Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Авторский
Здоровье
Подписчики
9'453
Вовлеченность (ER)
3 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-17
+ 7 дн
-75
+ 30 дн
-472
Подписчики
9'453
За 24 часа
-17
За неделю
-75
За месяц
-472
Вовлеченность (ER)
3 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
10000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
31
за день
67
за неделю
306
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
250
за день
226
за неделю
215
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
231
MAX
231
TG
—
Каналов
Всего
224
MAX
224
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
❤️ДЛЯ ДУШИ!❤️ ОТКРЫТКИ
[max]
|
2 | 2655 | 04.09.26 |
|
Красивые | открытки 🌺
[max]
|
1 | 62393 | 04.07.26 |
|
ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ | ЗДОРОВ…
[max]
|
1 | 40496 | 04.07.26 |
Медиа Про #1886
[max]
|
49 | 189329 | 02.09.26 |
Маркетинг Гуру #9507
[max]
|
21 | 190673 | 02.08.26 |
|
Медиа Про #3726
[max]
|
48 | 185116 | 01.08.26 |
Digital Media #9743
[max]
|
27 | 254777 | 29.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1608
MAX
1608
TG
—
Каналов
Всего
861
MAX
861
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Бог всегда рядом
[max]
|
4 | 40144 | 09.10.26 |
|
Про. Льготы и Пособия
[max]
|
1 | 8035 | 08.10.26 |
|
Единый Социальный | Посо…
[max]
|
1 | 7049 | 08.10.26 |
|
Спорт Ньюс #1855
[max]
|
50 | 54748 | 15.09.26 |
|
Lifestyle Channel #3710
[max]
|
35 | 325116 | 24.09.26 |
|
Здоровье и спорт #7722
[max]
|
10 | 29957 | 06.10.26 |
|
Кино и сериалы #8374
[max]
|
33 | 328014 | 15.09.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-09 14:10:19 | Сливочная гречка с шампиньонами 🍏КБЖУ на 1 порцию: ~350/14/12/44 ✍🏻Ингредиенты: • Лук — 100 г • Шампиньоны — 300 г • Гречка — 200 г • Вода — 400 мл • Сливки 10% — 100 мл • Сыр — 100 г • Соль, специи (сушёный чеснок, перец, паприка, карри, кориандр) — по вкусу • Масло для жарки — 1 ч. л. 👨🍳Приготовление: 1. Обжарить лук до прозрачности, добавить нарезанные шампиньоны и готовить, пока не выпарится жидкость. 2. Всыпать гречку, влить воду и сливки, посолить и приправить специями. 3. Тушить под крышкой на небольшом огне, пока крупа не впитает жидкость. 4. Посыпать тёртым сыром и прогреть до расплавления. Нутрициолог в отъезде Сливочная гречка… | — |
|
7 |
| 2026-10-09 12:00:33 | Рулет из лаваша с курицей, зеленью и сыром 🍏КБЖУ на 1 порцию: не указано ✍🏻Ингредиенты: • Куриный фарш из бедра курицы — 1 кг • Лук — по вкусу • Зелень — по вкусу • Лёгкий сыр — 70 г • Лаваш — 1 упаковка • Сухой чеснок — по вкусу • Чёрный перец — по вкусу • Специи для курицы — по вкусу • Паприка сладкая — по вкусу • Соль — по вкусу 🧑🏻🍳Приготовление: 1. Смешать фарш с луком, зеленью и специями. 2. Распределить начинку по лавашу, посыпать сыром и свернуть рулетом. 3. Запечь до готовности при 180°С. Нутрициолог в отъезде Рулет из лаваша … | — |
|
121 |
| 2026-10-09 11:15:06 | Красный бархат без лишних калорий 🍰 🍏КБЖУ на 100 г: 153,5/8,8/8,6/9,7 ✍🏻Ингредиенты: • Яйца — 5 шт. • Мука рисовая цельнозерновая — 45 г • Какао — 5 г • Вода — 30 мл • Разрыхлитель — 5 г • Кленовый сироп — 15 г • Соль — по вкусу • Краситель алый — по вкусу Для начинки: • Рикотта — 200 г • Натуральный йогурт 2,5% — 100 г • Кленовый сироп — 15 г 🧑🏻🍳 Приготовление: 1. Отделить белки от желтков. Желтки взбить с водой до пышной белой пены. 2. Соединить сухие ингредиенты и добавить к желткам, аккуратно вымешивая. 3. Белки с сиропом и солью взбить до устойчивых пиков, добавить краситель и аккуратно лопаткой соединить с тестом. 4. Выпекать на силиконовом коврике или пергаменте, распределив тесто по всей поверхности, в хорошо разогретой духовке при 180°С около 10 минут. 5. Достать бисквит, перевернуть на кухонное полотенце и свернуть рулетом. 6. Рикотту соединить с йогуртом и сиропом, взбить миксером. 7. После остывания подровнять края, развернуть рулет, смазать кремом и снова свернуть. 8. Завернуть рулет в пищевую плёнку и отправить в холодильник на 6 часов. Нутрициолог в отъезде Красный бархат б… | — |
|
84 |
| 2026-08-22 07:45:24 | по Реклама подписку доступна по Реклама подпи… | — |
|
26702 |
| 2026-08-10 11:01:24 | чтобы для Реклама для чтобы для Реклам… | — |
|
40666 |
| 2026-07-19 16:51:24 | подписку доступна скрыты по подписку скрыты канала для подписку доступн… | — |
|
37010 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|