Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
5'873
Вовлеченность (ER)
25 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+513
+ 7 дн
+812
+ 30 дн
+2'112
Подписчики
5'873
За 24 часа
+513
За неделю
+812
За месяц
+2'112
Вовлеченность (ER)
25 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
14
за неделю
54
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1705
за день
1493
за неделю
1659
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Период:
·
Период:
Сетки
Тип отображения
Каналов:—
Связей:—
Сеток:—
колесо — масштаб · перетащить — сдвиг
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
31
MAX
31
TG
—
Каналов
Всего
31
MAX
31
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
НАСТИНА КУХНЯ ♥️
[max]
|
1 | 52329 | 09.09.26 |
|
Gumidok_лайф Мы, дом и р…
[max]
|
1 | 5046 | 08.09.26 |
|
Про косметологию, красот…
[max]
|
1 | 17924 | 07.09.26 |
Бизнес Инфо #8445
[max]
|
23 | 249104 | 08.09.26 |
Здоровье и спорт #9926
[max]
|
46 | 155740 | 29.06.26 |
|
Экономика Сегодня #3650
[max]
|
13 | 19122 | 10.08.26 |
|
Digital Media #9865
[max]
|
34 | 18319 | 14.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2
MAX
0
TG
2
Каналов
Всего
1
MAX
0
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Илья Читанава
[telegram]
|
2 | 392 | 25.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-09 18:00:10 | Причины красных точек на теле 👆🏼 Сами по себе красные точки не опасны, но опасно состояние, которое их вызывает. Зачастую это сигнал эстрогендоминирования, которое служит «топливом» для роста опухолей: от безобидных миом до злокачественных образований. О том, как приручить гормоны и восстановить здоровье, я подробно рассказала на своем вебинаре «Женское здоровье» 🫶🏼 Причины красных … |
📢
|
|
263 |
| 2026-09-09 09:00:01 | Ваша любимая рубрика - разбор БАДов из аптек. На этот раз из Батуми. Часть 1/2 💊 #разборлекарств #обзор Ваша любимая руб… |
📢
|
|
1708 |
| 2026-09-08 09:00:11 | Вокруг глютена существует огромное количество мифов. Кому-то полный отказ от него действительно помогает, а для кого-то оказывается бесполезным. Но может случиться так, что, даже если вы годами хорошо переносили глютен, после сильных стрессовых ситуаций или тяжёлой инфекции вы внезапно станете замечать появление непереносимости ❗️ Как заподозрить непереносимость глютена?🤔 ✅ Витаминно-минеральная недостаточность, т.е. множественные дефициты (железодефицит, нехватка витамина D, кальция, витаминов группы В). Это означает, что кишечник работает плохо и не может должным образом усваивать необходимые нутриенты. ✅ Снижение иммунитета. Постоянный герпес, большое количество папиллом, высокие титры вируса Эпштейн-Барр, аутоиммунный тиреоидит. Все эти признаки могут указывать на вероятность непереносимости глютена. ✅ Нарушения в работе ЖКТ. Постоянная отрыжка после еды, боли и урчание в животе, снижение аппетита, несформированный стул, нарушение усвоения белка. ✅ Внешние и системные признаки. Белые точки на ногтях, ломкие волосы (даже при хорошем питании), развитие синдрома раздражённого кишечника (СРК), мигреней, язв, остеопороза. Для подтверждения непосредственной целиакии, безусловно, нужно сдавать обширный чек-ап, куда входит такое серьёзное обследование, как биопсия кишечника. Но гораздо проще убрать глютеносодержащие продукты на 2 недели и отследить своё самочувствие. Для коррекции непереносимости необходим комплексный подход: ✔️ Безглютеновая диета и коррекция образа жизни. ✔️ Восстановление иммунитета и коррекция уровня стресса. ✔️ Нормализация работы ЖКТ с обязательной коррекцией микрофлоры. ✔️ Самое важное - это восстановление слизистой оболочки кишечника. Для этого можно использовать препараты с глутамином и алоэ или комплексные препараты (например, Хай-Файбер от Coral Club или Healthy Gut). При серьёзных проблемах с кишечником, как правило, показаны монокомпонентные составы (тот же глутамин и алоэ). Также будут очень полезны цинк L-карнозин, коллаген и арабиногалактан. Вокруг глютена с… |
📢
|
|
1843 |
| 2026-06-13 20:00:18 | Оформите доступна канала канала Реклама Оформите доступн… | — |
|
33155 |
| 2026-09-03 02:00:18 | доступна Оформите канала чтобы скрыты чтобы доступна Оформит… | — |
|
16193 |
| 2026-06-20 23:40:18 | подписку Оформите все все подписке скрыты Данные Реклама подписку Оформит… | — |
|
22569 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|