🌍
Открытый
·
ID 72582916027699
Терапевт & Гастроэнтеролог
Здоровье
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
7'481
Вовлеченность (ER)
32 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+5
+ 7 дн
+2
+ 30 дн
+287
Подписчики
7'481
За 24 часа
+5
За неделю
+2
За месяц
+287
Вовлеченность (ER)
32 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
11
за неделю
48
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2884
за день
3057
за неделю
3056
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Период:
·
Период:
Сетки
Тип отображения
Каналов:—
Связей:—
Сеток:—
колесо — масштаб · перетащить — сдвиг
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
15
MAX
14
TG
1
Каналов
Всего
11
MAX
10
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
dnevnikdoctora
[max]
|
2 | 12500 | 30.08.26 |
|
Стальные Нервы
[max]
|
1 | 11132 | 15.08.26 |
|
Блог из аптеки
[max]
|
2 | 18986 | 10.08.26 |
Медиа Про #392
[max]
|
45 | 232307 | 12.07.26 |
Новости дня #6120
[max]
|
45 | 24670 | 12.07.26 |
|
Спорт Ньюс #5253
[max]
|
43 | 363473 | 09.07.26 |
|
Новости дня #9582
[max]
|
11 | 68195 | 24.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
26
MAX
22
TG
4
Каналов
Всего
19
MAX
16
TG
3
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Игорь Милькевич | Пласти…
[max]
|
1 | 16518 | 09.09.26 |
|
dnevnikdoctora
[max]
|
2 | 12500 | 01.09.26 |
|
Стоматолог Селютина
[max]
|
2 | 2911 | 28.08.26 |
Образование Онлайн #5547
[max]
|
6 | 26342 | 27.07.26 |
|
Lifestyle Channel #4957
[max]
|
15 | 97375 | 11.07.26 |
|
Авто Мир #3132
[max]
|
20 | 97865 | 21.08.26 |
|
Инвест Клуб #3016
[max]
|
20 | 337052 | 18.09.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-20 16:29:01 | Повышенный холестерин и застой желчи. Есть ли связь❓ Нутрициолог радостно скажет, что да, и назначит желчегонные травы и БАДы. А теперь вам скажет врач, закрывший курс по медицинской биохимии в свое время на отлично :) Логика кажется простой: желчь содержит холестерин, если желчь «застаивается», значит, холестерин не выводится и его становится больше в крови. Однако биохимические процессы нашего организма куда сложнее. ➡️ Большая часть холестерина циркулирует в крови в составе ЛПНП, ЛПВП и других липопротеинов. Их концентрация регулируется: синтезом холестерина в печени (фермент HMG-CoA-редуктаза), количеством LDL-рецепторов (они связывают «плохой» холестерин и утилизируют его), всасыванием холестерина в кишечнике, наследственными особенностями обмена. ❗️Желчь — лишь один из путей удаления избытка холестерина, причем далекооо не самый определяющий для уровня ЛПНП в крови. При временном застое желчи, когда образуется сладж, уровень холестерина будет повышаться в самом пузыре, отсюда - холестериновые полипы и камни. Системной реакции нет. Однако при выраженном холестатическом заболевании (когда повышен ЩФ и билирубин) и когда нарушается не просто опорожнение желчного пузыря, а печёночный транспорт/экскреция желчных компонентов, то в результате действительно может возникать характерная гиперхолестеринемия приемущественно за счёт липопротеина X. «Ольга Сергеевна, но ведь даже в инструкции к урсосану будет написано, что препарат обладает гиполипидемическим эффектом!» Гиполипидемический эффект действительно есть, но он минимальный. Может порядка 2–5 %, как и снижение веса на метформине. То есть нам не будет ни горячо ни холодно от такого мизерного эффекта. И, конечно, это не означает, что УДХК — препарат для лечения гиперхолестеринемии: как минимум даже в показаниях такой цели нет. Потому что эффект статинов и ингибиторов PCSK9 может быть в 20 раз сильнее. ☝️☝️☝️ Открою секрет: я сейчас пишу лекцию по желчному пузырю. Обещаю закрыть все ваши вопросы 😏 Там будет и разбор мифов, и ЖКБ и заветный желчеотток. Повышенный холес… | — |
|
2008 |
| 2026-09-20 12:39:06 | Расскажу про средства для стирки от WONDER LAB, которыми пользуюсь больше года, и вот почему: — Средства WONDER LAB экологичны, эффективны, безопасны для человека и не вредят окружающей среде. — В составе нет токсичных компонентов, вредных смягчителей, агрессивных ПАВ, фосфатов и фосфонатов. ❌ — Средства качественно выполаскиваются из ткани — вещи не грубеют и не деформируются. Также безопасны для стирки детской одежды - можно все стирать вперемешку. А я так и делаю) Кстати, одежда мягкая, так что я экономлю на кондиционерах.☝🏼 1. Стиральный экопорошок для цветного белья Концентрат с активным кислородом справляется с жирными и другими пятнами, также имеет безопасный состав. БЕЗ ЗАПАХА. Простите, но я терпеть не могу отдушки. А формата 3 кг хватает почти на пол года. 2. Стиральный экопорошок 2 в 1 с пятновыводителем Имеет усиленный антибактериальный эффект. Всю одежду после прогулок с ребенка стираю им. Удаляет следы и от пюрешки, травы и следы от покрытия детских площадок. Имеет безопасный состав, не содержит фосфатов и фосфонатов. Сохраняет структуру ткани. 3. Стиральный экопорошок для детских вещей Им стираю бодики, футболочки, Алино постельное белье и пижамку. Порошок имеет экологичный состав на базе Biomicrogel из овощей и фруктов. Формула дополнена натуральными безопасными ПАВ и обогащена энзимами. Не вызывает раздражения нежной детской кожи. ☝🏻Стиральные порошки WONDER LAB можно применять для машинной и ручной стирки, работает в холодной и горячей воде (но наиболее эффективно справляется с загрязнениями на высоких температурах – от 60 градусов). Еще оставлю ссылку на документацию, если хотите ознакомиться. На WB быстро разбирают, оставлю еще ссылку на ОЗОН: https://wonderlab.mobz.link/z1ycdj?detail_erid=2Vtzqx9sfSs Расскажу про сре… | — |
|
2256 |
| 2026-09-19 10:59:31 | Вы просили - я пишу!) Как восстановить кишечник после антибиотиков❓ Если у вас появились жалобы: боли, нарушение стула, вздутие и прочее, то обязательно надо обратиться к врачу. Если же жалоб нет, но вас просто беспокоит мысль о видовом разнообразии бактерий в кишке, то читайте дальше.⤵️ На самом деле, все восстановиться само. Нужно только хорошо питаться и немного времени. Обычно восстановление происходит за 2 месяца. Рацион должен быть преимущественно растительного происхождения, а кисломолочные и ферментированные продукты будут способствовать росту микрофлоры. Прежде всего, нужно получать достаточно клетчатки в день - 50% - овощи. Квашеная капуста тоже будет хороша для нашей микробиоты. При спонтанном брожении квашеной капусты Leuconostoc mesenteroides инициирует процесс ферментации, за которым следует рост других молочнокислых бактерий (LAB), что способствует более быстрому восстановлению. Но давайте перейдем непосредственно к самим продуктам, которые имеют наибольшую доказательную базу в формировании здорового микробиома кишечника: ✔️Натуральные йогурты без подсластителей, кефир и ацидофилин ✔️Квашеная капуста ✔️Кимчи ✔️Зеленые бананы (содержат нужный резистентный крахмал) ✔️Овсянка (источник бета-глюканов и пребиотической клетчатки, которая кормит полезные бактерии) ✔️Цикорий (содержит инулин, который нужен, чтобы бактерии синтезировали бутират, а он уже снижает риск колоректального рака) ✔️Оливковое масло extra virgin (содержит полифенолы, которые поддерживают полезные бактерии и снижают воспаление в кишечнике) ✔️Черника (богата полифенолами, которые помогают разнообразию микробиоты и уменьшают воспаление) ✔️Какао — содержит флаванолы и полифенолы ✔️Бобовые (особенно темпе — ферментированный продукт питания, приготовляемый из цельных соевых бобов, популярный в Индонезии и других странах Юго-Восточной Азии) Вы просили - я п… | — |
|
3016 |
| 2026-07-01 13:18:18 | Оформите видеть Данные скрыты Оформите видеть … | — |
|
15098 |
| 2026-09-19 15:16:18 | доступна подписке скрыты неподписчиков доступна чтобы канала доступна подписк… | — |
|
28200 |
| 2026-08-31 08:03:18 | подписку скрыты чтобы подписку неподписчиков Оформите неподписчиков Оформите подписку скрыты … | — |
|
4041 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|