Здоровье
Кулинария
+ 24 ч
-3
+ 7 дн
-26
+ 30 дн
-82
Подписчики
3'165
За 24 часа
-3
За неделю
-26
За месяц
-82
Вовлеченность (ER)
21 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
555 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
9
за неделю
45
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
755
за день
736
за неделю
795
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
43
MAX
43
TG
—
Каналов
Всего
38
MAX
38
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Максимум здоровья
[max]
|
1 | 9386 | 07.07.26 |
|
Тренировки и Фитнес 💪
[max]
|
1 | 1676 | 27.06.26 |
|
Полезные и вкусные рецеп…
[max]
|
2 | 12484 | 08.06.26 |
Авто Мир #9434
[max]
|
28 | 112022 | 24.05.26 |
|
Спорт Ньюс #411
[max]
|
11 | 119920 | 26.05.26 |
|
Здоровье и спорт #297
[max]
|
42 | 246008 | 16.07.26 |
Авто Мир #2148
[max]
|
39 | 260583 | 07.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
18
MAX
18
TG
—
Каналов
Всего
10
MAX
10
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
💡 Домашние лайфхаки
[max]
|
5 | 533 | 10.08.26 |
|
Тренировки дома 🏠
[max]
|
1 | 1326 | 29.07.26 |
|
Просто о мультиварке рец…
[max]
|
1 | 4041 | 20.07.26 |
|
Криптовалюта Pro #368
[max]
|
40 | 335108 | 24.06.26 |
|
Экономика Сегодня #3336
[max]
|
34 | 35944 | 01.06.26 |
|
Криптовалюта Pro #2830
[max]
|
33 | 403876 | 30.05.26 |
|
Стартап Хаб #9835
[max]
|
17 | 111084 | 23.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-18 06:46:12 | Творожно - банановые вафли КБЖУ на 100 грамм: 155 / 12,8 / 5,2 / 15 Ингредиенты: - банан - 140 гр - мука овсяная - 30 гр - творог 5% - 200 гр - яйцо - 56 гр - разрыхлитель - 1/2 ч.л - подсластитель - 1 гр - соль - по вкусу ПП рецепты / Худею 🥑 Творожно - банан… | — |
|
356 |
| 2026-08-17 06:45:12 | Простые и быстрые ПП роллы КБЖУ на 100 грамм: 92 / 6.6 / 5.5 / 3.8 Ингредиенты: - отварной рис - крабовые палочки 400 гр - творожный сыр 100 гр - сметана 10% - острый соус шрирача по вкусу - нори - кунжут 1 ч.л - зелёный лук пара веточек - соевый соус для подачи ПП рецепты / Худею 🥑 Простые и быстры… | — |
|
696 |
| 2026-08-16 06:44:12 | Сырная лепёшка или ленивый хачапури без вреда для фигуры КБЖУ на 100 грамм: 200 / 16.7 / 10 / 8.1 Ингредиенты: - творог в брикете 5% 90 гр - яйцо куриное 1 шт - соль щепотка - разрыхлитель 4 гр - мука рисовая 1,5 ст.л - сыр лёгкий 15 - 20% 25 гр - сыр сулугуни 25 гр ПП рецепты / Худею 🥑 Сырная лепёшка и… | — |
|
838 |
| 2026-06-14 10:34:47 | скрыты Реклама Реклама для Данные видеть скрыты Реклама Р… | — |
|
4713 |
| 2026-06-30 05:30:47 | Оформите подписке доступна подписку чтобы все по скрыты Оформите подписк… | — |
|
45564 |
| 2026-07-09 23:08:47 | чтобы Данные Данные видеть Реклама Данные Реклама чтобы Данные Дан… | — |
|
12783 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|