|
17.04 11:46
|
Статистика
+39
|
13066
|
—
|
—
|
—
|
|
17.04 10:44
|
Публикация
⚡️На Тибете скончался 142-летний монах, который придумал лекарство от РАКА
Ли Сян Дзу – единственный человек в мире, который болел раком 8 раз подряд. Врачи ставили ему неутешительный диагноз и предлагали пройти курс лечения, но старик отказывался и повторял: «Природа – лучший врач на земле»
Наше тело – в этом канале объясняют, как с помощью силы природы дожить до 100 лет и встретить старость без возрастных болячек:
❗️Бородавки отпадут, если 1 раз перед сном… (читать)
❗️Пьете цитрамон? Безумцы! Отвар, после которого голова не будет болеть ГОДАМИ (читать)
❗️Седые волосы – результат употребления этих продуктов. Откажитесь от них навсегда (читать)
Мотайте на ус то, чего вам не расскажут ни в одной поликлинике – https://max.ru/OurBody
https://max.ru/biohacking
⚡️На Тибете ск…
|
—
|
Наше тело
51692
|
404
|
404
|
|
17.04 10:44
|
Публикация
⚡️На Тибете скончался 142-летний монах, который придумал лекарство от РАКА
Ли Сян Дзу – единственный человек в мире, который болел раком 8 раз подряд. Врачи ставили ему неутешительный диагноз и предлагали пройти курс лечения, но старик отказывался и повторял: «Природа – лучший врач на земле»
Наше тело – в этом канале объясняют, как с помощью силы природы дожить до 100 лет и встретить старость без возрастных болячек:
❗️Бородавки отпадут, если 1 раз перед сном… (читать)
❗️Пьете цитрамон? Безумцы! Отвар, после которого голова не будет болеть ГОДАМИ (читать)
❗️Седые волосы – результат употребления этих продуктов. Откажитесь от них навсегда (читать)
Мотайте на ус то, чего вам не расскажут ни в одной поликлинике – https://max.ru/OurBody
https://max.ru/biohacking
⚡️На Тибете ск…
|
—
|
—
|
404
|
404
|
|
17.04 10:32
|
Статистика
+243
|
13027
|
—
|
—
|
—
|
|
17.04 09:22
|
Публикация
♨️Что такое терапия красным светом?
Взаимодействие света и кожи стимулирует регенерацию, заживление и восстановление клеток кожи, а также способствует выработке здорового коллагена и повышению эластичности кожи.
❗️Эти преимущества также могут быть применены к шрамам, мелким морщинам и акне, хотя последние обычно лечатся синим светом.
В то время как на устранение признаков фотостарения и стимулирование выработки коллагена могут уйти месяцы, красный свет способен снять воспаление за 10 минут сеанса (именно такое время воздействия рекомендуют дерматологи).
https://max.ru/biohacking
♨️Что такое т…
|
—
|
—
|
1698
|
1698
|
|
17.04 09:18
|
Статистика
-2
|
12784
|
—
|
—
|
—
|
|
17.04 08:06
|
Статистика
+2
|
12786
|
—
|
—
|
—
|
|
17.04 06:55
|
Статистика
+5
|
12784
|
—
|
—
|
—
|
|
17.04 05:45
|
Статистика
+10
|
12779
|
—
|
—
|
—
|
|
17.04 04:36
|
Статистика
+1
|
12769
|
—
|
—
|
—
|
|
17.04 03:30
|
Статистика
-6
|
12768
|
—
|
—
|
—
|
|
17.04 01:59
|
Статистика
|
12774
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 22:19
|
Статистика
-3
|
12774
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 20:54
|
Статистика
-14
|
12777
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 20:19
|
Публикация
Целебные смузи
1️⃣ Смузи «Анемия»
Свёкла - 1 шт
Яблоко - 1 шт
Морковь - 1 шт
Вода - 250 мл
2️⃣ Смузи «Низкий ферритин»
Киви - 2 шт
Шпинат (горсть)
Тыквенные семечки - 2 ст.л
Вода - 250 мл
3️⃣ Смузи «Низкий В12»
Апельсин - 1 шт
Яблоко - 1 шт
Куркума - 1 ч.л
Вода - 250 мл
https://max.ru/biohacking
https://max.ru/biohacking
Целебные смузи…
|
—
|
—
|
3322
|
3322
|
|
16.04 19:29
|
Статистика
-9
|
12791
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 19:19
|
Публикация
Он лечил ожирение простой кашевой диетой
Чан Боге — корейский врач-диетолог, лауреат Нобелевской премии за диету "Кашевая терапия".
Он доказал, что еда в супермаркетах — главный виновник ожирения, больных суставов и даже рака желудка. Поэтому он разработал собственную систему диеты, которую опубликовал в канал "Похудизм".
С ней вы сбросите минимум 17 кг за 1 месяц без вреда для здоровья и навсегда избавитесь от 99% болезней.
Уделяйте каналу всего 2 минуты в день, этого будет достаточно.
@pohudism
https://max.ru/biohacking
Он лечил ожире…
|
—
|
Похудизм
64426
|
3492
|
3492
|
|
16.04 19:19
|
Публикация
Он лечил ожирение простой кашевой диетой
Чан Боге — корейский врач-диетолог, лауреат Нобелевской премии за диету "Кашевая терапия".
Он доказал, что еда в супермаркетах — главный виновник ожирения, больных суставов и даже рака желудка. Поэтому он разработал собственную систему диеты, которую опубликовал в канал "Похудизм".
С ней вы сбросите минимум 17 кг за 1 месяц без вреда для здоровья и навсегда избавитесь от 99% болезней.
Уделяйте каналу всего 2 минуты в день, этого будет достаточно.
@pohudism
https://max.ru/biohacking
Он лечил ожире…
|
—
|
—
|
3492
|
3492
|
|
16.04 18:03
|
Статистика
-8
|
12800
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 17:55
|
Публикация
💪🏼Расправить плечи, выровнять осанку и уменьшить напряжение в шее и трапециях можно с помощью растяжки грудных мышц.
Такой эффект особенно заметен у людей, которые много времени проводят за компьютером или телефоном — грудные мышцы укорачиваются, появляется холка, плечи уходят вперёд, а верх спины перегружается.
🫁Когда эти мышцы начинают регулярно растягиваться, грудная клетка раскрывается и становится легче дышать. Часто меняется и внешний вид: лицо выглядит свежее, уходит ощущение тяжести и отёчности.
https://max.ru/biohacking
💪🏼Расправить …
|
—
|
—
|
3720
|
3720
|
|
16.04 16:31
|
Статистика
-22
|
12808
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 15:40
|
Публикация
🛀🏽Скипидарные ванны снова входят в моду?
Скипидарные ванны - старый физиотерапевтический метод для снятия усталости и восстановления после нагрузок. Идея заключается в том, что активные вещества из скипидара воздействуют на кожу и сосуды, вызывая расширение капилляров.
Во время процедуры:
• усиливается микроциркуляция;
• улучшается питание тканей;
• расслабляются мышцы и снижается ощущение скованности;
• уходят утренние отёки.
За счёт расширения капилляров организм начинает активнее выводить продукты обмена, поэтому такие ванны эффективны при хронической усталости или после интенсивных тренировок.
⚠️Среди ограничений: заболевания сердца, гипертония, воспаления кожи, беременность и некоторые хронические заболевания. Перед курсом процедур желательно обсудить это с врачом.
https://max.ru/biohacking
🛀🏽Скипидарные…
|
—
|
—
|
4054
|
4054
|
|
16.04 15:00
|
Статистика
-34
|
12830
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 14:41
|
Публикация
Даже с*кс не приносит столько удовольствия, как занятия йогой
Всего пару минут этой японской растяжки – и вы в несколько раз увеличите либидо, забудете про боли в суставах и будете чувствовать себя на 5-7 лет моложе.
Не нужно записываться ни на какие кружки и ходить в зал – просто сохраните канал «Выдыхаем | Йога и медитации»
Там выкладывают упражнения, с которыми вы уже через пару дней сядете на шпагат и ощутите лёгкость в теле
Подписывайтесь, результат вас удивит: https://max.ru/yoga_vydoh
https://max.ru/biohacking
Даже с*кс не п…
|
—
|
—
|
4379
|
4379
|
|
16.04 14:41
|
Публикация
Даже с*кс не приносит столько удовольствия, как занятия йогой
Всего пару минут этой японской растяжки – и вы в несколько раз увеличите либидо, забудете про боли в суставах и будете чувствовать себя на 5-7 лет моложе.
Не нужно записываться ни на какие кружки и ходить в зал – просто сохраните канал «Выдыхаем | Йога и медитации»
Там выкладывают упражнения, с которыми вы уже через пару дней сядете на шпагат и ощутите лёгкость в теле
Подписывайтесь, результат вас удивит: https://max.ru/yoga_vydoh
https://max.ru/biohacking
Даже с*кс не п…
|
—
|
Выдыхаем | Йога и медитации
44380
|
4379
|
4379
|
|
16.04 14:05
|
Публикация
Убрать сутулость и гусиную шею можно за четыре упражнения
1️⃣ Разведения локтей. Отведите локти назад и зафиксируйтесь в крайней точке - это активирует мышцы верхней части спины. 3 подхода по 30-35 повторений.
2️⃣ Наружная ротация плеч. Медленно вращайте плечи наружу, удерживая их опущенными, упражнение помогает вернуть плечам правильное положение. Около 2 минут.
3️⃣ Подъём рук вверх с вытяжением. Поднимайте руки над головой и тянитесь кончиками пальцев вверх, раскрывая грудную клетку. 3 подхода по 30-35 повторений.
4️⃣ Сведение лопаток за спиной. Это снимает зажимы после долгого сидения. 3 подхода по 30-35 повторений.
Регулярное выполнение избавит от сутулости, болей в шее, спине и голове, холки на спине без походов в зал, остеопатам и врачей.
https://max.ru/biohacking
Убрать сутулос…
|
—
|
—
|
4617
|
4617
|
|
16.04 13:32
|
Статистика
-1
|
12864
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 12:01
|
Статистика
+35
|
12865
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 10:37
|
Статистика
+7
|
12830
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 10:18
|
Публикация
🥩Мясо снижает тревогу и поддерживает ментальное здоровье - высокое потребление белка снижает риск депрессии, показывают результаты одного из исследований.
👨🏻🔬Учёные проанализировали данные 7169 взрослых и обнаружили: люди, которые потребляли больше белка (в том числе мяса) на 27% реже сталкивались с депрессией и тревожными расстройствами.
У женщин эта связь оказалась ещё сильнее — в группе с более высоким потреблением белковой пищи риск подобных симптомов был примерно на 40% ниже.
https://max.ru/biohacking
🥩Мясо снижает…
|
—
|
—
|
5520
|
5520
|