Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Кулинария
Подписчики
1'072
Вовлеченность (ER)
11 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+16
+ 7 дн
+466
+ 30 дн
+537
Подписчики
1'072
За 24 часа
+16
За неделю
+466
За месяц
+537
Вовлеченность (ER)
11 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
150 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
9
за день
29
за неделю
39
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
132
за день
121
за неделю
108
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
13
MAX
12
TG
1
Каналов
Всего
5
MAX
4
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Работа Новости Ростов⚒️
[max]
|
4 | 2259 | 21.10.26 |
|
Работа в Ростове на Дону…
[max]
|
4 | 1901 | 21.10.26 |
|
Глобус юмора, фактов и п…
[max]
|
2 | 1687 | 21.10.26 |
Кино и сериалы #9914
[max]
|
8 | 47293 | 19.10.26 |
IT Новости #4062
[max]
|
3 | 277276 | 25.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
5
MAX
5
TG
—
Каналов
Всего
2
MAX
2
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Глобус юмора, фактов и п…
[max]
|
3 | 1687 | 21.10.26 |
|
UFC | Территория Единобо…
[max]
|
2 | 981 | 21.10.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-23 14:06:00 | Вес после похудения вернулся? Как удержать результат? Многие сталкиваются с ситуацией, когда после снижения веса килограммы постепенно возвращаются. ✨ Часто причина не в недостатке мотивации, а в том, что быстрые изменения сложно поддерживать долгое время. Гораздо важнее формировать привычки, которые легко вписать в повседневную жизнь. 🏃♂️ Постепенные изменения в питании, активности и режиме помогают двигаться к цели более комфортно и уверенно. 📚 На портале «Преображение» собраны материалы о контроле веса, полезных привычках и способах сохранить достигнутый результат ❤️ Узнать больше #реклама vforme.pro О рекламодателе Вес после похуде… | — |
|
24 |
| 2026-10-23 12:33:40 | 🥘 АЗУ ПО-ТАТАРСКИ — сытно, ароматно и по-домашнему ИНГРЕДИЕНТЫ: • Говядина или баранина — 500 г • Картофель — 5 шт. • Лук — 2 шт. • Солёные огурцы — 3 шт. • Томатная паста — 2 ст. л. • Чеснок — 3 зубчика • Бульон или вода — 300 мл • Растительное масло — 3 ст. л. • Соль, перец — по вкусу • Лавровый лист — 1 шт. • Зелень — для подачи КАК ГОТОВИМ: 1️⃣ Мясо нарезаем брусочками и обжариваем до румяной корочки. 2️⃣ Добавляем лук и жарим до мягкости. 3️⃣ Кладём томатную пасту, перемешиваем. Добавляем нарезанные солёные огурцы. 4️⃣ Вливаем бульон или воду и тушим 30–40 минут. 5️⃣ Картофель отдельно обжариваем до золотистого цвета. 6️⃣ Добавляем картофель к мясу, кладём чеснок и лавровый лист. Тушим ещё 10 минут. 🍽 ПОДАЧА: Посыпаем зеленью и подаём горячим — обязательно с хлебом, чтобы собрать весь соус! 💡 ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ: ✔️ Вместо говядины можно взять баранину — блюдо станет ещё ароматнее. ✔️ Лучше использовать бочковые огурцы — они дают тот самый настоящий вкус. ✔️ Дайте блюду настояться 10–15 минут перед подачей — станет ещё вкуснее! 📌 Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием! Приятного аппетита! ❤️🔥 🥘 АЗУ ПО-ТАТАРСК… | — |
|
38 |
| 2026-10-23 11:32:56 | Каналы для вас Важное уведомление для вас! Появился список проверенных каналов в MAX Наши друзья собрали каталог каналов! Просто пройдитесь по списку - точно найдёте для себя минимум пару каналов, подписатьсавшись на которые ваш день станет лучше! Маникюр - урви.рус/ма Горящие туры - урви.рус/ч Косметичка - урви.рус/к Английский - урви.рус/а Здоровье - урви.рус/з Находки с ВБ - урви.рус/в Проекты домов - урви.рус/п Находки с ВБ для дома - урви.рус/д Прически - урви.рус/пр Умный строитель - урви.рус/у Плюс сайз подборки - урви.рус/пс Одежда с ВБ - урви.рус/ри Детски прически - урви.рус/де Руки плотника - урви.рус/ру Нечего Надеть - урви.рус/нд Дизайн интерьера - урви.рус/дз Дети и родители - урви.рус/др Тренер - урви.рус/т Ленивый повар - урви.рус/лп Стройная - урви.рус/ст Узнать больше #реклама 16+ max.ru О рекламодателе Каналы для вас … | — |
|
43 |
| 2026-09-03 20:15:36 | чтобы все для чтобы доступна подписке канала чтобы все для чт… | — |
|
27846 |
| 2026-08-21 11:26:36 | для доступна Реклама Оформите Данные видеть доступна для доступна Рек… | — |
|
45389 |
| 2026-10-21 21:53:36 | скрыты канала для Данные скрыты канала дл… | — |
|
31446 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|