Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Авторский
Здоровье
Подписчики
33'674
Вовлеченность (ER)
12 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+356
+ 7 дн
+151
+ 30 дн
+18'021
Подписчики
33'674
За 24 часа
+356
За неделю
+151
За месяц
+18'021
Вовлеченность (ER)
12 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Реклама
0 ₽
за размещение
·
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
8
за день
63
за неделю
239
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
5872
за день
6990
за неделю
7878
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
234
MAX
234
TG
—
Каналов
Всего
203
MAX
203
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Секреты Вязания
[max]
|
1 | 22999 | 16.05.26 |
|
Не Врачиха ● Фролова
[max]
|
2 | 20923 | 16.05.26 |
|
🍽️ Закуски | Рецепты
[max]
|
1 | 9711 | 14.05.26 |
|
🍽️ Горячее | Рецепты
[max]
|
1 | 9038 | 14.05.26 |
|
Идеальный маникюр | Идеи…
[max]
|
1 | 9868 | 14.05.26 |
|
Тёплые послания на кажды…
[max]
|
1 | 15324 | 14.05.26 |
|
🪴 Цветочный дом - Комнат…
[max]
|
1 | 15406 | 14.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
288
MAX
288
TG
—
Каналов
Всего
271
MAX
271
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Рак
[max]
|
1 | 7163 | 16.05.26 |
|
Водолей
[max]
|
1 | 8198 | 16.05.26 |
|
Лев
[max]
|
1 | 6951 | 16.05.26 |
|
Стрелец
[max]
|
1 | 6332 | 16.05.26 |
|
Овен
[max]
|
1 | 9056 | 16.05.26 |
|
Телец
[max]
|
1 | 8093 | 16.05.26 |
|
Козерог
[max]
|
1 | 9062 | 16.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-16 20:10:29 | Миф: Мышцы превращаются в жир, как только вы прекращаете атлетическую тренировку! ✅ Это тот миф, который слышим чаще всего. Мышцы-это мышцы, а жир-это жир. Они представляют собой два разных типа тканей. Физиологически невозможно мышцу превратить в жир. Если вы прекращаете прогрессивно перегружать мышечную группу, конечно же, она постепенно потеряет в массе и силе, но никогда не возвратится к своему предтренировочному состоянию. Единственный способ, ведущий к ожирению,-это систематическое переедание в течение длительного времени Магия Здоровья 💚 Подписаться Миф: Мышцы превр… | — |
|
1598 |
| 2026-05-16 16:40:14 | Авокадо при стрессе и бессоннице ⚠️ Магний, которого очень много в авокадо, настоящее тайное оружие в борьбе со стрессом. А еще в авокадо содержится аминокислота триптофан способствует выработке мелатонина, который избавит вас от проблем с бессонницей. Так что если вы не можете заснуть или часто просыпаетесь по ночам, съедайте вечером немного авокадо – в виде салата или соуса. Будете спать как младенец Магия Здоровья 💚 Подписаться Авокадо при стре… | — |
|
1913 |
| 2026-05-16 15:10:29 | Грейпфрут – способ бросить курить! ✅ Этот цитрус богат антиоксидантами, которые эффективно улучшают функции клеток. Также вещества, содержащиеся в грейпфруте, способны противостоять малигнизации (отклонении от нормы в развитии клетки). Поэтому курильщикам, которые особенно подвержены риску возникновения рака, следует периодически есть эти горьковато-кислые плоды Магия Здоровья 💚 Подписаться Грейпфрут – спос… | — |
|
2052 |
| 2026-05-16 14:10:02 | 15 РУБЛЕЙ и сорняки «сгорят» до самого корня, а грядки останутся чистыми до августа! 🌿🔥 Есть один состав , который работает как лазер: выжигает сорняки вместе с корневой системой, но безвреден для почвы Рецепт на 5 литров воды: - 1 стакан...читать далее 15 РУБЛЕЙ и сорн… | — |
|
2195 |
| 2026-05-16 12:30:20 | Тренировка на все зоны пресса 💥 Магия Здоровья 💚 Подписаться Тренировка на вс… | — |
|
2312 |
| 2026-05-16 11:10:25 | Йодная сетка: проблемы, которые она способна решить! ☄️ 1. Заболевания дыхательных путей При насморке сеточку рисуют на крыльях носа и в области переносицы. Чтобы избавиться от сухого кашля, йодную сетку наносят на кожу горла и верхней части груди. Делать это следует осторожно, легкими касаниями. 2. Варикозная болезнь При варикозном расширении вен йодную сетку рекомендуют наносить на проблемные зоны ног на ночь. Процедуры проводят не чаще двух раз в неделю, курс лечения занимает 60 дней. 3. Ушибы и синяки Йодная сетка помогает избавляться от гематом. Однако сразу наносить ее на синяк, образовавшийся вследствие ушиба, не стоит. Дело в том, что такие повреждения сопровождаются отеками, а йод может мешать их рассасыванию Магия Здоровья 💚 Подписаться Йодная сетка: пр… | — |
|
2402 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|