| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Готовим на Раз-Два | Дос…
[max]
|
2 | 23497 | 25.07.26 |
|
Рецепты | Ленивые рецепт…
[max]
|
2 | 73179 | 25.07.26 |
|
Здоровая еда | ПП Рецепт…
[max]
|
2 | 24865 | 25.07.26 |
|
Рецепты долголетия
[max]
|
3 | 30186 | 24.07.26 |
|
Моё здоровье
[max]
|
1 | 9570 | 24.07.26 |
|
Будем здоровы | Здоровье…
[max]
|
7 | 77084 | 24.07.26 |
|
Народная аптека | Здоров…
[max]
|
5 | 55837 | 24.07.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Шеф Агзамов
[max]
|
1 | 19751 | 26.07.26 |
|
Доктор Бубновский
[max]
|
1 | 31221 | 26.07.26 |
|
Смешные Картинки | Юмор
[max]
|
1 | 54704 | 25.07.26 |
|
Здоровая еда | ПП Рецепт…
[max]
|
1 | 24864 | 25.07.26 |
|
Рецепты долголетия
[max]
|
3 | 30216 | 24.07.26 |
|
Моё здоровье
[max]
|
1 | 9586 | 24.07.26 |
|
Твоё Здоровье
[max]
|
3 | 51325 | 23.07.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-26 11:05:01 | Четыре полезных свойства сала для организма 1️⃣ Богатство насыщенными жирами. Они играют ключевую роль в формировании половых гормонов, а также содержат незаменимые ненасыщенные жиры, включая омега-3. 2️⃣ Источник жирорастворимых витаминов. Сало является носителем этих витаминов, которые аккумулируются в жировой ткани и необходимы для многих процессов в организме. 3️⃣ Энергия и насыщение. Каждый грамм жира содержит вдвое больше энергии, чем углеводы, что делает его эффективным источником энергии и создает ощущение сытости. 4️⃣ Поддержка желчного пузыря. Сало стимулирует работу желчного пузыря, что способствует правильному оттоку желчи и предотвращает нарушения его функций. Полезный доктор Четыре полезных … | — |
|
1464 |
| 2026-07-26 10:05:07 | 😀😀😀😀😀 ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Шеф Агзамов приглашает вас в свой авторский MAX-канал! “Друзья, всем привет. Я всех приглашаю в свой личный MAX-канал, где я буду показывать рецепты настоящих шедевров» Подписывайтесь: RenatAgzamov Всех вас жду в гости на своем канале Я обещаю, вам понравится❤️ 😀😀😀😀😀 ПОСЛЕДНИЙ … |
|
|
2121 |
| 2026-07-26 08:05:01 | Продукт, который поможет защитить печень от алкоголя и холестерина Тыква полезна для печени, как в печеном, так и в вареном виде. Дело в том, что в мякоти этого продукта много витамина А, фосфолипидов, ненасыщенных жирных кислот Омега 3–6. Все эти вещества являются гепатопротекторами — то есть принимают участие в создании клеточной мембраны клеток печени и обмене холестерина. А еще в тыкве много клетчатки, так что этот продукт — отличное желчегонное средство. Полезный доктор Продукт, который… | — |
|
3253 |
| 2026-07-25 20:05:01 | Продукты, которые могут быть полезны при диабете 🍊 Грейпфрут Этот фрукт содержит нарингенин, витамин C, витамин P и пищевые волокна. Благодаря низкому гликемическому индексу он может быть частью рациона людей, следящих за уровнем сахара в крови. Его можно употреблять в свежем виде или добавлять в смузи. 🍓 Клубника Ягода отличается невысоким гликемическим индексом и богата антиоксидантами. Эти вещества помогают защищать клетки от окислительного стресса и поддерживать здоровье глаз. Полезный доктор Продукты, которы… | — |
|
4240 |
| 2026-07-25 19:12:03 | Царица объявила конкурс: кто за ночь сможет 20 раз переспать с ней — тому она отдаст полцарства, а кто не сможет — тому голову с плеч! Съехались мужики со всего мира и давай стараться, но ни у кого больше 18 раз не выходит: много голов полетело. Но тут появился неграмотный Ваня с села и взялся за дело, а считать-то он не умеет, поэтому как закончит — рисует палочку на стене... Дошёл счёт до 18: королева понимает — «сможет же, гад», а полцарства жалко. И начала она тихонько ногой, пока Ваня делом занят, стирать палочки. Мужик рисует — она стирает, мужик рисует — она стирает… Тут Ваня заметил это дело и говорит... Читать продолжение… Царица объявила … |
|
|
4399 |
| 2026-07-25 17:05:01 | Здоровье всего тела находится в стопах Поэтому выполняйте эту гимнастику каждый день Полезный доктор Здоровье всего т… | — |
|
4842 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|