Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Авторский
Здоровье
Подписчики
68
Вовлеченность (ER)
43 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
+1
+ 30 дн
+3
Подписчики
68
За 24 часа
0
За неделю
+1
За месяц
+3
Вовлеченность (ER)
43 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
5
за неделю
13
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
31
за день
29
за неделю
42
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
3
MAX
3
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Пироговский Университет
[max]
|
3 | 3389 | 22.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
9
MAX
9
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Федеральный регистр доно…
[max]
|
9 | 140 | 21.04.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 20:54:49 | 🤗 Говорят, что объятия — это самый простой способ поделиться теплом. 🌸 Мы все очень разные: кто-то всегда на связи, а кто-то не любит сниматься в рилсах, кто-то приходит раньше всех, а кто-то скоро станет мамой. Но нас объединяет одна большая миссия и искренняя любовь к тому, что мы делаем. ☀️ Посмотрите на этих ребят — именно они делают наше движение таким живым и настоящим. Обнимаем каждого из вас! 🤗 Говорят, что о… | — |
|
14 |
| 2026-05-20 22:45:34 | Наша рубрика #рецепты_после_донации подготовила очень нежный и полезный десерт без лишнего сахара и химии! 🔥 Молочный ломтик 📝 Ингредиенты (на 4 порции) Для бисквита: · Яйцо — 1 шт. · Мука (цельнозерновая / овсяная / обычная) — 30 г · Молоко — 20 мл · Сахар — 15 г Для творожной прослойки: · Творог (мягкий, 5–9%) — 200 г · Йогурт натуральный (без добавок) — 80 г · Молоко (любое) — 50 мл · Желатин (или агар-агар) — 8 г · Мёд или сироп топинамбура — 1–2 ч. ложки (по вкусу) · Ванилин · Сливочное масло (для формы) — 5 г 👨🍳 Приготовление 1⃣ Разогрейте духовку до 170 °C. Формочку (прямоугольную, под размер будущих ломтиков) застелите пергаментом или смажьте маслом. 2⃣ Яйцо взбейте с сахаром / сиропом до пены (1–2 минуты). Добавьте молоко, перемешайте. Всыпьте муку, аккуратно перемешайте лопаткой. 3⃣ Вылейте тесто в форму (слой ≈5 мм). Выпекайте 5–7 минут до лёгкой золотистости. Остудите. 4⃣ Желатин залейте 50 мл холодного молока, оставьте набухать на 10 минут. 5⃣ Творог, йогурт, мёд и ваниль пробейте блендером до идеально гладкой консистенции — без крупинок. 6⃣ Набухший желатин нагрейте (не кипятить!), чтобы он полностью растворился — в микроволновке импульсами по 10 секунд или на водяной бане. 7⃣ Тонкой струйкой влейте растопленный желатин в творожную массу при постоянном помешивании. 8⃣ Вылейте творожную смесь поверх бисквита (в ту же форму). Разровняйте. Уберите в холодильник минимум на 3 часа, лучше на ночь. ❓Почему это работает после донации❓ ☑️ Творог (основа): казеиновый белок медленно усваивается → даёт строительный материал для клеток крови и иммунитета на 4–6 часов + кальций для свертываемости крови. ☑️ Натуральный йогурт: пробиотики улучшают всасывание железа и витамина B12 из пищи → гемоглобин растёт быстрее. ☑️ Яйцо в бисквите: лецитин + железо + полноценный белок — поддерживает мембраны эритроцитов. ☑️ Желатин: глицин и коллаген помогают восстанавливать стенки сосудов после забора крови. Приятного аппетита! Добро у нас в крови! ❤️ Наша рубрика #ре… | — |
|
35 |
| 2026-05-19 15:11:44 | Сопровождаем донора от самого входа и до выхода. И от волнения — до улыбки. Заговорим, подбодрим, нальём чай и просто побудем рядом 🔥 Потому что донация — это не только про кровь, но и про людей, что окружают Вас ❤️ Сопровождаем дон… | — |
|
27 |
| 2026-05-18 06:41:00 | А вот и обещанные советы от доноров! 🥰 Ставь видео на паузу и получи свой совет на день. Ты узнаешь, что нужно именно тебе сейчас! А вот и обещанны… | — |
|
30 |
| 2026-05-17 16:40:28 | Для нас важно изучать донорство не только с медицинской стороны, но и через самих людей, которые за ним стоят, поэтому мы решили узнать доноров поближе - их опыт, мотивацию и то, что они редко говорят вслух. Интересно, что советуют наши доноры? Следи за нашими соц.сетями, совсем скоро мы раскроем вам эту тайну 🤫 Для нас важно из… | — |
|
27 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|