| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Биржа каналов | Продать …
[max]
|
1 | 1641 | 29.08.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Рецепты | ПП | Что приго…
[max]
|
3 | 1144 | 14.10.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-29 14:00:08 | 👋🏻 Привет, меня зовут Людмила. Я партнёр трендовой эко-компании GreenWay 🌱 Добро пожаловать в чат ЭКО-продукции для дома и для себя ❤️ Это 💯 проверенный мною продукт 👍 Цены едины для всех! Отлично для подарка! ЛЮБОЙ город 🏙 В этом чате вы: ✅ познакомитесь с эко-продукцией компании GreenWay ✅ сможете поддерживать порядок в вашем доме без использования бытовой химии ✅ухаживать за собой и т.д Сылка на группу 👇👇👇 https://max.ru/join/UAw8cp34D1YzwzvFbzfIZNj_mksJxW8tqWqfSvkikXU 👋🏻 Привет, меня … | — |
|
393 |
| 2026-10-29 11:06:00 | 🐔🌾 Марокканский куриный суп с кускусом Согревающий суп с пряными нотками — идеальный обед! 🍽️ Ингредиенты: - 🥦 Сельдерей корневой — 100 г - 🥕 Морковь — 100 г - 🧅 Лук — 100 г - 🐔 Курица — 500 г - 🌾 Кускус — 150 г - 🔥 Харисса — 1 ч. л. - 🍬 Сахар — 1 ст. л. - 🍋 Лимон — 1 ст. л. сока - 🧂 Кумин — 0,5 ч. л. - 🧡 Паприка молотая — 0,5 ч. л. - 🍅 Помидоры/томатное пюре — 100 г - 🛡️ Оливковое масло — 2 ст. л. - 🧊 Корица — 1 палочка - 🌿 Мята — 20 г - 🌿 Петрушка — 20 г - 🧁 Соль, перец — по вкусу Как готовить: 1. 🍳 Нарежьте курицу кусочками, обжарьте до румяной корочки в оливковом масле. 2. 🔪 Натрите морковь и сельдерей, нарежьте лук. Обжарьте овощи 10 мин, добавьте кумин, хариссу, паприку. 3. 💧 Верните курицу, влейте 1,5 л воды. Варите до мягкости мяса (≈30 мин), снимая пену. 4. 🧊 Добавьте корицу, сахар, томатное пюре — дайте закипеть. Через 5 мин выньте корицу. 5. 🍴 Разберите курицу на кусочки, верните в суп. Всыпьте кускус, перемешайте, варите 10 мин. 6. 🌿 Добавьте мелко нарезанную мяту и петрушку. Приправьте лимонным соком, солью, перцем. 7. ⏱ Дайте супу настояться 10–15 мин. Подавайте с хрустящим хлебом — аромат перенесёт вас в Марокко! 🏔 🐔🌾 Марокканский … | — |
|
420 |
| 2026-10-28 12:14:01 | Вот вам еще идея полезного завтрака💔 КБЖУ - 315/26.4/20.6/7 -яйцо 2 шт -шампиньоны 100 г -шпинат 50 г -творожный сыр легкий 30 г -сыр 16% 30 г -масло гхи 3 г -соль и специи по вкусу 1. Для начинки на 1/2 части масла обжарить нарезанные шампиньоны 2. Через пару минут добавить шпинат, творожный сыр, тертый сыр и соль/специи 3. Для омлета взбить два яйца и обжарить на оставшейся части масла, перевернуть, выложить начинку и завернуть в виде конверта, как показано на видео Вкусный, полезный и быстрый завтрак готов. Идеально подать с кусочком хлеба🍞🤍 Вот вам еще идея… | — |
|
640 |
| 2026-08-06 17:23:51 | Реклама чтобы подписке Оформите Реклама подписку Реклама подписке Реклама чтобы по… | — |
|
41821 |
| 2026-08-04 07:48:51 | подписку канала по Оформите Оформите подписку канала … | — |
|
42558 |
| 2026-08-03 03:47:51 | все подписке Оформите подписке доступна все неподписчиков неподписчиков все подписке Офо… | — |
|
30366 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|