| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Худеем без срывов
[max]
|
2 | 1731 | 12.06.26 |
|
Блокнот Одесса
[max]
|
1 | 12164 | 12.06.26 |
|
Рецепты от Марфы Василье…
[max]
|
1 | 1249 | 05.06.26 |
|
oh. вдохновение и эстети…
[max]
|
1 | 677 | 03.06.26 |
|
СКИДКИ ВБ И ОЗОН | Делим…
[max]
|
1 | 534 | 01.06.26 |
|
ЯжеПоваренок 🧑🏼🍳
[max]
|
2 | 1685 | 30.05.26 |
|
Рецепты | салаты | кулин…
[max]
|
2 | 3202 | 23.05.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Блокнот Одесса
[max]
|
1 | 12164 | 12.06.26 |
|
Худеем без срывов
[max]
|
1 | 1731 | 09.06.26 |
|
фитоняшка Марфа Васильев…
[max]
|
1 | 8817 | 05.06.26 |
|
oh. вдохновение и эстети…
[max]
|
1 | 677 | 03.06.26 |
|
Байканутые | Страшные ис…
[max]
|
1 | 351 | 02.06.26 |
|
СКИДКИ ВБ И ОЗОН | Делим…
[max]
|
1 | 534 | 31.05.26 |
|
ЯжеПоваренок 🧑🏼🍳
[max]
|
2 | 1685 | 28.05.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-10 10:01:19 | Фаршированные перцы с картофелем Ингредиенты: • Перец болгарский — по вкусу • Фарш мясной — по вкусу • Лук — по вкусу • Морковь — по вкусу • Помидоры — по вкусу • Томатная паста — по вкусу • Картофель — по вкусу • Зелень свежая — по вкусу • Кумин (зира) — по вкусу • Перец черный — по вкусу • Соль — по вкусу • Вода — по вкусу (почти покрывать содержимое) ❤️ Подписаться на канал Фаршированные пе… | — |
|
272 |
| 2026-07-10 08:01:17 | 🐟 Медальоны из красной рыбы с цукини #обеды #ужины #горячее 🗒 Ингредиенты: ‣ стейки красной рыбы – 2 шт. ‣ цукини – 1 шт. ‣ цедра лимона ‣ оливковое масло ‣ соль ‣ чёрный перец 🍽 Приготовление: 1. Удалить из рыбы кости с помощью пинцета. При желании сформировать медальоны: аккуратно подрезать внутреннюю кость, завернуть края стейка внутрь и зафиксировать зубочисткой или кулинарной нитью. 2. Цукини натереть на крупной тёрке и слегка отжать лишний сок. 3. Выложить цукини на рыбу, посолить, поперчить, добавить цедру лимона и сбрызнуть оливковым маслом. 4. Завернуть медальоны в пергамент, формируя «конфету». Запекать при 200°C 12 минут. 5. Развернуть пергамент и допечь ещё около 5 минут до лёгкой румяности. ❤️ Подписаться на канал 🐟 Медальоны из к… | — |
|
245 |
| 2026-07-09 22:01:18 | КОРЗИНОЧКИ С НАЧИНКОЙ ✅Ингредиенты: огурец - 1 шт шампиньоны - 200 гр соль - по вкусу куриное филе - 200 гр укроп - 1 пучок майонез - 1 ст.л сыр - по вкусу маслины - 3-4 шт ❤️ Подписаться на канал КОРЗИНОЧКИ С НАЧ… | — |
|
272 |
| 2026-07-09 20:01:18 | Вкусный торт Ингредиенты: ▫ яйца – 6 шт ▫ сахар – 200 г ▫ мёд – 2 ст.л ▫ мука – 250 г ▫ какао – 2 ст.л ▫ разрыхлитель – 10 г Крем: ▫ сливочное масло – 200 г ▫ варёная сгущёнка – 2 банка ▫ сгущёнка – 100 г ❤️ Подписаться на канал Вкусный торт Ин… | — |
|
265 |
| 2026-07-09 18:01:17 | Праздничный салат с курицей ✅Ингредиенты: Куриная грудка - 2 шт Шампиньоны - 300 гр Свежий огурец - 1-2 шт Плавленый сырок Дружба - 2 шт Вареные яйца - 4 шт Майонез (по вкусу) Зеленый лук (по вкусу) ❤️ Подписаться на канал Праздничный сала… | — |
|
262 |
| 2026-07-09 16:01:19 | ВОЗДУШНАЯ КУРОЧКА ЗА 10 МИН 📋 ИНГРЕДИЕНТЫ: филе куриное 2 шт яйцо 2 шт крахмал кукурузный 1 ст/л соль сушеный чеснок (любимые специи) масло растительное 🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриное филе нарезать, как на видео, белки отделить от желтков, желтки добавить к филе и перемешать, а белки взбить до крепких пиков. К курице с желтками добавить соль, чеснок/специи, крахмал, перемешать. Обмакнуть кусочки курицы в белках и выложить на разогретую, слегка смазанную маслом сковороду, накрыть крышкой, жарить на среднем огне с 2-ух сторон (всего до 10 мин) ❤️ Подписаться на канал ВОЗДУШНАЯ КУРОЧК… | — |
|
250 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|