Здоровье
Мода и красота
+ 24 ч
-156
+ 7 дн
+1'364
+ 30 дн
+4'353
Подписчики
24'231
За 24 часа
-156
За неделю
+1'364
За месяц
+4'353
Вовлеченность (ER)
9 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Реклама
2000 ₽
за размещение
·
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Цена рекламы
2000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
9
за день
67
за неделю
310
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2573
за день
2461
за неделю
2672
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
428
MAX
428
TG
—
Каналов
Всего
312
MAX
312
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Здоровье и красота!
[max]
|
3 | 31514 | 08.07.26 |
|
Здоровье и долголетие
[max]
|
1 | 43529 | 05.07.26 |
|
90-летний Хирург
[max]
|
1 | 25369 | 05.07.26 |
|
Для себя любимой | Здоро…
[max]
|
1 | 7259 | 04.07.26 |
|
Бабушкины рецепты здоров…
[max]
|
1 | 16111 | 04.07.26 |
|
Твоё Здоровье
[max]
|
1 | 34636 | 04.07.26 |
|
Метод Биохакера
[max]
|
1 | 24355 | 03.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
901
MAX
901
TG
—
Каналов
Всего
491
MAX
491
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Мысли Японии | Саморазви…
[max]
|
4 | 27348 | 08.07.26 |
|
Мудрые заметки
[max]
|
3 | 31385 | 08.07.26 |
|
Завтра На Работу
[max]
|
1 | 214 | 08.07.26 |
|
lenelcosmetics
[max]
|
1 | 888 | 07.07.26 |
|
Маша и травы | Здоровье …
[max]
|
3 | 1219 | 07.07.26 |
|
Дамская Комната | Здоров…
[max]
|
3 | 27016 | 06.07.26 |
|
Шамбала | Саморазвитие
[max]
|
1 | 15513 | 06.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-08 21:00:04 | 🌿 Продукты, которые бережно помогают при отёках Отёки часто связаны с задержкой жидкости и накоплением лишних солей. Эти простые продукты мягко помогают организму восстановить баланс. ▫️ Петрушка Эта ароматная зелень деликатно выводит лишнюю жидкость. Съешьте вечером лёгкий салат с петрушкой — и утром лицо будет выглядеть более свежим, без «раздутого» вида. ▫️ Перец Особенно хорош красный сорт — в нём много калия и магния. Эти элементы помогают организму мягко избавляться от избытка солей и токсинов, снимая отёчность естественным путём. ▫️ Баклажаны Варёные или приготовленные на пару баклажаны — отличное подспорье в профилактике и борьбе с отёками. Они способствуют выведению солей, которые часто становятся причиной задержки воды. ▫️ Огурцы Особенно полезны при отёках сердечного происхождения. Ешьте их свежими — в салате с зеленью и помидорами, так вы получите максимум пользы и лёгкости. Пусть эти доступные продукты станут частью вашего рациона — организм ответит вам лёгкостью и хорошим самочувствием. Будь здоров! 🌿 Продукты, кото… | — |
|
1203 |
| 2026-07-08 19:00:03 | Перестаньте наклонять голову к телефону 👆 Будь здоров! Перестаньте накл… | — |
|
1324 |
| 2026-07-08 18:00:07 | Старение хуже смерти Наблюдать, как тело становится дряблым, малейшая пробежка вызывает одышку, энергии едва хватает пол дня, а всему виной — простой стресс Японские пенсионеры в 83 занимаются в зале и имеют органы нашей молодежи, потому что с 4 лет читают тексты «Блокировки негатива», а собрал их канал "Мысли Японии" 3 минуты чтения запускают процесс восстановления стареющих нейронов, навсегда останавливают истощение нервных клеток и помогут выглядеть на 15-20 лет моложе Подпишитесь, в старости себе спасибо скажете: "Мысли Японии" Старение хуже см… |
|
|
1313 |
| 2026-07-08 16:00:06 | Подтяжка лица без косметолога Упражнение активирует мышцы подбородка и разглаживает нижнюю часть лица. Естественная забота о лице — без лишних слов. Будь здоров! Подтяжка лица бе… | — |
|
1485 |
| 2026-07-08 14:00:06 | 🌿 Чаще добавляйте укроп в свои блюда — эта скромная зелень заслуживает особого внимания Его листья богаты витаминами C, A, B2, B6, P, PP, а также кальцием, калием, фосфором, железом и магнием. Важно, что все эти вещества легко усваиваются и мягко помогают организму в процессе кроветворения. Укроп бережно дезинфицирует желудочно-кишечный тракт и мочеполовую систему, поддерживает органы дыхания и здоровье печени. Он успокаивает нервную систему — поэтому особенно полезен при бессоннице. А ещё способствует естественному снижению давления и уменьшению отёков. Пусть эта ароматная зелень станет вашей доброй привычкой — просто, вкусно и с пользой. Будь здоров! 🌿 Чаще добавляйт… | — |
|
1757 |
| 2026-07-08 13:00:03 | Деменция – самая страшная болезнь Сначала забываете прошлое, потом детей и внуков, а затем – даже собственное имя. В России от этого заболевания страдают 60% стариков, хотя причина – обычная тревога Если хотите не терять рассудок до 90 лет и оставаться в строю как можно дольше, почитайте канал "Мудрые заметки" Там публикуют небольшие тексты, которые разгонят серое вещество, приведут в порядок нервы и помогут сберечь рассудок от тревоги и стресса В общем и целом, удалите из головы недуги и почувствуете себя лучше. Деменция – самая… |
|
|
1785 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|