🌍
Открытый
·
ID 69607523693854
Перинатальный Центр им. О.А. Шунгаевой Республики Калмыкия
Здоровье
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
158
Вовлеченность (ER)
98 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
+1
+ 30 дн
+3
Подписчики
158
За 24 часа
0
За неделю
+1
За месяц
+3
Вовлеченность (ER)
98 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
6
за неделю
21
за месяц
Репосты
0
за день
1
за неделю
6
за месяц
Просмотры на пост
125
за день
148
за неделю
152
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
5
MAX
5
TG
—
Каналов
Всего
3
MAX
3
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Минздрав Калмыкии
[max]
|
3 | 1684 | 15.04.26 |
|
Республиканская стоматол…
[max]
|
1 | 90 | 30.03.26 |
|
БУ РК «Сарпинская РБ»
[max]
|
1 | 119 | 04.03.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
9
MAX
9
TG
—
Каналов
Всего
8
MAX
8
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Минздрав Калмыкии
[max]
|
2 | 1684 | 23.04.26 |
|
Социальный фонд России п…
[max]
|
1 | 720 | 14.04.26 |
|
ФОМС
[max]
|
1 | 3830 | 14.04.26 |
|
Правительство. Главное
[max]
|
1 | 123169 | 14.04.26 |
|
Минздрав России
[max]
|
1 | 13933 | 14.04.26 |
|
Правительство Калмыкии
[max]
|
1 | 6475 | 06.03.26 |
|
Государственная Дума
[max]
|
1 | 43778 | 11.01.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-27 10:07:24 | 📌 С 25 по 31 мая в России проходит Неделя отказа от табака, приуроченная к Всемирному дню без табака. И это важный повод поговорить о самом сокровенном — невидимой связи, которая объединяет маму и ребенка еще до его первого вздоха. Когда будущая мама делает затяжку, через 40 секунд угарный газ и никотин преодолевают плацентарный барьер. Малыш еще не умеет дышать легкими, но он уже «курит» вместе с вами. Факты, о которых важно знать: 🔹 Кислородный голод: никотин вызывает спазм сосудов плаценты. Это можно сравнить с тем, как если бы ребенку на несколько минут перекрыли доступ воздуха. 🔹 Закладка «фундамента»: курение во время беременности напрямую влияет на развитие легких, сердца и даже на будущую успеваемость ребенка в школе. 🔹 Планирование: если вы только мечтаете о ребенке, отказ от курения (в том числе и будущего папы) повышает шансы на успешное зачатие и здоровую беременность в разы. ☝🏻 Помните: «безопасного» дыма не существует. Если рядом с беременной женщиной курят близкие, она вдыхает те же токсины. Мы призываем семьи: пусть ваш дом станет зоной, свободной от табака, ради здоровья крохи. Как сделать шаг к свободе? Бросить курить, особенно на фоне гормональной перестройки, — задача непростая, но абсолютно выполнимая. Вот несколько шагов, которые помогут: ✅ Правило «Здесь и сейчас»: прямо сейчас уберите из дома всё, что напоминает о привычке: пепельницы, зажигалки, «заначки». ✅ Визуализируйте результат: поставьте на заставку телефона фото УЗИ. Каждый раз, когда рука потянется к пачке, посмотрите в эти «глазки-точки». Ваша любовь сильнее любой зависимости. ✅ Найдите замену ритуалу: тяга к сигарете длится всего 3–5 минут. В этот момент выпейте стакан воды мелкими глотками, съешьте дольку яблока или сделайте дыхательное упражнение: глубокий вдох на 4 счета и медленный выдох на 8. ✅ Смените маршруты: если вы привыкли курить на балконе или по дороге в магазин — измените привычный путь и обстановку. ✅ Поддержка врача: не стесняйтесь признаться своему гинекологу в зависимости. Врач — ваш союзник, он предложит безопасные методы поддержки нервной системы. ❤️ Уже через 24 часа после последней сигареты уровень кислорода в вашей крови придет в норму. Через неделю улучшится цвет лица, а малыш начнет получать максимум питательных веществ. Ваша беременность — это удивительное время обновления. Пусть оно пахнет свежестью, весной и счастьем, а не табачным дымом. 📌 С 25 по 31 мая… | — |
|
84 |
| 2026-05-25 10:37:23 | Маленький орган с огромной ответственностью: 25 мая — Всемирный день щитовидной железы 🦋 Щитовидную железу часто называют «дирижером» нашего организма. Она управляет обменом веществ, работой сердца и репродуктивным здоровьем женщины. Разбираемся, почему работа этого органа имеет решающее значение. 📍 Если вы только планируете беременность: Щитовидная железа напрямую влияет на способность к зачатию. Гормоны щитовидки участвуют в процессе созревания яйцеклетки и овуляции. Нередко причина «необъяснимого» бесплодия кроется именно в скрытых нарушениях работы этого органа (гипотиреозе или гипертиреозе). ✅ Перед планированием обязательно сдайте анализ на ТТГ. Это «золотой стандарт» проверки щитовидной железы. 🤰 Если вы уже ждете малыша Во время беременности нагрузка на щитовидную железу мамы возрастает на 50%. В первом триместре у малыша еще нет собственного органа, и развитие его нервной системы, головного мозга и сердца полностью зависит от маминых гормонов. ☝🏻 Дефицит гормонов щитовидной железы у матери может привести к задержкам развития плода и осложнениям беременности. ⚠️ Тревожные «звоночки» Часто симптомы проблем со щитовидкой списывают на «просто усталость» или «гормоны при беременности». Обратитесь к эндокринологу, если вы заметили: 🔹 Сильную слабость и сонливость даже после долгого сна. 🔹 Резкое изменение веса. 🔹 Повышенную тревожность, плаксивость или раздражительность. 🔹 Сухость кожи, ломкость ногтей и выпадение волос. 🔹 Ощущение «комка» в горле или дискомфорт при глотании. 🍏 Профилактика и поддержка ✅ Йодированная соль: Самый простой и эффективный способ. Добавляйте её в уже готовые блюда (при термической обработке йод улетучивается). ✅ Меню для здоровья: Включайте в рацион морскую рыбу, печень трески, морскую капусту, грецкие орехи, фейхоа и морепродукты. ✅ Контроль специалиста: Беременным женщинам категорически нельзя самостоятельно назначать себе препараты йода! Дозировку должен подобрать врач на основе анализов. Помните: большинство проблем со щитовидной железой легко корректируются, если обнаружить их вовремя. Своевременная консультация эндокринолога — это ваш вклад в здоровье будущего малыша и ваше прекрасное самочувствие. Маленький орган … | — |
|
125 |
| 2026-05-23 18:36:03 | С глубоким прискорбием сообщаем о невосполнимой утрате: на 58 году жизни скоропостижно скончался наш коллега, наставник и друг — врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории, Заслуженный врач Республики Калмыкия Очиров Чингиз Борисович. Чингиз Борисович посвятил медицине более 30 лет. Выпускник Ставропольского государственного медицинского университета, он прошел путь от интерна до высококлассного хирурга, владеющего самыми сложными методами эндоскопической и лапароскопической гинекологии. Чингиз Борисович был неотъемлемой частью нашей команды, специалистом с «золотыми руками», владевшим самыми сложными методами эндоскопической и лапароскопической гинекологии. Для нас, коллег, он был образцом спокойствия, профессиональной мудрости и надежности. В работе его отличали педантичность, аккуратность и ответственность — качества, которые делали его ювелиром в операционной. Но за строгим профессионализмом скрывался удивительно яркий, артистичный и обаятельный человек. Чингиз Борисович был душой компании, веселым и отзывчивым. Он умел дружить, был коммуникабельным и легким в общении, за что его ценили многочисленные друзья. Его таланты не ограничивались медициной: те, кто знал его близко, помнят, как замечательно он готовил и каким гостеприимным хозяином был. Но самой главной его гордостью и любовью была семья. Чингиз Борисович был прекрасным, любящим многодетным отцом. Пациентки вспоминают, как в самые тяжелые часы родов он не отходил ни на шаг, поддерживая не только делом, но и простым добрым словом. Благодаря его заботливым рукам и профессиональному чутью на свет появились тысячи здоровых малышей, а многие семьи обрели долгожданное счастье родительства. Уход такого специалиста — это огромная потеря для всей медицины Калмыкии. Искренне соболезнуем родным и близким Чингиза Борисовича 🙏🏻 Коллектив БУ РК «Перинатальный центр им. О.А. Шунгаевой». С глубоким приск… | — |
|
155 |
| 2026-05-23 16:23:13 | ‼️ ВНИМАНИЕ, жители Элисты ‼️ Городская поликлиника готовится к переезду! В июне стартует капитальный ремонт центрального здания (ул. Ленина, 231) в рамках программы модернизации первичного звена здравоохранения на 2025–2030 гг. Чтобы приём пациентов не прерывался, администрация городской поликлиники организует работу в филиалах. Сохраняйте и делитесь актуальной информацией — она пригодится вам и вашим близким! С 1 июня 2026 года: 📍 Филиал № 2 (1‑й микрорайон, д. 14) примет часть терапевтических участков: 🔸участки 7, 2, 5 — кабинет 18; 🔸участок 8 — кабинет 21; 🔸участки 25, 23, 17, 41, 42, 19 и 32 (временно) — кабинет 9; 🔸участки 26, 24 — кабинет 10. 📍 Филиал № 1 (6‑й микрорайон, д. 8) будет принимать у себя кабинет инфекциониста, который расположится в кабинете 6. 📌 О переезде остальных участков и отделений мы сообщим позже. Следите за анонсами! Мы делаем всё возможное, чтобы переезд прошел максимально комфортно для вас. Спасибо за понимание и терпение! ❤️ ‼️ ВНИМАНИЕ, жит… | — |
|
1138 |
| 2026-05-22 11:32:22 | Недавно в аккаунте нашего земляка Михаила мы встретили вопрос о партнерских родах в нашей Калмыкии. Спасибо всем за обратную связь и интерес к этой теме! С радостью рассказываем подробнее. Поддержка близкого человека в такой важный момент — это огромная помощь для будущей мамы. В нашем роддоме мы создаем все условия, чтобы папы (или другие близкие родственники) могли разделить это событие с семьей. Начинать оформление документов нужно после 36-й недели беременности. 📚Согласно ФЗ №323, партнерские роды в государственных учреждениях — бесплатные. Они возможны при: ✅ добровольном согласии роженицы; ✅ наличии свободных индивидуальных родовых залов; ✅ отсутствии инфекционных заболеваний у партнера. Подробнее о том, что необходимо для участия в партнерских родах можно прочитать здесь https://vk.ru/wall-211283333_1976 Недавно в аккаун… | — |
|
150 |
| 2026-05-21 15:27:21 | Почти каждая мама хотя бы раз сталкивалась с тревогой: «Хватает ли моему ребенку молока?». В медицине состояние, когда выработка молока снижается, называется гипогалактией. ☝🏻Важно знать: врожденная гипогалактия встречается крайне редко. В большинстве случаев это временные трудности, которые легко преодолеть. Как понять, что молока действительно мало? Основные признаки: ребенок редко ходит в туалет, плохо набирает вес и ведет себя беспокойно у груди. 5 простых и эффективных советов для стимуляции лактации: 1️⃣ Чем чаще вы прикладываете малыша к груди, тем больше молока вырабатывается. В периоды «кризисов» старайтесь кормить по требованию, не выдерживая строгие интервалы. 2️⃣ Не пропускайте ночные кормления. Гормон пролактин, отвечающий за количество молока, активнее всего вырабатывается с 3 до 8 часов утра. Ночные прикладывания — залог «полной чаши» на следующий день. 3️⃣ За 15–20 минут до кормления выпейте стакан теплого чая, компота или просто воды. Теплый душ также помогает улучшить приток молока (рефлекс окситоцина). 4️⃣ Контакт «кожа к коже». Чаще держите малыша на руках, обнимайте его. Биологическая связь матери и ребенка — мощный стимулятор гормонов лактации. 5️⃣ Стресс и недосып мамы — главные враги молока. Старайтесь спать днем вместе с малышом, полноценно питаться и делегировать домашние дела близким. 🤱 Помните: грудное вскармливание — это не только еда, но и общение. Если вам кажется, что вы не справляетесь, не спешите переходить на смесь. В нашем Перинатальном центре действует Кабинет грудного вскармливания, где вам всегда готовы помочь наладить процесс кормления, проверить правильность прикладывания и поддержать вас. Помните, ваше спокойствие — это сытый и счастливый малыш! Почти каждая мам… | — |
|
150 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|