id канала: 69733924263354
🌍 Открытый канал
Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 4968 | 18.02.2026 |
|
|
2 | 9921 | 18.02.2026 |
|
|
1 | 4278 | 18.02.2026 |
|
|
1 | 5210 | 31.01.2026 |
|
|
1 | 11888 | 19.01.2026 |
|
|
1 | 16745 | 19.01.2026 |
|
|
1 | 92013 | 18.01.2026 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 4074 | 25.02.2026 |
|
|
1 | 10526 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 34899 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 1691 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 8 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 10 | 24.02.2026 |
|
|
2 | 1952 | 24.02.2026 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-02-25 20:12:17 | Сочная и нежная курица в духовке 🗂Ингредиенты: 🔸Курица (бёдра, голени) – 1,5 кг 🔸Растительное масло – 150 мл 🔸Сок апельсина – от 1 шт 🔸Томатная паста – 1 ст.л 🔸Аджика острая – 1 ч.л 🔸Чеснок – 2 зубчика 🔸Соль – 1 ч.л 🔸Паприка – 1 ч.л 🔸Сливочное масло - 20 гр Записки шефа Сочная и нежная … | — |
|
242 |
| 2026-02-25 19:00:03 | Диеты — главный обман 21 века. Гречка с курицей ежедневно, никаких сладостей и удовольствий, а результата всё равно нет. Но ведь привести себя в форму можно по-другому. Просто почитайте канал «Фитнес | Похудение ». Там показывают, как легко скинуть до 15 килограмм за месяц: копеечные жиросжигающие продукты, рецепты полезных десертов и простые домашние пятиминутные упражнения. С этим каналом вы будете худеть без мучений и всегда чувствовать себя, как в 20 лет. Подписывайтесь: Фитнес | Похудение Диеты — главный … | — |
|
346 |
| 2026-02-25 18:53:32 | Цельнозерновой хлеб 🍞 🗂Ингредиенты: 🔸Мука цельнозерновая 450 г 🔸Сода 1/2 ч л 🔸Соль по вкусу 🔸Кефир 400 г ✅Выпекаем 15 минут при 230С, после уменьшаем температуру до 200С и выпекаем еще 25 минут. ⠀ Записки шефа Цельнозерновой х… | — |
|
382 |
| 2026-02-25 17:10:19 | Паста с тунцом 🗂Ингредиенты: 🔸Макароны – 60 г. 🔸Тунец – 140 г. 🔸Фасоль консервированная белая – 50 г. 🔸Руккола – 20 г. 🔸Пармезан – 15 г. 🔸Оливковое масло – 3 г. Записки шефа Паста с тунцом … | — |
|
585 |
| 2026-02-25 16:00:14 | Я похудела на 12кг за месяц!😱 Все убеждали меня, что это нереально в мои 52 года! Но я открыла для себя канал по бюджетному и очень вкусному питанию, теперь худею вместе с ним 👉 ПП с умом Девочки, моя рекомендация! Обязательно подписывайтесь!🥰 Я похудела на 12… | — |
|
629 |
| 2026-02-25 15:15:54 | Котлеты с творогом и кабачком 🗂Ингредиенты: 🔸Куриный фарш – 500 г 🔸Творог – 250 г 🔸Кабачок – 300 г 🔸Зелень, соль, перец, паприка и чеснок – по вкусу Записки шефа Котлеты с творог… | — |
|
727 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|