Идентификатор канала: 69765721576779
🌍 Открытый канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Здоровье от природы
[telegram]
|
10 | 12415 | 09.05.26 |
|
Дом, Красота, Уют - Идеи…
[max]
|
3 | 5650 | 08.05.26 |
|
Красота | Здоровье
[max]
|
1 | 5382 | 08.05.26 |
Художник ❤️ Рисовать
[telegram]
|
1 | 8379 | 08.05.26 |
Клумба - Растения
[telegram]
|
1 | 15262 | 08.05.26 |
ПРОЕКТОЛОГ Проекты домов
[telegram]
|
2 | 11303 | 08.05.26 |
Интериор: Нашла для дома
[telegram]
|
2 | 9392 | 08.05.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Художник ❤️ Рисовать - у…
[max]
|
1 | 5399 | 08.05.26 |
|
Checkintime.ru - Путешес…
[max]
|
3 | 3222 | 07.05.26 |
|
Модные решения Plus Size…
[max]
|
3 | 3814 | 06.05.26 |
|
Прически|Стрижки
[max]
|
4 | 8816 | 05.05.26 |
|
Рецепты Вкусные | Просты…
[max]
|
3 | 9731 | 04.05.26 |
|
Дом, Красота, Уют - Идеи…
[max]
|
3 | 5649 | 03.05.26 |
|
Ленивый повар: Рецепты -…
[max]
|
3 | 12659 | 01.05.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-09 11:15:54 | Рецепт от заложенности носа Этот рецепт с самой проблемой насморка - синуситом, а не только с его проявлениями. Ингредиенты: •1 лимон; •1 луковица обычного, среднего размера; •2 столовых ложки меда; •2 стакана воды. 1⃣Вскипятите воду и нарежьте лук на мелкие кусочки с диаметром около 15 мм. 2⃣ Луковые кольца бросьте в кипящую воду на 15 минут. 3⃣Затем выключите кастрюльку и дайте "напитку" настояться 5 минут. 4⃣ Теперь добавьте 2 ложки меда и хорошенько их размешайте - так, чтобы тот полностью растворился. 5⃣Непосредственно перед тем, как пить эту штуку, выдавите в нее сок одного целого лимона. 6⃣ Пейте раствор 2-3 раза в день - по одной столовой ложке за раз. ❗Храниться такой чай может максимум 2 дня. Но этого более чем достаточно: заложенный нос гарантированно пройдет за несколько часов, максимум - за сутки. Здоровье от природы Рецепт от заложе… | — |
|
81 |
| 2026-05-09 07:20:47 | Меня зовут Галина, мне 58 лет. Я не верю в чудеса. Я бухгалтер на пенсии, человек практичный. Поэтому когда соседка Люда протянула мне листок и сказала «попробуй», я взяла из вежливости — и убрала в ящик стола. Достала я его через полгода. Когда врач сказал, что пора переходить на более сильные препараты, потому что те, что я пью, уже «не справляются». Мне стало страшно. По-настоящему страшно. Давление 165/100 по утрам стало для меня нормой. Голова тяжёлая, как чугунная. Лицо к вечеру красное. Однажды прямо на улице потемнело в глазах — еле дошла до скамейки. Я достала тот листочек. На нём было написано три ингредиента. Три. Всё это стоит меньше 100 рублей и есть в любой аптеке или на рынке. Я начала пить это утром натощак. Без пропусков. Каждый день. На 11-й день тонометр показал 147/88. Я решила — случайность. Перемерила три раза. На 19-й день — 138/84. На 40-й день я пришла к кардиологу на плановый приём. Она померила давление, нахмурилась, померила второй раз. Потом посмотрела на меня и спросила: «Галина Николаевна, вы что-то поменяли? Что вы сделали?» Я показала ей листочек. Она помолчала. Потом сказала: «Ну что ж. Продолжайте. Дозу таблеток пока снизим вдвое». Вот этот рецепт 👇 🧄 Состав: Здоровье от природы Меня зовут Галин… | — |
|
204 |
| 2026-05-08 21:21:54 | Хочешь научиться рисовать, но не знаешь с чего начать? На канале" Художник ❤ Рисовать". Художник с 6-летним опытом расскажет: • с чего начать • как практиковаться • какие инструменты нужны • как выработать стилистику Уроки и советы каждый день! 👉 Подписывайся,чтобы ничего не пропустить! Хочешь научиться… |
|
|
268 |
| 2026-05-08 18:00:39 | 🕯️ Акция «Свеча Памяти» Свеча памяти со своим фото — за 10 секунд Принять участие в акции👇 max@СвечаПамяти 🕯️ Акция «Свеча … | — |
|
278 |
| 2026-05-08 15:15:12 | КОСТОЧКА НА СТОПЕ РАСТЁТ НЕ ПРОСТО ТАК: я тоже думала, что это “возраст”, пока не стало больно ходить Сначала это почти незаметно… — маленькое выпирание — иногда дискомфорт — обувь начинает давить И кажется: «да ладно, ничего страшного» Но со временем: — косточка увеличивается — появляется боль — сложно подобрать обувь — ходить становится неприятно 👇 Я долго игнорировала Пока не поняла — это не «само пройдёт». 👇 Что важно понимать 👉 вальгусная деформация — это: — изменение положения стопы — нагрузка распределяется неправильно — проблема постепенно усиливается 👇 Что я начала делать ✔ поменяла обувь (удобная, без давления) ✔ добавила упражнения для стоп ✔ делала массаж 📅 Через время: — стало легче ходить — меньше боли 👇 Почему это важно 👉 чем раньше начать — тем проще 👉 запущенные случаи сложнее 👇 ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ ✔ не носить тесную обувь ✔ следить за нагрузкой ✔ не игнорировать первые признаки ⚠ При выраженной проблеме — обязательно к врачу 👇 И вопрос: У вас есть такая косточка… или пока только «начинается»? 💬 Напишите честно Здоровье от природы КОСТОЧКА НА СТОП… | — |
|
331 |
| 2026-05-08 11:15:36 | Здоровье от природы Здоровье от прир… | — |
|
81 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|