id канала: 69457206422066
🔒 Приватный канал
Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 60691 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 11672 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 6723 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 10368 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 6010 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 17499 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 1967 | 24.02.2026 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
4 | 31335 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 19785 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 4 | 23.02.2026 |
|
|
1 | 3 | 23.02.2026 |
|
|
1 | 3 | 23.02.2026 |
|
|
1 | 3 | 23.02.2026 |
|
|
1 | 3 | 23.02.2026 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-02-25 07:03:01 | Тыква — кладезь витаминов! В ней в 4-5 раз больше каротинов, чем в моркови. Каротины в организме превращаются в витамин A, который полезен для зрения, а также является мощным антиоксидантом. В тыкве есть витамины C, E, K и практически все витамины группы B. Из-за низкой калорийности тыква считается идеальным диетическим продуктом, ведь в ней нет крахмала, холестерина и трансжиров, мало сахара, зато много полезной для пищеварения клетчатки. Кузница Здоровья Тыква — кладезь … | — |
|
5623 |
| 2026-02-24 21:03:01 | Гимнастика для стоп 🦶 Хотите поддерживать здоровье ног и чувствовать себя уверенно каждый день? Специально разработанная гимнастика для стоп поможет вам укрепить мышцы, предотвратить боли и усталость, а также улучшит общее самочувствие! Кузница Здоровья Гимнастика для с… | — |
|
13617 |
| 2026-02-24 20:04:01 | ❗️Корейская "Жиросгонка": минус 13кг за 4 дня Корея – страна с самым стройным населением, при этом на всю страну 2 тренажёрных зала, а местные ведут сидячий образ жизни Секрет в особой жиросгонке, которая сжигает жир в 5 раз быстрее голодовки, а опубликовал её канал "Мир Фитнеса" За 1 день: сгорят бока и уйдут складки на животе За 2: похудеют ноги и ляжки За 4: появятся скулы и подтянется грудь Попробуйте, скажете себе "Спасибо https://max.ru/fitnes ❗️Корейская "Жир… |
|
|
14170 |
| 2026-02-24 19:01:01 | Профилактика инсульта Заботясь о своем здоровье сегодня, вы обеспечите себе долгую и активную жизнь завтра! Кузница Здоровья Профилактика инс… | — |
|
15398 |
| 2026-02-24 17:03:01 | Чувствуете усталость, боли или напряжение? У нас есть простой способ помочь вашему организму с помощью китайской гимнастики! Что делать? Настроение на нуле? Постукивайте тыльной стороной руки. Беспокоит поясница? Поработайте с задней частью кулака. Проблемы с пищеварением? Стимулируйте область между большим и указательным пальцем. Сердце даёт сбой? Нежно проработайте центр ладони (точка Лаогун). Замедленный метаболизм? Включите в работу основание ладони. Проблемы со сном? Обратите внимание на точку Шэньмэнь на запястье. Немеют пальцы? Скрестите руки и мягко постукивайте их. 📍Не торопитесь, движения должны быть плавными и приятными. Кузница Здоровья Чувствуете устал… | — |
|
17659 |
| 2026-02-24 16:03:01 | БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ ПО МАТЕМАТИКЕ ДЛЯ СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ Ваш ребёнок в 6-8 классе и испытывает трудности с математикой, а траты на репетиторов сильно бьют по семейному бюджету? Подпишитесь на канал математика Михаила: 📌 Он преподает математику более 13 лет и прорешал 35.000+ школьных задач 📌 Михаил выкладывает сотни открытых видеоуроков с разбором заданий и задач 📌 Также в преддверии ВПР Михаил публикует бесплатные материалы для подготовки к Проверочным работам Канал Михаила — https://t.me/+A2AFuWI1I_E2YmYy Подписывайтесь! Сейчас в канале Михаила можно пройти бесплатную диагностику знаний вашего ребёнка❗️ БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ… | — |
|
18524 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|