Будем здоровы | Здоровье и долголетие

Канал в MAX

Идентификатор канала: 71636883243252

🔒 Приватный канал

Образование и наука Здоровье

Подписчики

24'751

За 24 часа

+3'994

новых подписчиков

За неделю

+24'570

прирост за 7 дней

За месяц

+24'744

общий прирост

Вовлечённость аудитории, %

ER (Engagement Rate), %

Оценка (по отзывам):

0.0

0 отзыва

История канала

Цена рекламы

0 ₽

за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

15653

за день

18016

за неделю

16521

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Азиатское здоровье	1	47049	12.03.2026
Домашние Хитрости	1	98932	12.03.2026
Азбука Здоровья	1	46460	12.03.2026
Готовим в мультиварке \| …	1	147869	12.03.2026
ФИТНЕС МАТРЁШКА	1	13846	12.03.2026
Водолей \| Гороскоп	1	4619	12.03.2026
Лев \| Гороскоп	1	4440	12.03.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Формула Здоровья	1	7871	12.03.2026
Правила Здоровья	1	4026	12.03.2026
Нутрициолог в кармане	1	60984	12.03.2026
Живи Здорово	1	8928	12.03.2026
Мудрый лекарь	1	24536	11.03.2026
Фигура без перекура	1	45569	11.03.2026
Панацея \| Здоровье	1	36971	10.03.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-03-12 21:11:07	Как помочь печени без дopoгиx лeкapcтв ▫️Eшьтe чepную cмopoдину c caxapoм в пpoпopции 1:2, зaпивaя чaeм (бeз oгpaничeния). ▫️Пpинимaйтe нacтoй из кopня лoпуxa. 5 cт. лoжeк измeльчeннoгo кopня лoпуxa пoлoжитe в тepмoc, зaлeйтe 1 л кипяткa и нacтaивaйтe в тeчeниe 5-6 чacoв. Пeйтe пo 1/3 cтaкaнa 3 paзa в дeнь зa 30 мин. дo eды. ▫️Пeйтe чaй c шипoвникoм. 1 cтaкaн плoдoв шипoвникa paзoмнитe, зaлeйтe 2 cтaкaнaми кипячeнoй вoды, дoбaвьтe 1 cт. лoжку мeдa, жeлaтeльнo липoвoгo, paздeлитe нa 3 пopции и выпeйтe в тeчeниe дня. ▫️Зaвapивaйтe мoлoдыe лиcтoчки бepeзы. 150 г мoлoдыx лиcтьeв бepeзы зaлeйтe 3 cтaкaнaми тeплoй кипячeнoй вoды, нacтaивaйтe 3-4 чaca. Зaтeм пpoцeдитe и пeйтe пo 0,5 cтaкaнa 2 paзa в дeнь зa 30 мин. дo eды Подпишись 👇 Будем здоровы Как помочь печен…	—	3892
2026-03-12 20:11:07	Врачи советовали операцию, а я вылечила грибок простой картошкой! С грибком мучалась с 16 лет, пока год назад не познакомилась с нынешним мужем. Его семья 80 лет практикует народную медицину и лечит любую хворь без аптечных лекарств За общим застольем поделилась проблемой, посоветовали отвар картофеля и... (Узнать). В итоге, грибок исчез за 4 дня, а я решила делиться их опытом со всем миром: ➤ Даже запущенный грибок пройдёт без операций, благодаря... (Читать) ➤ Каловыводящий напиток: выведите дрянь из кишечника и похудеете на 3 кг... (Читать) ➤ Хвойная настойка от диабета. Так моя бабушка вылечила сахар... (Читать) ➤ Суставы, как в молодости, благодаря сыворотке мёда и... (Читать) Сохраняйте, чтобы иметь лошадиное здоровье: https://max.ru/join/NNW8PvZtIKIcGD45ofYvRGDBLKFKNJ2gzlqhyhYNXxw Врачи советовали…	Формула Здоровья	4963
2026-03-12 17:11:07	Подпишись 👇 Будем здоровы Подпишись 👇 Буде…	—	6973
2026-03-12 16:11:07	Вам пришло уведомление❗️ Администрация нашего канала обратила внимание, что вы активный пользователь Max и ищете способы спасти своё здоровье! Грибок уже разъедает ваши ногти и кожу – завтра он доберётся до костей! В связи с этим, Вам предоставлен БЕСПЛАТНЫЙ доступ в закрытый канал! ВАМ ОТКРЫТ БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП В ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ "Правила здоровья"! Там рецепты, которые выжгут грибок, паразитов, варикоза, гипертонии и здоровье суставов – всё, что аптеки скрывают! БЕГИ ПО ССЫЛКЕ, ПОКА НЕ ПОЗДНО! Через 3 минуты отдадим доступ другому – не упусти шанс спастись!👇 https://max.ru/join/-bdY3JihVpLDPi12858okuiQWk51npIimZnSh05eiGY Вам пришло уведо…	Правила Здоровья	7837
2026-03-12 15:11:07	Подпишись 👇 Будем здоровы Подпишись 👇 Буде…	—	8305
2026-03-12 12:11:07	🍎 Ешьте яблоки чаще — вкусно и полезно! 🍏 Яблоки — настоящий подарок для вашего организма. Благодаря клетчатке и пектину они нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, улучшают аппетит и способствуют выработке желудочного сока. Кроме того, они помогают справляться с запорами и поддерживают микрофлору кишечника. Но это ещё не всё! Яблоки обладают противовирусными свойствами: они помогают бороться с вирусами гриппа А, дизентерией и золотистым стафилококком. Лучше всего есть яблоки свежими и со шкуркой, но их можно использовать и в виде сока, тертой массы или компота — вкусно и разнообразно. Подпишись 👇 Будем здоровы 🍎 Ешьте яблоки ч…	—	9051

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры	Просмотры 24 ч
13.03 05:21	Статистика -18	24751	—	—	—
13.03 04:06	Статистика -19	24769	—	—	—
13.03 02:52	Статистика -10	24788	—	—	—
13.03 01:35	Статистика -13	24798	—	—	—
13.03 00:12	Статистика -29	24811	—	—	—
12.03 22:54	Статистика -51	24840	—	—	—
12.03 21:36	Статистика -109	24891	—	—	—
12.03 21:11	Публикация Как помочь печени без дopoгиx лeкapcтв ▫️Eшьтe чepную cмopoдину c caxapoм в пpoпopции 1:2, зaпивaя чaeм (бeз oгpaничeния). ▫️Пpинимaйтe нacтoй из кopня лoпуxa. 5 cт. лoжeк измeльчeннoгo кopня лoпуxa пoлoжитe в тepмoc, зaлeйтe 1 л кипяткa и нacтaивaйтe в тeчeниe 5-6 чacoв. Пeйтe пo 1/3 cтaкaнa 3 paзa в дeнь зa 30 мин. дo eды. ▫️Пeйтe чaй c шипoвникoм. 1 cтaкaн плoдoв шипoвникa paзoмнитe, зaлeйтe 2 cтaкaнaми кипячeнoй вoды, дoбaвьтe 1 cт. лoжку мeдa, жeлaтeльнo липoвoгo, paздeлитe нa 3 пopции и выпeйтe в тeчeниe дня. ▫️Зaвapивaйтe мoлoдыe лиcтoчки бepeзы. 150 г мoлoдыx лиcтьeв бepeзы зaлeйтe 3 cтaкaнaми тeплoй кипячeнoй вoды, нacтaивaйтe 3-4 чaca. Зaтeм пpoцeдитe и пeйтe пo 0,5 cтaкaнa 2 paзa в дeнь зa 30 мин. дo eды Подпишись 👇 Будем здоровы Как помочь печ…	—	—	3892	3892
12.03 20:18	Статистика -127	25000	—	—	—
12.03 20:11	Публикация Врачи советовали операцию, а я вылечила грибок простой картошкой! С грибком мучалась с 16 лет, пока год назад не познакомилась с нынешним мужем. Его семья 80 лет практикует народную медицину и лечит любую хворь без аптечных лекарств За общим застольем поделилась проблемой, посоветовали отвар картофеля и... (Узнать). В итоге, грибок исчез за 4 дня, а я решила делиться их опытом со всем миром: ➤ Даже запущенный грибок пройдёт без операций, благодаря... (Читать) ➤ Каловыводящий напиток: выведите дрянь из кишечника и похудеете на 3 кг... (Читать) ➤ Хвойная настойка от диабета. Так моя бабушка вылечила сахар... (Читать) ➤ Суставы, как в молодости, благодаря сыворотке мёда и... (Читать) Сохраняйте, чтобы иметь лошадиное здоровье: https://max.ru/join/NNW8PvZtIKIcGD45ofYvRGDBLKFKNJ2gzlqhyhYNXxw Врачи советова…	—	Формула Здоровья 7871	4963	4963
12.03 19:00	Статистика -104	25127	—	—	—
12.03 17:42	Статистика -168	25231	—	—	—
12.03 17:11	Публикация Подпишись 👇 Будем здоровы Подпишись 👇 Бу…	—	—	6973	6973
12.03 16:25	Статистика -223	25399	—	—	—
12.03 16:11	Публикация Вам пришло уведомление❗️ Администрация нашего канала обратила внимание, что вы активный пользователь Max и ищете способы спасти своё здоровье! Грибок уже разъедает ваши ногти и кожу – завтра он доберётся до костей! В связи с этим, Вам предоставлен БЕСПЛАТНЫЙ доступ в закрытый канал! ВАМ ОТКРЫТ БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП В ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ "Правила здоровья"! Там рецепты, которые выжгут грибок, паразитов, варикоза, гипертонии и здоровье суставов – всё, что аптеки скрывают! БЕГИ ПО ССЫЛКЕ, ПОКА НЕ ПОЗДНО! Через 3 минуты отдадим доступ другому – не упусти шанс спастись!👇 https://max.ru/join/-bdY3JihVpLDPi12858okuiQWk51npIimZnSh05eiGY Вам пришло уве…	—	Правила Здоровья 4026	7837	7837
12.03 15:11	Публикация Подпишись 👇 Будем здоровы Подпишись 👇 Бу…	—	—	8305	8305
12.03 15:06	Статистика -80	25622	—	—	—
12.03 13:49	Статистика +5301	25702	—	—	—
12.03 12:27	Статистика -65	20401	—	—	—
12.03 12:11	Публикация 🍎 Ешьте яблоки чаще — вкусно и полезно! 🍏 Яблоки — настоящий подарок для вашего организма. Благодаря клетчатке и пектину они нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, улучшают аппетит и способствуют выработке желудочного сока. Кроме того, они помогают справляться с запорами и поддерживают микрофлору кишечника. Но это ещё не всё! Яблоки обладают противовирусными свойствами: они помогают бороться с вирусами гриппа А, дизентерией и золотистым стафилококком. Лучше всего есть яблоки свежими и со шкуркой, но их можно использовать и в виде сока, тертой массы или компота — вкусно и разнообразно. Подпишись 👇 Будем здоровы 🍎 Ешьте яблоки…	—	—	9051	9051
12.03 11:10	Статистика -56	20466	—	—	—
12.03 11:03	Публикация Рост: 174 Вес: 58 Возраст: 43 Думала, что такие результаты бывают только у спортсменок и моделей, пока не наткнулась на канал Нутрициолог в кармане Там публикуют бесплатные рационы до 500 калорий, с которыми вы без лишнего труда получите желаемый вес! Выбирай идеальный вес для тебя и получи свой рацион👇 Хочу 40-45 кг - ОТКРЫТЬ РАЦИОН Хочу 45-50 кг – ОТКРЫТЬ РАЦИОН Хочу 55-60 кг – ОТКРЫТЬ РАЦИОН Хочу 65-70 кг – ОТКРЫТЬ РАЦИОН Хочу 70-75 кг – ОТКРЫТЬ РАЦИОН 👉 Все рационы выложили здесь – Нутрициолог в кармане Рост: 174 Вес:…	—	Нутрициолог в кармане 60984	8471	8471
12.03 09:55	Статистика -106	20522	—	—	—
12.03 09:33	Публикация 🌿 Восточный эликсир молодости Хотите, чтобы ваше отражение в зеркале радовало каждый день, а окружающие не могли оторвать от вас взгляд? Попробуйте этот простой, но мощный эликсир – регулярное употребление творит настоящие чудеса! 📝 Состав: 100 мл свежевыжатого лимонного сока 200 г натурального меда 50 мл качественного оливкового масла Все ингредиенты тщательно перемешайте. Принимайте по 1 чайной ложке утром на голодный желудок. Делайте это каждый день – эффект не заставит себя ждать. ✨ Что вы почувствуете через месяц: Лицо засияет здоровым цветом, кожа станет более упругой, а глаза – живыми и блестящими. Нормализуется работа желудочно-кишечного тракта. Сосуды и печень очистятся от токсинов. Укрепится иммунитет, а болезни мочеполовой системы останутся в прошлом. Подпишись 👇 Будем здоровы 🌿 Восточный эл…	—	—	8814	8814
12.03 08:40	Статистика -76	20628	—	—	—
12.03 08:33	Публикация ЧЕРЕЗ СУТКИ ВЫХОДИТ 5 КГ ТРОМБОВ ,ЕСЛИ ВЫПИТЬ ЭТО... Чтобы спасти еще больше людей , мы создали БЕСПЛАТНЫЙ закрытый канал, куда опубликовали чудо-рецепт, способный прочистить сосуды и улучшить состояние даже в самом запущенном случае. Также вы узнаете : 👉Всего 1 глоток утром и все! Раковые клетки вылетят из вас всего через 42 часа. Рецепт очень прост: [ Читать ] 👉ГЛИСТЫ есть у Всех! Как выгнать паразитов? Лучшая защита. Лечение копеечным средством [ Название ] 👉У кого диабет – это важно! Сахар будет меньше 5,5, если ежедневно [ Метод ] 👉Эта забытая мазь съедает ногтевой грибок до самого корня, продается везде [ Узнать ] Канал решит множество проблем с вашим здоровьем👇 Подписывайтесь и вы забудете дорогу в больницу: https://max.ru/join/4H_VQ_JUWhQgFBxdIOLTeue1cDTCevdRznG3mlJCbxs ЧЕРЕЗ СУТКИ ВЫ…	—	Живи Здорово 8928	9254	9254
12.03 08:33	Публикация ЧЕРЕЗ СУТКИ ВЫХОДИТ 5 КГ ТРОМБОВ ,ЕСЛИ ВЫПИТЬ ЭТО... Чтобы спасти еще больше людей , мы создали БЕСПЛАТНЫЙ закрытый канал, куда опубликовали чудо-рецепт, способный прочистить сосуды и улучшить состояние даже в самом запущенном случае. Также вы узнаете : 👉Всего 1 глоток утром и все! Раковые клетки вылетят из вас всего через 42 часа. Рецепт очень прост: [ Читать ] 👉ГЛИСТЫ есть у Всех! Как выгнать паразитов? Лучшая защита. Лечение копеечным средством [ Название ] 👉У кого диабет – это важно! Сахар будет меньше 5,5, если ежедневно [ Метод ] 👉Эта забытая мазь съедает ногтевой грибок до самого корня, продается везде [ Узнать ] Канал решит множество проблем с вашим здоровьем👇 Подписывайтесь и вы забудете дорогу в больницу: https://max.ru/join/4H_VQ_JUWhQgFBxdIOLTeue1cDTCevdRznG3mlJCbxs ЧЕРЕЗ СУТКИ ВЫ…	—	—	6250	6250
12.03 07:33	Публикация 🌰 Кому стоит быть осторожным с орехами Орехи — невероятно полезный продукт, но есть категории людей, которым не стоит ими злоупотреблять: 1️⃣ Проблемы с ЖКТ и печенью Людям с обострением желудочно-кишечных заболеваний, хроническими нарушениями печени или поджелудочной железы орехи могут навредить и усугубить состояние. Также стоит быть осторожными при экземе и псориазе. 2️⃣ Проблемная кожа Если у вас акне или склонность к угревой сыпи, лучше избегать арахиса. Он содержит вещества, стимулирующие выработку кожного жира. 3️⃣ Склонность к герпесу Орехи богаты аргинином, который может провоцировать активность вируса у людей, предрасположенных к частым высыпаниям. 4️⃣ Калорийность Орехи калорийны, поэтому важно соблюдать меру. Оптимальная дневная порция для взрослого — около 30 г. Подпишись 👇 Будем здоровы 🌰 Кому стоит б…	—	—	9668	9668
12.03 07:27	Статистика -53	20704	—	—	—
12.03 06:13	Статистика -26	20757	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры	Просмотры 24 ч

Будем здоровы | Здоровье и долголетие

Оценка (по отзывам):

История канала

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика