Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
8'763
Вовлеченность (ER)
17 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-11
+ 7 дн
+334
+ 30 дн
+1'192
Подписчики
8'763
За 24 часа
-11
За неделю
+334
За месяц
+1'192
Вовлеченность (ER)
17 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
15
за неделю
54
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1882
за день
2121
за неделю
2078
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
68
MAX
68
TG
—
Каналов
Всего
67
MAX
67
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Valyadavidyan
[max]
|
1 | 15611 | 20.10.26 |
|
Мама Вера
[max]
|
1 | 5276 | 19.10.26 |
|
kriv_e_lena
[max]
|
1 | 9289 | 19.10.26 |
Финансы и рынки #7242
[max]
|
49 | 404024 | 04.09.26 |
|
Маркетинг Гуру #1571
[max]
|
26 | 331630 | 19.09.26 |
Авто Мир #8310
[max]
|
50 | 185504 | 02.10.26 |
Медиа Про #8547
[max]
|
13 | 325404 | 31.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2
MAX
0
TG
2
Каналов
Всего
1
MAX
0
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Илья Читанава
[telegram]
|
2 | 392 | 25.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-24 16:06:30 | Знаете ли вы, что объединяет девушек, принимающих КОК, и тех, кто регулярно страдает от повышенного давления или частых головных болей? 🤔 Все эти факторы могут указывать на скрытые риски со стороны сердечно-сосудистой системы. Сегодня инсульты и инфаркты стремительно «молодеют», и часто за этим стоит гремучая смесь из хронического стресса, сосудистых спазмов и биохимических нарушений в организме ☝🏼 Хорошая новость в том, что сосудистыми катастрофами можно и нужно управлять задолго до первых опасных звоночков. В этом видео рассказала о том, что помогает надежно защитить ваши сосуды и вернуть показатели в безопасный оптимум. Смотрите новое видео по ссылкам ⬇️ 🔗 Ютуб 🔗 ВК видео Знаете ли вы, чт… | — |
|
1138 |
| 2026-10-24 10:00:04 | Пару слов про Казахстан для всех, кто оттуда родом или живет там сейчас 👇🏼 ‼️ Это страна с очень сильным дефицитом йода, из-за чего многие сталкиваются с проблемами щитовидной железы. Это могут быть скрытые дисфункции, обычный или узловой зоб, а также высокий риск развития гипотиреоза. Особенно это касается территории Алматинской области, где я сейчас нахожусь - это классическая эндемичная зона с низким содержанием йода в почве и воде. Но дело не только в низком содержании: в местной питьевой воде много фтора, который вытесняет йод и тоже нарушает работу щитовидной железы. Кроме того, история с Семипалатинским полигоном, хоть он уже и закрыт, не прошла бесследно. Радиоактивный йод оказал свое влияние, особенно на здоровье тех, кому сейчас 40+. Поэтому обязательно делитесь этой информацией с теми, кто проживает в Казахстане. Лучше вовремя заниматься профилактикой, чем потом лечить серьезные проблемы со здоровьем 🙏🏼 Интересно ли вам узнать про особенности питания в разных регионах? Пишите в комментариях свой город! Тот город, про который напишут больше всего, я подробно разберу 👌🏼 Сама я в поездке поддерживаю себя коллагеном (допиваю его, осталось еще несколько баночек). Вся семья его любит, и дети выпивают его после еды - это отлично помогает их растущему организму 💯 Мне же коллаген помогает поддерживать уровень белка, потому что в поездках рацион редко бывает идеально сбалансированным. Также я стараюсь добавлять в меню больше антиоксидантов и заказывать смузи с зеленью. Обязательно выбирайте несладкие варианты: в составе должен быть максимум один сладкий фрукт или два несладких. Например, это может быть один банан (или яблоко + апельсин), а всё остальное - зелень 🥬 Еще мы удачно поиграли в автоматы с игрушками ☺️ В детстве мы часто играли с папой, и он всегда мне что-то выигрывал. С тех пор такие автоматы часто попадались сломанными, а здесь мы нарвались на полностью работающий. Следом за Соней немного приболел муж, поэтому мне пришлось совместить пробежку с прогулкой с детьми. Пока они играли на площадке, я бегала прямо вокруг нее, а Соня даже решила составить мне компанию 🤗 В перерывах я продолжаю консультировать и отвечать на вопросы пациентов. Напоминаю, что 31 октября закрывается запись на мои оставшиеся форматы работы - тариф «ВИП» и «Ситуационная помощь». Успевайте воспользоваться этим шансом! Переходите по ссылке, выбирайте подходящий формат и связывайтесь с моим ассистентом Екатериной по ссылке. И, конечно, делюсь вашими прекрасными отзывами 🥰 Пару слов про Ка… | — |
|
1411 |
| 2026-10-23 18:00:04 | Диагностика кислотности желудка Меня часто спрашивают: как безошибочно определить уровень кислотности, особенно когда симптомы противоречат друг другу? Существует достаточно много маркеров - их я научилась видеть благодаря многолетней практике даже без углубленной диагностики. Весь этот опыт я передаю в своем курсе «Интегративная нутрициология». Там мы учимся не просто смотреть в бланк анализов, а правильно интерпретировать показатели и видеть целостную картину здоровья. Если хотите узнать узнать подробнее, пишите менеджеру по курсам Вере. Диагностика кисл… | — |
|
1569 |
| 2026-07-31 20:18:28 | Данные Оформите все канала канала чтобы подписке доступна Данные Оформите … | — |
|
14066 |
| 2026-10-11 19:41:28 | чтобы неподписчиков видеть доступна скрыты Реклама все чтобы неподписчи… | — |
|
48638 |
| 2026-08-04 04:44:28 | по подписку Данные чтобы видеть подписку канала Реклама по подписку Данн… | — |
|
13052 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|