| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Фитнес Кухня | ПП
[max]
|
1 | 7764 | 23.05.26 |
|
Рецепт Здоровья
[max]
|
1 | 26130 | 21.05.26 |
|
Готовим в Аэрогриле
[max]
|
1 | 22353 | 14.05.26 |
|
Сладкий Ёжик
[max]
|
1 | 17350 | 13.05.26 |
|
ПоварЁжкин
[max]
|
1 | 6497 | 13.05.26 |
|
Ложка счастья | Рецепты …
[max]
|
1 | 6384 | 12.05.26 |
|
Домашняя Кухня
[max]
|
1 | 10859 | 12.05.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Фитнес Кухня | ПП
[max]
|
1 | 7764 | 22.05.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-26 20:13:00 | Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе 🍝 Ингредиенты: 🌭 сосиски – 4 шт. 🍝 макароны – 250 г 🍅 томатная паста – 2 ст. л. 🥄 сметана – 2 ст. л. 💧 вода – 500 мл 🧂 соль – по вкусу 🌶️ перец – по вкусу 🧀 сыр – 100 г 🌿 зелень – по вкусу Приятного аппетита! #макароны #сосиски #ужин Вилка Ложка - подписаться 👨🍳 Макароны с сосис… | — |
|
778 |
| 2026-05-26 18:10:01 | Куриные ножки с булгуром в духовке 🍗 Ингредиенты: 🍗 куриные голени – 6 шт. 🌾 булгур – 120 г 💧 вода – 240 мл 🥕 морковь – 100 г 🧅 лук – 50 г 🥄 сметана 15% – 100 г 🧂 соль – по вкусу 🌶️ перец – по вкусу Рецепт приготовления: С куриных голеней снимите кожу (по желанию, можно оставить). Смешайте курицу со сметаной, солью и перцем. Оставьте мариноваться на 30 минут или на ночь в холодильнике. Морковь натрите на крупной тёрке, лук мелко нарежьте. Обжарьте лук и морковь на среднем огне 5–6 минут до мягкости. В форму для запекания выложите обжаренные овощи, сверху засыпьте булгур. Влейте воду, немного посолите. Сверху выложите куриные ножки. Накройте форму фольгой и запекайте при 180 °C 40 минут. Снимите фольгу и готовьте ещё 10 минут до румяной корочки. Приятного аппетита! #курица #булгур #голени #ужин Вилка Ложка - подписаться 👨🍳 Куриные ножки с … | — |
|
991 |
| 2026-05-26 16:18:00 | Как выбрать хороший консервированный горошек 🫛 #лайфхак Вилка Ложка - подписаться 👨🍳 Как выбрать хоро… | — |
|
1226 |
| 2026-05-26 14:13:01 | Заливной пирог с мясом и зелёным горошком 🥧 Ингредиенты: Для теста: 🥛 кефир – 2 стакана 🌾 мука – 2 стакана 🥚 яйца – 4 шт. 🧂 соль – 1 ч. л. 🥄 сода – 1 ч. л. 🫒 растительное масло – 100 мл 🌱 смесь семян (лён, кунжут и др.) – для посыпки Для начинки: 🍖 фарш обжаренный – 450 г 🧅 лук – 1 шт. 🌿 зелёный горошек – по вкусу Рецепт приготовления: В миске смешайте кефир, яйца, соль и растительное масло. Хорошо перемешайте венчиком. Всыпьте муку, смешанную с содой, быстро размешайте до однородного жидкого теста (консистенции как на оладьи). Форму для запекания смажьте маслом. Вылейте половину теста на дно. Ровным слоем выложите начинку: обжаренный фарш с луком и зелёный горошек. Сверху залейте оставшимся тестом. Щедро посыпьте смесью семян. Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке около 1 часа до золотистой корочки. Приятного аппетита! #заливнойпирог #фарш #кефир #выпечка Вилка Ложка - подписаться 👨🍳 Заливной пирог с… | — |
|
1384 |
| 2026-05-26 12:11:01 | Рисовые лепёшки с форелью и творожным сыром 🫓 Ингредиенты: 🍚 отварной рис – 250–300 г 🐟 форель слабосолёная – по вкусу 🥒 огурец – по вкусу 🧀 сыр (для корочки) – по вкусу 🥄 творожный сыр – по вкусу 🥗 микс салатов – по вкусу Приятного аппетита! #рисовыелепёшки #форель #обед Вилка Ложка - подписаться 👨🍳 Рисовые лепёшки … | — |
|
1547 |
| 2026-05-26 10:21:00 | Слойки-лодочки с творогом, сыром и овощами 🥐 Ингредиенты: 🥐 тесто слоёное (бездрожжевое) – 800 г 🧀 сыр (сулугуни или моцарелла) – 400 г 🥄 творог – 300 г 🌿 зелень – по вкусу 🫑 перец болгарский – 1 шт. 🍅 помидор – 1 шт. 🥚 яйца – 2 шт. 🌿 травы прованские – по вкусу Рецепт приготовления: Тесто раскатайте до толщины 4–5 мм и нарежьте на квадраты примерно 12×12 см. Сформируйте «лодочки», подвернув края (бортики). Для прочности внутрь бортиков можно добавить немного сыра. Яйца взбейте. Смажьте тесто взбитым яйцом, немного яйца оставьте для начинки. Сыр натрите на крупной тёрке, смешайте с творогом и рубленой зеленью. При необходимости посолите. Выложите начинку в лодочки, сверху добавьте оставшееся яйцо (по ложке в каждую). Разложите нарезанные кубиками перец, помидор, посыпьте прованскими травами. Сверху присыпьте оставшимся сыром. Выпекайте в разогретой до 190–200 °C духовке до золотистой корочки (около 20–25 минут). Приятного аппетита! #слойки #творог #сыр #овощи #завтрак Вилка Ложка - подписаться 👨🍳 Слойки-лодочки с… | — |
|
1682 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|