0,0 (0)

🔒 Приватный

· ID 70905788978516

Будь здоров!

Образование и наука Стиль жизни и хобби

Открыть в MAX

Покупка рекламы в этом канале доступна в pomogach.io

Купить

Образование и наука Стиль жизни и хобби

Подписчики

20'151

Вовлеченность (ER)

8 %

Покупка рекламы доступна в pomogach.io

Купить

+ 24 ч

+56

+ 7 дн

+457

+ 30 дн

+3'286

Открыть в MAX

Подписчики

20'151

За 24 часа

+56

За неделю

+457

За месяц

+3'286

Вовлеченность (ER)

8 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

278

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

2651

за день

3063

за неделю

3834

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

375

MAX

375

—

Каналов

Всего

277

MAX

277

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Академик Валивахин [max]	1	19862	12.06.26
Здоровье [max]	2	7036	11.06.26
Нежно о важном \| Екатери… [max]	1	3287	10.06.26
Любить по - Русски [max]	1	5231	10.06.26
Искусство близости \| Пси… [max]	1	7574	10.06.26
Жизнь в балансе \| самора… [max]	1	4873	10.06.26
Травник [max]	1	25128	09.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

818

MAX

818

—

Каналов

Всего

451

MAX

451

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Понять – Простить [max]	1	12929	12.06.26
Домашний лекарь \| Жизнь … [max]	1	4855	12.06.26
Здоровье без истерик [max]	2	3538	12.06.26
Фаина Раневская [max]	1	20061	11.06.26
Команда Тепловой (Банкро… [max]	1	683	11.06.26
Эскиз жизни [max]	1	8932	10.06.26
Здоровье [max]	221	7036	10.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-12 21:00:03	Избавляемся от негативной информации 👍🏼 Будь здоров! Избавляемся от н…	—	660
2026-06-12 19:00:02	Великие слова Великого человека... "Ешьте еду как лекарство. В противном случае, в будущем, вы будете вынуждены есть лекарства в качестве еды..." Стив Джобс Будь здоров! Великие слова Ве…	—	888
2026-06-12 18:00:04	Как "разучиться" обижаться? Обида – как паразит. Она превращает яркие дни в унылые будни, мешает радоваться простым вещам и двигаться вперёд Иными словами, это опухоль вашего мозга, а чтобы удалить из памяти былые обиды и научиться пропускать негатив мимо ушей, почитайте канал: Понять - Простить Там делятся короткими практиками, которые защитят сознание от негатива и почистят его от злокачественных мыслей Подпишитесь, почувствуете, как станет легче: ponyat_prostit Как "разучиться"…	Понять – Простить	965
2026-06-12 16:00:05	4 упражнения, которые включают тело с утра Кто в деле – ставим 👍 Будь здоров! 4 упражнения, ко…	—	1162
2026-06-12 14:00:06	Красный лук Не знаю как вы, а я обожаю лук! Особенно красный — всегда беру именно его! ✨ В качестве вкусовых предпочтений — он не такой едрёный, а вкус имеет более выраженный! ✅ А если в плане полезных свойств, то его цвет говорит сам за себя — это антоцианы, которые помогают организму бороться с бактериальными инфекциями и воспалениями! 📌 Также они предупреждают развитие рака, нервных недугов, диабета и замедляют процессы старения! Будь здоров! Красный лук Не …	—	1253
2026-06-12 13:00:02	Гиганты мед-индустрии хотят убрать с рынка «Растирку Маршала». Копеечный способ, который используют при боли в суставах, вызывает слишком много вопросов… Пока одни тратятся на дорогие средства, другие применяют это дома и сразу замечают разницу Рецепт: - Йод 10 мл - Таблетка Анальгина - 30 мл медицинского... [открыть рецепт полностью] Гиганты мед-инду…	Домашний лекарь \| Жизнь …	1253

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Шитьё Три Руки

4295 подп.

Мудрые Цитаты | Саморазвитие

7201 подп.

🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диет…

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
13.06 02:32	Статистика -3	20151	—	—	—
13.06 00:53	Статистика +6	20154	—	—	—
12.06 23:05	Статистика +3	20148	—	—	—
12.06 21:19	Статистика +7	20145	—	—	—
12.06 21:00	Публикация Избавляемся от негативной информации 👍🏼 Будь здоров! Избавляемся от…	—	—	660	660
12.06 19:32	Статистика +6	20138	—	—	—
12.06 19:00	Публикация Великие слова Великого человека... "Ешьте еду как лекарство. В противном случае, в будущем, вы будете вынуждены есть лекарства в качестве еды..." Стив Джобс Будь здоров! Великие слова …	—	—	888	888
12.06 18:00	Публикация Как "разучиться" обижаться? Обида – как паразит. Она превращает яркие дни в унылые будни, мешает радоваться простым вещам и двигаться вперёд Иными словами, это опухоль вашего мозга, а чтобы удалить из памяти былые обиды и научиться пропускать негатив мимо ушей, почитайте канал: Понять - Простить Там делятся короткими практиками, которые защитят сознание от негатива и почистят его от злокачественных мыслей Подпишитесь, почувствуете, как станет легче: ponyat_prostit Как "разучитьс…	—	[max] Понять – Простить 12929	965	965
12.06 17:46	Статистика +27	20132	—	—	—
12.06 16:00	Публикация 4 упражнения, которые включают тело с утра Кто в деле – ставим 👍 Будь здоров! 4 упражнения, …	—	—	1162	1162
12.06 15:57	Статистика +43	20105	—	—	—
12.06 14:07	Статистика -7	20062	—	—	—
12.06 14:00	Публикация Красный лук Не знаю как вы, а я обожаю лук! Особенно красный — всегда беру именно его! ✨ В качестве вкусовых предпочтений — он не такой едрёный, а вкус имеет более выраженный! ✅ А если в плане полезных свойств, то его цвет говорит сам за себя — это антоцианы, которые помогают организму бороться с бактериальными инфекциями и воспалениями! 📌 Также они предупреждают развитие рака, нервных недугов, диабета и замедляют процессы старения! Будь здоров! Красный лук Н…	—	—	1253	1253
12.06 13:00	Публикация Гиганты мед-индустрии хотят убрать с рынка «Растирку Маршала». Копеечный способ, который используют при боли в суставах, вызывает слишком много вопросов… Пока одни тратятся на дорогие средства, другие применяют это дома и сразу замечают разницу Рецепт: - Йод 10 мл - Таблетка Анальгина - 30 мл медицинского... [открыть рецепт полностью] Гиганты мед-ин…	—	[max] Домашний лекарь \| Жизнь без боли 4855	1253	1253
12.06 12:19	Статистика -8	20069	—	—	—
12.06 11:00	Публикация Как понять, есть ли неприятный запах изо рта ? Ответ в видео Ставь – 👍 Если было полезно Будь здоров! Как понять, ес…	—	—	1419	1419
12.06 10:32	Статистика -4	20077	—	—	—
12.06 09:00	Публикация 🌿 Кисель помогает нормализовать микрофлору кишечника 📗 Кисель полезно включать в рацион при дисбактериозе — нарушении микрофлоры кишечника. ✅ Этот напиток помогает снизить активность патогенных микроорганизмов и ускоряет рост «хороших» бактерий. 🌱 Такой способности кисель обязан картофельному или кукурузному крахмалу — природному пребиотику. Это вещество стимулирует размножение в кишечнике полезных бифидо- и лактобактерий. 🖇 Кисель также является отличным средством профилактики запоров и диареи. Но при условии, что вы пьете его регулярно. Будь здоров! 🌿 Кисель помог…	—	—	1498	1498
12.06 08:50	Статистика -6	20081	—	—	—
12.06 08:00	Публикация Как сохранить здоровье в старости и перестать бояться болезней? Николай Бурденко — легендарный советский нейрохирург, который первым успешно прооперировал мозг, боролся с серьезными заболеваниями нервной системы. Все методы, основанные на исследования и опыте хирурга, собраны в канале "Здоровье без истерик" Здесь вы найдете секреты профилактики, техники восстановления и советы как сделать ваше здоровье главным оружием. Подписывайтесь, чтобы всегда быть здоровыми! Как сохранить …	—	[max] Здоровье без истерик 3538	1498	1498
12.06 07:10	Статистика -3	20087	—	—	—
12.06 05:33	Статистика -5	20090	—	—	—
12.06 03:57	Статистика -2	20095	—	—	—
12.06 02:21	Статистика -5	20097	—	—	—
12.06 00:42	Статистика -3	20102	—	—	—
11.06 22:51	Статистика +1	20105	—	—	—
11.06 21:00	Статистика -1	20104	—	—	—
11.06 21:00	Публикация Почему нужно дышать через нос ✅ Учителя физкультуры не зря нам говорили, что дышать нужно носом. Нос умеет делать кучу необходимых вещей, в отличие от рта, через который так хочется дышать при физических нагрузках. 👉🏻 Во-первых, дыхание через нос замедляет частоту дыхательных движений и сердечных сокращений. Это помогает лучше контролировать своё тело, что крайне важно для тренировок. 👉🏻 Во-вторых, дыхание через нос помогает согреть, отфильтровать и увлажнить поступающий в лёгкие воздух. Таким образом мы меньше вредим им. 👉🏻 Ну и в-третьих, носовое дыхание улучшает кровообращение, повышает уровень кислорода в крови и уровень углекислого газа и увеличивает общий объём лёгких. Дыхание через рот, наоборот, вызывает сужение дыхательных путей. Так что дышим носом и не знаем проблем со здоровьем! Будь здоров! Почему нужно д…	—	—	1689	1603
11.06 19:09	Статистика -8	20105	—	—	—
11.06 18:00	Публикация Не забывайте, что стопа — это основа всего нашего тела, подобно фундаменту дома. Если фундамент неравный, то и здание наклонится. То же самое происходит и с нашим телом. Выполняйте упражнения из видео и оставайтесь здоровыми! Кто повторил – ставьте 👍 Будь здоров! Не забывайте, …	—	—	1940	1771

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Будь здоров!

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика