Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Благотворительность
Подписчики
839
Вовлеченность (ER)
35 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+11
+ 7 дн
+80
+ 30 дн
+291
Подписчики
839
За 24 часа
+11
За неделю
+80
За месяц
+291
Вовлеченность (ER)
35 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
4
за день
21
за неделю
90
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
2
за месяц
Просмотры на пост
330
за день
325
за неделю
295
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
54
MAX
16
TG
38
Каналов
Всего
28
MAX
12
TG
16
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Русский Крест — фонд пом…
[telegram]
|
1 | 2046 | 10.06.26 |
Екатерина Лещинская
[telegram]
|
1 | 11207 | 09.06.26 |
Здоровое Отечество
[telegram]
|
15 | 6331 | 09.06.26 |
|
Федерация Дзюдо России
[max]
|
1 | 9315 | 09.06.26 |
Федерация Дзюдо России
[telegram]
|
1 | 41437 | 09.06.26 |
Федерация Сумо России
[telegram]
|
1 | 3571 | 04.06.26 |
Реальный Чайка
[telegram]
|
1 | 4434 | 04.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
38
MAX
38
TG
—
Каналов
Всего
16
MAX
16
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Здоровое Отечество | Мос…
[max]
|
13 | 305 | 25.05.26 |
|
Правительство. Главное
[max]
|
4 | 122672 | 21.05.26 |
|
Tukituk tut
[max]
|
2 | 1255 | 20.05.26 |
|
Александр Легков
[max]
|
2 | 898 | 18.05.26 |
|
Владислав Кузнецов
[max]
|
1 | 2681 | 15.05.26 |
|
Общество «Знание»
[max]
|
2 | 25428 | 02.05.26 |
|
Roman Rotenberg 🇷🇺
[max]
|
2 | 2738 | 01.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-10 09:00:08 | Иван Гапоненко и его ученицы: техника, грация, красота✨ Наш амбассадор, мастер спорта по спортивной гимнастике Иван Гапоненко, снова доказывает: гимнастика — это не просто спорт, а настоящее искусство. А его юные ученицы — лучшее тому подтверждение. За каждым красивым движением — часы тренировок, дисциплина и любовь к своему делу. Смотреть на это можно бесконечно🔥 💙 «Здоровое Отечество» в MAX Иван Гапоненко и… | — |
|
137 |
| 2026-06-09 16:00:06 | С международным днём друзей! Друзья — это те, кто поддерживает, когда не хватает сил. Кто скажет «давай, ещё немного» на последнем километре забега. Кто подстрахует в зале и порадуется твоим успехам без капли зависти. В спорте друзья становятся особенно важны. Вместе легче вставать на утреннюю тренировку, вместе веселее пробовать новые активности, вместе и результат приходит быстрее⚡️ «Здоровое Отечество» поздравляет всех, кто делит с вами радость движения и побед. Цените своих спортивных друзей и берегите дружбу. А мы продолжаем строить большое сообщество, где каждый может найти единомышленников💙 💙 «Здоровое Отечество» в MAX С международным … | — |
|
227 |
| 2026-06-09 13:00:07 | Антивейп-рейд в Калининграде: нарушения продолжаются⛔️ Активисты «Здорового Отечества» посетили точки продажи никотинсодержащей продукции в Калининграде. Итог неутешительный — продавцы продолжают игнорировать закон. В ходе рейда зафиксировано: 💙открытая выкладка и демонстрация никотиносодержащей продукции в торговом зале, что является грубым нарушением 💙реализация товаров без обязательной маркировки в системе «Честный знак», а также оборот продукции сомнительного происхождения, не прошедшей проверку в системе мониторинга Нарушения фиксируются в разных точках нашей страны. Это не просто несоблюдение правил — это прямой удар по оздоровлению нации, за которое борется наше Движение. «Здоровое Отечество» в MAX Антивейп-рейд в … | — |
|
240 |
| 2026-06-09 09:00:02 | Как не испугаться большой цели🏳 «Пробежать марафон», «сбросить 20 кг», «выучить английский» — такие цели звучат красиво, но часто пугают своей масштабностью. И вместо того чтобы начать, мы откладываем. Или бросаем через неделю. Решение простое: разбейте большую цель на маленькие кусочки. Очень маленькие. Такие, от которых не хочется убежать✨ Не «бегать каждый день по часу», а «надеть кроссовки и выйти на улицу». Не «перестать есть сладкое», а «заменить один перекус на фрукт». Не «выучить английский», а «выучить 5 новых слов». Маленькие шаги не пугают. Они кажутся лёгкими, почти незаметными. Но именно из них складывается большой результат. Проверено💪 💙 «Здоровое Отечество» в MAX Как не испугатьс… | — |
|
267 |
| 2026-06-08 17:00:05 | Ирина Луговая: терпение, пауэрлифтинг и жизнь после спорта Друг Движения «Здоровое Отечество», заслуженный мастер спорта России, шестикратная чемпионка России по пауэрлифтингу, спортивный психолог Ирина Луговая стала гостьей нашего интервью. Ирина пришла в спорт в 16 лет — начинала с тяжёлой атлетики, но позже перешла в пауэрлифтинг. И, по её словам, главное качество в этом виде спорта — терпение. Без него не выдержать ни режим, ни нагрузки, ни путь к результату⚡️ В спортивную психологию Ирину привела сама жизнь. После окончания карьеры она поняла, как важно помогать спортсменам на старте и на финише их пути. Особенно в момент, когда нужно завершать и искать себя заново. Теперь это её главное дело✨ В интервью подробно поговорили о пауэрлифтинге: тонкостях, правилах, приёмах, режиме спортсмена. И о том, что остаётся за кадром больших побед. Полное видео с Ириной Луговой смотрите по ссылке⬅️ 💙 «Здоровое Отечество» в MAX Ирина Луговая: т… | — |
|
340 |
| 2026-06-08 12:00:03 | Челлендж недели: отказ от телефона на час после пробуждения Как начинается ваше утро? С будильника на телефоне, а дальше — лента соцсетей, новости, сообщения, короткие видео… И вот вы уже час лежите в кровати, а голова забита чужими мыслями и тревогами💙 На этой неделе попробуйте иначе. Откажитесь от телефона в первый час после пробуждения. Уберите его подальше от кровати, не заглядывайте в экран, пока не позавтракаете и не сделаете зарядку😀 Почему это работает: 💙вы начинаете день с себя, а не с чужого информационного шума 💙снижается уровень утреннего стресса и тревожности 💙появляется время на зарядку, завтрак, планирование дня 💙улучшается концентрация и продуктивность Сохраняйте карточку на экран телефона (только после того, как пройдёт этот час)🔥 Челлендж недели: отказ от телефона на час после пробуждения Как начинается ваше утро? С будильника на телефоне, а дальше — лента соцсетей, новости, сообщения, короткие видео… И вот вы уже час лежите в кровати, а голова забита чужими мыслями и тревогами💙 На этой неделе попробуйте иначе. Откажитесь от телефона в первый час после пробуждения. Уберите его подальше от кровати, не заглядывайте в экран, пока не позавтракаете и не сделаете зарядку😀 Почему это работает: 💙вы начинаете день с себя, а не с чужого информационного шума 💙снижается уровень утреннего стресса и тревожности 💙появляется время на зарядку, завтрак, планирование дня 💙улучшается концентрация и продуктивность Сохраняйте карточку на экран телефона (только после того, как пройдёт этот час)🔥 💙 «Здоровое Отечество» в MAX Челлендж недели:… | — |
|
364 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|