Худеем вместе | ПП Рецепты
Канал в MAXИдентификатор канала: 70315167604866
🌍 Открытый канал
Кулинария
Здоровье
Подписчики
11'138
За 24 часа
+195
новых подписчиков
За неделю
+1'780
прирост за 7 дней
За месяц
+4'195
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
31
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
9
за день
64
за неделю
270
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
4196
за день
6987
за неделю
7395
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
8 | 33656 | 01.04.2026 |
|
|
2 | 57057 | 28.03.2026 |
|
|
1 | 9331 | 04.03.2026 |
|
|
1 | 3165 | 04.03.2026 |
|
|
1 | 42316 | 04.03.2026 |
|
|
1 | 38485 | 04.03.2026 |
|
|
1 | 10818 | 04.03.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 7663 | 01.04.2026 |
|
|
2 | 57057 | 01.04.2026 |
|
|
1 | 17216 | 31.03.2026 |
|
|
2 | 151590 | 31.03.2026 |
|
|
1 | 138460 | 31.03.2026 |
|
|
3 | 100715 | 31.03.2026 |
|
|
4 | 145250 | 30.03.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-01 23:06:00 | Прожгли пресс с мячом 🔥 Прожгли пресс с … |
|
|
881 |
| 2026-04-01 21:11:00 | Эта тренировка научит тебя бегать быстрее! Упражнения выполняются после небольшой пробежки и суставной гимнастики: • Перекаты. 50 м • Бег на прямых ногах. 50 м • Приставной шаг. 50 м • Высокое бедро. 50 м • Смена ног. 50 м • Бег 200 метров средним темпом. Выполняйте 3-5 серий в зависимости от уровня вашей подготовки, через небольшой отдых до восстановления. Эта тренировка н… |
|
|
1079 |
| 2026-04-01 20:11:01 | Мне 47 лет и я избавилась от 16 кг возврастного жира и отёков, выпивая всего 1 стакан этого напитка натощак! Меня зовут Анна, уже 19 лет я работаю в клиниках Пекина гастроэнтерологом. За это время я поняла, как китайцам удается даже в 60 лет выглядеть на 30, сохраняя свое здоровье. 👉🏻 По просьбе своих пациентов я создала канал, где объясняю, как благодаря здоровью желудка продлить срок годности организма на 12-15 лет: ❗️1 таблетку на ночь, и жирный живот вздувается за 6 дней и навсегда! (читать) ❗️гормоны, из-за которых женщины худеют! 1. эстроген... (читать) ❗️Супер завтрак-чистка для тех, у кого выпирает живот! (читать) ❗️Запор пойдет за 1 поход в туалет! Массаж живота, который лучше таблеток (читать) Эти секреты сэкономят вам миллионы на походах к врачам, подпишитесь и пользуйтесь 👇🏻 Мне 47 лет и я и… |
|
|
1316 |
| 2026-04-01 18:11:00 | Рецепт ПП макового рулета 👆 КБЖУ 182/12/8/15 Ингредиенты: - Творог в брикете - 250г - Яйцо куриное - 2шт. - Сахарозаменитель - 10г - Мука рисовая - 100г Маковая начинка: - Мак - 50г - Молоко - 100мл - Сахарозаменитель - 5г Рецепт ПП маково… |
|
|
1785 |
| 2026-04-01 17:11:01 | ЕСЛИ ПАПИЛЛОМЫ ВЫЛЕЗЛИ НА ШЕЕ ИЛИ ГРУДИ - ПАРАЗИТЫ УЖЕ КИШАТ ПОД КОЖЕЙ! Выпей раствор раз в неделю, чтобы сохранить жизнь: - 1 ч. л. пищевой соды и 800 мл воды и главный ингредиент - ... открыть полностью ЕСЛИ ПАПИЛЛОМЫ В… |
|
|
2275 |
| 2026-04-01 15:11:00 | Сохрани чтобы не потерять! Сохрани чтобы не… |
|
|
2275 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|