Здоровье
Мода и красота
+ 24 ч
-3
+ 7 дн
-1
+ 30 дн
+302
Подписчики
8'528
За 24 часа
-3
За неделю
-1
За месяц
+302
Вовлеченность (ER)
12 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
1500 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
25
за неделю
72
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1103
за день
1210
за неделю
1329
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Период:
·
Период:
Сетки
Тип отображения
Каналов:—
Связей:—
Сеток:—
колесо — масштаб · перетащить — сдвиг
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
268
MAX
268
TG
—
Каналов
Всего
170
MAX
170
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Осенний маникюр 2026 🍂
[max]
|
1 | 4377 | 18.09.26 |
|
Причёски на каждый день 🪮
[max]
|
1 | 8579 | 14.09.26 |
|
Косметолог
[max]
|
2 | 4764 | 07.09.26 |
Образование Онлайн #188
[max]
|
50 | 477073 | 16.09.26 |
|
Бизнес Инфо #1492
[max]
|
42 | 241262 | 02.07.26 |
Авто Мир #4512
[max]
|
40 | 46369 | 14.07.26 |
Бизнес Инфо #2243
[max]
|
37 | 324408 | 27.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
14
MAX
14
TG
—
Каналов
Всего
10
MAX
10
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Доктор Ионова ll Омоложе…
[max]
|
2 | 2412 | 19.09.26 |
|
Дерматолог Антонова | Де…
[max]
|
1 | 3936 | 15.09.26 |
|
Причёски на каждый день 🪮
[max]
|
1 | 8579 | 14.09.26 |
|
Спорт Ньюс #6649
[max]
|
14 | 158794 | 09.09.26 |
|
Бизнес Инфо #1831
[max]
|
42 | 273508 | 05.08.26 |
|
Маркетинг Гуру #1275
[max]
|
37 | 365518 | 30.06.26 |
|
Lifestyle Channel #8317
[max]
|
31 | 466834 | 02.09.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-21 18:45:59 | ☕ Кофейный скраб для тела — бодрит кожу и разглаживает Не выбрасывайте спитый кофе — из него получается отличный скраб для тела, который тонизирует и делает кожу гладкой. Что нужно: ☕ 3 ст.л. кофейной гущи (спитой или молотый кофе) 🥥 2 ст.л. кокосового или оливкового масла 🍯 1 ст.л. мёда или коричневого сахара для мягкого пилинга Как делать: 1. Смешать всё в кашицу 2. На влажную кожу тела в душе массировать круговыми движениями 2-3 минуты 3. Особое внимание — бёдра, колени, локти 4. Смыть тёплой водой, нанести крем или масло Что даёт: кофеин тонизирует и подтягивает, масло питает, скраб убирает шелушения — кожа гладкая и сияет. Только для тела, не для лица (гуща жёсткая). Не использовать на раздражённой и повреждённой коже. 1-2 раза в неделю. ❤️ - если было полезно. Ваш помощник, канал ✨ Здоровье кожи ✅Не забудьте подписаться ☕ Кофейный скраб… | — |
|
490 |
| 2026-09-20 08:05:01 | 🙇🏼♀️ Вы делаете фейсфитнес, но мышцы не слушаются Самая частая ошибка: люди начинают упражнения для лица и... ничего не меняется. Лицо не подтягивается, овал не чётче, морщины не разглаживаются. А потом бросают, думая, что фейсфитнес — это миф. Основная проблема: Вы напрягаете не те мышцы или напрягаете их неправильно. Мышцы лица очень тонкие и хитрые — они не любят силу. Если Вы делаете упражнение с напряжением на 80%, толку не будет. Если делаете рывками и спешите — тоже. ❌ Как это выглядит: — Вы тянете кожу вверх с силой, думая, что так эффективнее — Делаете упражнения 2–3 раза в неделю и ждёте результатов через месяц — Не чувствуете мышечной работы, но всё равно продолжаете — Берёте слишком большую амплитуду движения ⚠️ Чем это вредит: Мышцы лица не включаются в работу, остаются в «спящем» режиме. Кожа растягивается от неправильного напряжения, но мышца под ней не укрепляется. Результат: потраченное время и разочарование. ✅ Как исправить: 1️⃣ Напряжение 30–40% — именно столько нужно мышце лица. Движение должно быть медленным, почти незаметным. Если щёки горят — делаете правильно. 2️⃣ Ежедневно, но 5 минут — лучше 5 минут в день, чем 30 минут раз в неделю. Мышцы лица привыкают к нагрузке быстро. 3️⃣ Чувствуйте мышцу — положите палец на нужную мышцу, чтобы ощутить её сокращение. Это обратная связь, которая помогает включить именно её, а не кожу. 4️⃣ Малая амплитуда — движения на 1–2 см, а не на 5 см. Чем меньше, тем эффективнее для тонких мышц лица. Результаты появляются через 2–3 недели регулярных занятий: овал чётче, щёки приподняты, кожа упруже. Но только если Вы делаете это правильно. 💪 ❤️ - если было полезно. Ваш помощник, канал ✨ Здоровье кожи ✅Не забудьте подписаться 🙇🏼♀️ Вы делаете… | — |
|
1157 |
| 2026-09-19 20:05:01 | 🍯 Мёд в маске — почему он работает против прыщей 🌚 Миф: мёд в маске — это сахар на лице, он покормит бактерии и вызовет высыпания. 🌝 Факт: мёд работает против акне благодаря совсем другим механизмам, и сахар тут не главное. Вот почему это работает: 🔬 Мёд содержит перекись водорода в микродозах — её вырабатывают ферменты при разведении мёда водой. Это мягко дезинфицирует, не травмируя кожный барьер, как агрессивные кислоты. 🛡️ Полифенолы в составе — природные антиоксиданты, которые успокаивают воспаление за счёт снижения оксидативного стресса. Кожа быстрее восстанавливается после прыща. 🧬 Пептиды и аминокислоты в мёде — они питают кожу, а не только бактерии. Кожа становится крепче и лучше сопротивляется инфекции. 💧 Гигроскопичность мёда — он вытягивает влагу из воздуха прямо в кожу, но одновременно — из гноя прыща. Получается мягкий дренаж без выдавливания. ⚠️ Главное условие и меры предосторожности: мёд должен быть натуральным и не нагретым выше 40 градусов — тогда ферменты остаются живыми. У медовых масок есть и противопоказания. Главный риск — аллергия на продукты пчеловодства. Поэтому перед первым применением обязательно сделайте тест: нанесите каплю мёда на внутреннюю сторону запястья и подождите около 15 минут. Рецепт маски, которая работает: ✨ 1 чайная ложка мёда + несколько капель лимонного сока (для кислотности) + щепотка куркумы (противовоспалительная). Наносим на чистую кожу на 15–20 минут, 2–3 раза в неделю. Результат видно за 3–4 применения: прыщ становится меньше, краснота спадает, без корки и рубца. ❤️ - если было полезно. Ваш помощник, канал ✨ Здоровье кожи ✅Не забудьте подписаться 🍯 Мёд в маске — … | — |
|
1029 |
| 2026-08-11 12:29:51 | канала канала Данные подписке скрыты видеть подписку неподписчиков канала канала Да… | — |
|
10149 |
| 2026-08-04 13:34:51 | Реклама Данные доступна Данные Реклама Данные д… | — |
|
34987 |
| 2026-07-14 22:15:51 | видеть видеть канала для Оформите канала видеть видеть ка… | — |
|
46158 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|