Будем здоровы
Канал в MAXid канала: 68734640453104
🌍 Открытый канал
Другое
Здоровье
Подписчики
9'753
За 24 часа
+138
новых подписчиков
За неделю
+1'452
прирост за 7 дней
За месяц
+9'306
общий прирост
ER (Engagement Rate), %
56
Вовлечённость аудитории
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Цена рекламы
3000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
13
за день
67
за неделю
277
за месяц
Реакции на пост
Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.
Просмотры на пост
6726
за день
6756
за неделю
6909
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
3 | 7632 | 25.02.2026 |
|
|
3 | 9287 | 25.02.2026 |
|
|
3 | 36975 | 25.02.2026 |
|
|
2 | 30525 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 57721 | 23.02.2026 |
|
|
1 | 13235 | 23.02.2026 |
|
|
2 | 38221 | 23.02.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 13483 | 25.02.2026 |
|
|
1 | 23274 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 13235 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 12529 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 7436 | 23.02.2026 |
|
|
4 | 36975 | 22.02.2026 |
|
|
1 | 50504 | 22.02.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-02-25 13:30:01 | Вода для разжижения крови❤️ ✅Вода - первый и главный растворитель в организме. Недостаток воды сказывается на объёме крови - он снижается с положенных 5-6 л до 4-4,5 л жидкости. Для того чтобы восполнить объём внутренней жидкости, назначают питьевой режим - употребляют воду в количестве не мене 2 л в сутки. При этом важно употреблять её правильно: пить небольшими глотками за полчаса до еды. ↗️Кофе является диуретиком, поэтому любителям утренней чашечки бодрящего напитка необходимо дополнительно 0,5 литра воды в день для предупреждения сгущения крови. 👉Всем известно использование чая с малиной при простуде. Эффект - в природном аспирине, содержащемся в ароматных ягодах. Лучше всего есть малину в свежем или замороженном виде по вечерам. Вода для разжиже… | — |
|
538 |
| 2026-02-25 11:30:01 | СБИТЕНЬ - полезный продукт Это один из старых русских напитков. Когда ещё на Руси не имели понятия о китайском чае, сбитень был любимым всеобщим напитком. ✅Сбитень (пряный) Сахар -150 г, мед -150 г, лавровый лист -2 шт., гвоздика, корица, имбирь, кардамон — по 5 г, вода -1л. В кипящей воде растворить мед, сахар, добавить лавровый лист, пряности и кипятить 15–20 минут. Убрать огонь и настаивать 30 минут. Процедить через марлю или мелкое сито. Подавать горячим. ✅ Сбитень (хмельной) Сахар -50 г, мед -100 г, корица -0, 3 г, гвоздика -0, 2 г, мята -0, 2 г, хмель — З г. Способ приготовления этого напитка полностью аналогичен вышеописанному. ✅Сбитень зимний Вода -4 стакана, сахар -0, 5 стакана, мед -5 ст. ложек, гвоздика, корица, лавровый лист -1 шт., кардамон — 2–3 шт. В кастрюлю налить 4 стакана воды, поставить на огонь в довести до кипения. Добавить в кипящую воду полстакана сахара, 5 стол. ложек меда и различные пряности (гвоздику, корицу, лавровый лист — 1 шт., кардамон — 2–3 шт.). Прокипятить 10–15 минут. СБИТЕНЬ - полезн… | — |
|
1391 |
| 2026-02-25 10:15:01 | ‼️ В последний раз мы отправляем Вам приглашение, которое вы дважды проигнорировали ‼️ «Открытки и Поздравления» - Прекрасные и необычные открытки для вас и ваших родных 🌹 👇 ВЫБЕРИ СВОЮ ОТКРЫТКУ 👇 ☀️ С ДОБРЫМ УТРОМ - 1605 открыток 🥳 С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ - 938 открыток ☺️ ХОРОШЕГО ДНЯ - 857 открыток ✨ ДОБРОГО ВЕЧЕРА - 857 открыток 🌒 СЛАДКИХ СНОВ - 854 открыток 😂 ОТКРЫТКИ С ЮМОРОМ - 639 открыток 🥰 ПОЖЕЛАНИЯ ДЛЯ ВАШИХ БЛИЗКИХ - 478 открыток 👶 ОТКРЫТКИ ДЕТЯМ/ВНУКАМ - 323 открыток 💝 ОТКРЫТКИ НА ЛЮБОЙ ПРАЗДНИК - 1024 открыток ⏳ УСПЕЙТЕ ПРИГЛАШЕНИЕ ДОСТУПНО ЕЩЁ 4 ЧАСА - https://max.ru/old_chef ⏳ ➡️ ПРИНЯТЬ ПРИГЛАШЕНИЕ ⬅️ ‼️ В последний р… |
|
|
1768 |
| 2026-02-25 06:00:01 | Чистим сосуды и кровь: рецепт 7 стаканов ✅Рецепт этот чрезвычайно прост, состоит он из соков, меда и вина кагора, причем каждого ингредиента нужно взять по 200 грамм: Вино Кагор. Сок моркови. Сок редьки. Сок лимона. Сок свеклы. Сок чеснока (приблизительно 15 средних зубчиков) Натуральный мед. Приготовление: Ингредиентов всего 7, каждого по 200 грамм. Вот поэтому, и называется рецепт 7 стаканов. 2. Нужно приготовить сок из моркови, красной свеклы, редьки, лимона, чеснока и смешать. 3. Также все смешиваем с вином и медом. 4. Хранить такую смесь нужно в холодильнике. Чистим сосуды и … | — |
|
3130 |
| 2026-02-24 22:30:01 | 😋 Ленивые вареники с курагой и черносливом Приготовление: • творог – 200 г. • мука – 3 ст. л. • яйцо – 1 шт. • чернослив – 4 шт. • курага – 5 шт. Приготовление: 1. Творог пропустить через сито или хорошо размять вилкой. 2. Разотрите творог с яйцом. Добавьте муку и хорошо перемешайте. 3. Чернослив и курагу помойте, просушите и порежьте на маленькие кусочки. Затем добавьте к творогу. 4. Готовое тесто выложите на посыпанную мукой доску, скатайте колбаски и порежьте их на колечки толщиной 1 сантиметр. 5. Далее опустите вареники в кипящую воду и варите пока не всплывут. 😋 Ленивые варени… | — |
|
3134 |
| 2026-02-24 20:30:01 | Как самому вырастить чайный гриб. Пошаговый рецепт❤️ ✅Для приготовления чайного гриба подойдет любой термос, как стеклянный, так и из пищевого металла. ✅Засыпьте в термос 30 плодов шиповника и залейте кипятком (данное количество ягод рассчитано на 0,5 литра кипятка). Закупорьте термос пробкой и оставьте на 2 месяца. За это время термос не открывайте, чтобы туда не попадал воздух. 📌Через 2 месяца, откройте термос, достаньте гриб и ополосните его водой. Гриб еще очень молодой и из него сразу напиток не получится. Гриб необходимо поместить в стеклянную банку и залить прохладным раствором заварки и сахара. Я использую такой раствор: на 1 литр горячей воды 2 ч.л. заварки черного чая, 5 ст.л. сахара. Дать настоятся и остыть, а только потом заливать гриб и растить его в банке. Первый раз гриб будет готов через 10-14 дней, не раньше. Он возьмется пузырьками и будет иметь сладкий вкус с газиками. Потом гриб необходимо промыть, переложить его в банку и залить новым раствором заварки и сахара. Как самому вырас… | — |
|
3143 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|