Идентификатор канала: 69510494568572
🌍 Открытый канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 2148 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 4257 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 5922 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 5937 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 1780 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 8374 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 2194 | 11.04.2026 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 33099 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 30954 | 10.04.2026 |
|
|
2 | 20816 | 10.04.2026 |
|
|
3 | 9583 | 10.04.2026 |
|
|
1 | 5970 | 10.04.2026 |
|
|
1 | 825 | 09.04.2026 |
|
|
1 | 11876 | 09.04.2026 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-11 20:30:37 | В 52 года и минус 12 кг за месяц! 😱 Мне говорили, что это невозможно, но я нашла свой секрет — потрясающий канал о бюджетном и вкусном правильном питании «Здоровая Кухня ПП». Теперь худею с удовольствием! Девочки, очень рекомендую подписаться! 🥰 👉 https://max.ru/club168313675 В 52 года и мину… | — |
|
110 |
| 2026-04-11 20:00:04 | Морковный тортик на сковороде 🥕 🍽️ Ингредиенты Для коржа: • морковь тёртая на крупной тёрке 100 г • мука рисовая 30 г • яйца куриные 2 шт. • ванилин 1 г • разрыхлитель ½ ч. л. • масло для смазывания (по желанию) Для крема: • творог мягкий 100 г • сахарозаменитель 1 г • киви для украшения 🥣 Приготовление: 1️⃣ В миске смешайте все ингредиенты для коржа до однородности 2️⃣ Разогрейте антипригарную сковороду (можно слегка смазать маслом) 3️⃣ Вылейте тесто на сковороду, разровняйте 4️⃣ Обжаривайте на среднем огне 3-4 минуты до золотистого цвета 5️⃣ Аккуратно переверните и жарьте с другой стороны ещё 3-4 минуты 6️⃣ Готовый корж разрежьте крест-накрест на 4 части 7️⃣ Для крема смешайте мягкий творог с сахарозаменителем 8️⃣ Соберите торт: корж, крем, корж, крем… 9️⃣ Украсьте нарезанным киви 🔟 Уберите в холодильник на 2 часа или на ночь (можно есть сразу) Здоровая кухня ПП 🥑 Морковный тортик… | — |
|
179 |
| 2026-04-11 17:00:03 | Пряный ПП кулич с апельсином и лёгкой глазурью 🍊 🍽️ Ингредиенты Для кулича: • яйца С1 или С0 3 шт. • мука рисовая 80 г • разрыхлитель 10 г • масло кокосовое 10 г • сок апельсиновый 4 ст. л. • цедра апельсина 1 шт. • сахарозаменитель по вкусу • ванилин, корица, мускатный орех по вкусу • изюм 50 г (по желанию) Для глазури: • йогурт натуральный 50 г • желатин 3 г • вода 20 г • сахарозаменитель по вкусу 🥣 Приготовление: 1️⃣ Отделите белки от желтков 2️⃣ Белки взбейте до крепких пиков 3️⃣ Желтки смешайте с растопленным кокосовым маслом, апельсиновым соком, цедрой, специями и сахарозаменителем 4️⃣ Добавьте рисовую муку и разрыхлитель, перемешайте 5️⃣ Вмешайте изюм при желании 6️⃣ Аккуратно введите взбитые белки лопаткой 7️⃣ Форму для кулича смажьте маслом, заполните тестом на ⅔ 8️⃣ Выпекайте в разогретой до 160-170°C духовке 25-30 минут до сухой зубочистки 9️⃣ Для глазури залейте желатин водой, дайте набухнуть, растопите 🔟 Смешайте йогурт с сахарозаменителем и растопленным желатином 1️⃣1️⃣ Полностью остывший кулич покройте глазурью Здоровая кухня ПП 🥑 Пряный ПП кулич … | — |
|
357 |
| 2026-04-11 15:00:02 | ПП кулич с нежной глазурью 😍 🍽️ Ингредиенты Для теста: • яйца куриные 4 шт. • йогурт греческий 120 г • мука рисовая 75 г • разрыхлитель 1 ч. л. • масло оливковое 20 г • подсластитель по вкусу • сухофрукты по желанию Для глазури: • молоко сухое 30 г • молоко 25 г • подсластитель по вкусу 🥣 Приготовление: 1️⃣ Отделите белки от желтков 2️⃣ Белки взбейте до белой устойчивой пены 3️⃣ Желтки смешайте с греческим йогуртом, оливковым маслом, рисовой мукой, разрыхлителем и подсластителем 4️⃣ При желании добавьте сухофрукты 5️⃣ Аккуратно вмешайте взбитые белки в тесто лопаткой 6️⃣ Форму для кулича смажьте маслом, заполните тестом на ⅔ 7️⃣ Выпекайте в разогретой до 160°C духовке 30 минут 8️⃣ Для глазури смешайте сухое молоко, молоко и подсластитель до однородности 9️⃣ Полностью остывший кулич покройте глазурью Здоровая кухня ПП 🥑 ПП кулич с нежно… | — |
|
445 |
| 2026-04-11 14:00:57 | По всей квартире разложила активированный уголь, муж сначала смеялся, а теперь сам покупает его, когда идет в аптеку Сейчас расскажу, как стала использовать эти маленькие черные таблетки у себя дома...читать продолжение По всей квартире… |
|
|
500 |
| 2026-04-11 12:00:02 | Необычный ПП кулич с творожной начинкой 🍰 🍽️ Ингредиенты Для теста: • яйцо куриное 1 шт. • сахарозаменитель по вкусу • сметана 20 г • молоко 125 г • масло сливочное 25 г • мука 140 г • соль щепотка • разрыхлитель 5 г • крахмал кукурузный 20 г • изюм 30 г Для начинки: • творог в пачке 1% 100 г • творог мягкий 70 г • изюм 15 г • сахарозаменитель по вкусу Для глазури: • сметана 40 г • творог мягкий 40 г • сахарозаменитель по вкусу 🥣 Приготовление: 1️⃣ Для теста смешайте яйцо, сметану, молоко, растопленное сливочное масло, соль и сахарозаменитель 2️⃣ Всыпьте муку, разрыхлитель, крахмал и изюм, замесите тесто 3️⃣ Для начинки смешайте оба вида творога, изюм и сахарозаменитель 4️⃣ Форму для кулича заполните на треть тестом, выложите начинку, затем оставшееся тесто 5️⃣ Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 35-40 минут 6️⃣ Для глазури смешайте сметану, мягкий творог и сахарозаменитель 7️⃣ Остывший кулич покройте глазурью Здоровая кухня ПП 🥑 Необычный ПП кул… | — |
|
636 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|