| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
МинЖКХ и энергетики Камч…
[max]
|
1 | 188 | 06.02.26 |
|
Служба охраны ОКН Камчат…
[max]
|
1 | 41 | 05.02.26 |
|
МИНСОЦБЛАГО КАМЧАТСКОГО …
[max]
|
1 | 549 | 04.02.26 |
|
Петропавловск-Камчатский…
[max]
|
1 | 4749 | 04.02.26 |
|
Камчатский край | Правит…
[max]
|
2 | 2744 | 04.02.26 |
|
МЧС Камчатского края
[max]
|
1 | 522 | 03.02.26 |
|
Минстрой Камчатского края
[max]
|
1 | 67 | 02.02.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Солодов. Камчатка
[max]
|
1 | 4571 | 27.04.26 |
|
Минприроды Камчатского к…
[max]
|
1 | 72 | 19.02.26 |
|
Министерство рыбного хоз…
[max]
|
1 | 81 | 19.02.26 |
|
Минстрой Камчатского края
[max]
|
1 | 67 | 19.02.26 |
|
Агентство мировых судей …
[max]
|
1 | 93 | 19.02.26 |
|
МИНЭКОНОМ I Камчатка
[max]
|
1 | 142 | 19.02.26 |
|
МинВП и КО Камчатского к…
[max]
|
1 | 160 | 19.02.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-27 04:02:14 | 📣 Министерство спорта Камчатского края проводит опрос «Об удовлетворённости условиями для занятий физической культурой и спортом»! Ваше мнение поможет улучшить спортивную инфраструктуру региона и сделать занятия спортом доступнее для всех жителей! 📝 Пройдите опрос по ссылке: https://clck.ru/3TqoSb ⏰ Время заполнения — всего несколько минут. Давайте вместе сделаем Камчатку ещё более спортивной и здоровой! 💪 #Опрос #СпортНаКамчатке #ФизическаяКультура #МнениеГраждан 📣 Министерство с… | — |
|
64 |
| 2026-05-27 03:52:16 | Документы с Госуслуг теперь можно загрузить в MAX Эта функция позволяет отказаться от ношения бумажных документов в ряде ситуаций, делая взаимодействие с сервисами быстрее и комфортнее. Делимся простой инструкцией в карточках, как сделать цифровые копии документов в мессенджере MAX. Документы с Госу… | — |
|
76 |
| 2026-05-25 09:15:20 | 🏆 Гордимся нашими чемпионами! Итоги чемпионата России по плаванию (спорт слепых) 🏆 С 16 по 23 мая 2026 года во Дворце спорта «Центральный» в Калуге прошёл чемпионат России по плаванию среди лиц с поражением опорно‑двигательного аппарата. Это масштабное событие собрало рекордные 351 спортсмена из 47 регионов страны — и среди них достойно выступили наши земляки с Камчатского края! 💪 Представляем воспитанников КГБУ «Центр спортивной подготовки по адаптивным видам спорта Камчатского края» — они показали отличную борьбу и яркие результаты: 🏊♂️ Сонин Иван * 🥇 3‑е место — 100м на спине * 🥈 4‑е место — 50м вольный стиль * 🥉 6‑е место — 400м вольный стиль * 🥉 6‑е место — 100м вольный стиль ✨ Особая гордость: Иван выполнил норматив Мастера спорта России на дистанциях 400м вольный стиль и 100м на спине! 🏊♂️ Солодухин Илья * 🥉 5‑е место — 200м вольный стиль * 🥉 5‑е место — 100м вольный стиль * 🥉 6‑е место — 50м вольный стиль * 9‑е место — 50м на спине 🏊♂️ Серебряков Дмитрий * 8‑е место — 400м вольный стиль * 9‑е место — 100м на спине * 10‑е место — 200м комплексное плавание * 11‑е место — 100м брасс * 17‑е место — 100м вольный стиль ✨ Ещё одна победа: Дмитрий выполнил норматив Мастера спорта России на дистанции 400м вольный стиль! 🏊♀️ Пастернак Екатерина * 6‑е место — 100м на спине * 9‑е место — 100м брасс * 10‑е место — 400м вольный стиль * 10‑е место — 200м комплексное плавание 👏 Огромная благодарность тренерам, благодаря которым стали возможны эти успехи: * Пономарева Надежда Михайловна * Широченкова Анастасия Амирановна Выражаем восхищение мужеством, упорством и волей к победе наших спортсменов! 👏 Их выступления — пример силы духа и целеустремлённости для всех нас. Давайте поздравим ребят в комментариях — пусть знают, что мы ими гордимся! 👇 #СпортСлепых #Плавание #ЧемпионатРоссии #АдаптивныйСпорт #КамчатскийКрай #МастераСпорта #ГордимсяНашимиСпортсменами 🏆 Гордимся нашим… | — |
|
119 |
| 2026-05-25 08:34:14 | В мире спорта не утихают споры: когда лучше тренироваться — утром или вечером? Утром уровень кортизола находится на пике — это даёт организму заряд бодрости. Однако при высокой интенсивности нагрузки может повышаться артериальное давление. После сна эластичность связок и сухожилий снижена, мышцы ещё «холодные» — риск растяжений и микротравм выше, обязательна качественная разминка. Плюсы: утренняя тренировка стабилизирует циркадные ритмы, улучшает чувствительность к инсулину и помогает контролировать аппетит в течение дня. К 16:00–19:00 мышцы и связки разогреты, нервно-мышечная проводимость оптимальна — это физиологический пик силы и выносливости. Минусы: накопленная за день усталость снижает субъективную мотивацию, хотя объективные физические показатели при этом выше утренних. Кроме того, у людей с нарушениями сна интенсивная нагрузка после 20:00 может затруднить засыпание. Вывод: преимущества утренних ли вечерних тренировок нет. Ключевой фактор — регулярность. Организм адаптируется к любому постоянному времени. Главное — выбрать то, которое вписывается в ваш образ жизни. В мире спорта не… | — |
|
104 |
| 2026-05-25 04:42:14 | 🏒 Суперфинал «Золотой шайбы»: 16 команд поборются за «Кубок стихий»! 🏒 Готовьтесь к ярчайшему событию в мире детского хоккея! С 24 по 29 мая на спортивной базе «Море спорта» в Нижегородской области пройдёт суперфинал Всероссийских соревнований юных хоккеистов «Золотая шайба». Что вас ждёт: 🔹 16 команд (304 юных хоккеиста) из 14 регионов России: от Сахалина до Крыма, от Архангельска до Краснодарского края! 🔹 Четыре возрастные группы: 10–11, 12–13, 14–15 и 16–17 лет. 🔹 Захватывающие матчи и борьба за звание чемпиона сезона и престижный «Кубок стихий». Программа суперфинала: * 25, 26 и 28 мая — игровые дни. * 27 мая — гала‑матч с участием звёзд хоккея и спортивных функционеров! * 28 мая — финальный игровой день и торжественная церемония награждения. Турнир организован Минспортом России совместно с Континентальной детской хоккейной лигой (КДХЛ) «Золотая шайба» и проводится в рамках государственной программы «Спорт России» — она направлена на популяризацию массового и детско‑юношеского спорта. 💡 Кстати, знаете ли вы? * В России спортом занимаются более 24 млн детей. * По всей стране работает более 38,5 тыс. школьных спортивных клубов (их посещают свыше 5,8 млн ребят). * Благодаря программе «Спорт России» появляются бесплатные секции, модернизируется инфраструктура и повышается квалификация тренеров. Записать ребенка в секцию можно на портале Госуслуг. https://clck.ru/x6nTm Поддержим наших юных чемпионов? 👏 Пусть победит сильнейший! 💪 📍 Где: спортивная база «Море спорта», Нижегородская область. 🗓 Когда: 24–29 мая. Фото по ссылке: https://clck.ru/3ToUcq #ЗолотаяШайба #Хоккей #ДетскийСпорт #СпортРоссии #Суперфинал #КубокСтихий 🏒 Суперфинал «Зо… | — |
|
109 |
| 2026-05-23 08:55:18 | 💫 Всероссийский полумарафон «Забег.РФ 2026» на Камчатке: от самых юных до опытных чемпионов! 💫 23 мая почти 900 человек доказали: бег объединяет всех! 😍 От малышей на дистанции 1км до марафонцев на 21,1км — каждый финиш был победой! 🏆 🏆Победители и призеры абсолютных категорий: 💫Дистанция 5 километров: Женщины: 🥇1 место - Живлёхина Анна; 🥈2 место - Белоусова Екатерина; 🥉3 место - Муленкова Валерия. Мужчины: 🥇1 место - Винтер Павел; 🥈2 место - Ермоленко Максим; 🥉3 место - Галвин Сергей. 💫Дистанция 10 километров: Женщины: 🥇1 место - Шевчук Елизавета; 🥈2 место - Рябчун Вероника; 🥉3 место - Меркулова Екатерина. Мужчины: 🥇1 место - Бурлаченко Николай; 🥈2 место - Пикалов Алексей; 🥉3 место - Караченцев Дмитрий. 💫Дистанция 21,1 километров: Женщины: 🥇1 место - Колегова Гульнара; 🥈2 место - Константинова Надежда; 🥉3 место - Прозорова Анна. Мужчины: 🥇1 место - Колеватов Серафим; 🥈2 место - Калинин Антон; 🥉3 место - Паталахин Иван. 🏆Победители возрастных категорий: 💫Дистанция 1 километр: Девочки 6-9 лет: 🥇1 место - Орехова Елизавета. Девочки 10-13 лет: 🥇1 место - Воропаева Анастасия. Девушки 14-17 лет: 🥇1 место - Гущина Елизавета. Женщины 18 лет и старше: 🥇1 место - Дьяченко Юлия. Мальчики 6-9 лет: 🥇1 место - Федоров Матвей. Мальчики 10-13 лет: 🥇1 место - Кушнир Леонид. Юноши 14-17 лет: 🥇1 место - Крашевский Станислав. Мужчины 18 лет и старше: 🥇1 место - Кудрявцев Андрей. 💫Дистанция 5 километров: Девушки 16-17 лет: 🥇1 место - Мануйло Полина. Женщины 18-34: 🥇1 место - Муленкова Полина. Женщины 35-44 лет: 🥇1 место - Живлёхина Анна. Женщины 45-54 лет: 🥇1 место - Макурина Анна. Женщины 55-64 лет: 🥇1 место - Грязнова Наталья. Женщины 65 лет и старше: 🥇1 место - Растягаева Нина. Юноши 16-17 лет: 🥇1 место - Галвин Сергей. Мужчины 18-34 лет: 🥇1 место - Винтер Павел. Мужчины 35-44 лет: 🥇1 место - Большешапов Сергей. Мужчины 45-54 лет: 🥇1 место - Гильманов Владимир. Мужчины 55-64 лет: 🥇1 место - Смирнов Алексей. 💫Дистанция 10 километров: Женщины 18-34 лет: 🥇1 место - Шевчук Елизавета. Женщины 35-44 лет: 🥇1 место - Рябчун Вероника. Женщины 45-54 лет: 🥇1 место - Любшина Инна. Женщины 55-64 лет: 🥇1 место - Николаева Вера. Мужчины 18-34 лет: 🥇1 место - Бурлаченко Николай. Мужчины 35-44 лет: 🥇1 место - Фесенко Александр. Мужчины 45-54 лет: 🥇1 место - Пикалов Алексей. Мужчины 55-64 лет: 🥇1 место - Кокотов Дмитрий. Дистанция 21,1 километр: Женщины 18-34 лет: 🥇1 место - Скорева Алена. Женщины 35-44 лет: 🥇1 место - Колегова Гульнара. Женщины 45-54 лет: 🥇1 место - Константинова Надежда. Мужчины 18-34 лет: 🥇1 место - Колеватов Серафим. Мужчины 35-44 лет: 🥇1 место - Калинин Антон. Мужчины 45-54 лет: 🥇1 место - Константинов Сергей. Мужчины 55-64 лет: 🥇1 место - Комбаров Дмитрий. 👏 Гордимся каждым участником! Спасибо за эмоции! Автор фото ЗаБег.рф #КамчаткаБежит #БегДляВсех #СпортЭтоЖизнь #ЗабегРФ 💫 Всероссийский … | — |
|
125 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|