| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Горячий ШоуБиз
[max]
|
1 | 5099 | 15.02.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Скидки Промокоды Озон Ва…
[max]
|
2 | 189759 | 07.07.26 |
|
Тренировки и Фитнес 💪
[max]
|
2 | 1663 | 08.06.26 |
|
ПП рецепты / Худею 🥑
[max]
|
2 | 3189 | 08.06.26 |
Экономика Сегодня #1052
[max]
|
5 | 433463 | 17.06.26 |
Наука и tech #950
[max]
|
23 | 177137 | 17.08.26 |
Наука и tech #463
[max]
|
40 | 3292 | 17.06.26 |
Инвест Клуб #1881
[max]
|
32 | 405089 | 09.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-25 09:05:00 | Пора начать заботиться о своем здоровье! Беспокоят суставы, спина или давление? Многие проблемы можно скорректировать, если начать заниматься здоровьем вовремя. 😊 В канале Академиков Картавенко публикуются упражнения, оздоровительные интенсивы и рекомендации, которые помогают поддерживать активность в любом возрасте. 📱 Виктор и Татьяна Картавенко — доктора медицинских наук, академики и авторы программ, которым доверяют тысячи людей. За их плечами десятки лет практики и более 28 000 консультаций. ✅ В их канале: — Еженедельные полезные упражнения — Все о поддержке здоровья в домашних условиях — Понятные объяснения без сложной терминологии и многое другое! Подписывайтесь и начните чувствовать себя увереннее каждый день. ❤️ Подписаться #реклама 16+ mx-t.su О рекламодателе Пора начать забо… | — |
|
414 |
| 2026-08-25 08:43:57 | Яблочно-грушевые оладушки. 🍳 КБЖУ на 100г: 83/3/2/14 Ингредиенты на 8 шт: 👉 3 яблока среднего размера (165 г в очищенном виде) 👉 1 груша (110 г в очищенном виде) 👉 1 яйцо 👉 Подсластитель 👉 24 г муки ц/з (рисовая) 👉 0,5 ч. л. разрыхлителя 👉 Масло для жарки 2 г (если используете) Приготовление: ▫️ Фрукты очистить от шкурки и натереть на крупной терке. ▫️ Добавить подсластитель и яйцо, хорошо перемешать. ▫️ Теперь добавить муку и разрыхлитель, снова перемешать и жарить на масле или антипригарной сковороде на среднем огне. ▫️ Важно: если яблоки и груши у вас очень сочные, понадобится чуть больше муки. Яблочно-грушевые… | — |
|
355 |
| 2026-08-25 08:37:48 | ПП ЧИПСЫ, полезные и вкусные 👍🏻🔥 Ингредиенты: • Тыквенные семечки-100 г • Семена подсолнечника-100 г • Семена льна-100 г • Семена чиа-100 г • Кунжутные семена-100 г • Вода-400 мл Выпекать в духовке в режиме конвекции на 180С 20-30 м ПП ЧИПСЫ, полезн… | — |
|
510 |
| 2026-07-28 09:06:43 | Оформите канала подписку чтобы неподписчиков неподписчиков Оформите канала … | — |
|
3485 |
| 2026-07-11 10:54:43 | Данные скрыты неподписчиков Реклама доступна Данные скрыты не… | — |
|
18146 |
| 2026-07-19 16:04:43 | для Оформите подписку канала доступна для Оформите под… | — |
|
32404 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|