Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Подписчики
9'901
Вовлеченность (ER)
0 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+9'897
+ 7 дн
+9'898
+ 30 дн
+9'899
Подписчики
9'901
За 24 часа
+9'897
За неделю
+9'898
За месяц
+9'899
Вовлеченность (ER)
0 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Реклама
0 ₽
за размещение
·
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
13
за день
13
за неделю
13
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
64
MAX
64
TG
—
Каналов
Всего
63
MAX
63
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Здоровье Каждый День
[max]
|
1 | 39319 | 21.07.26 |
|
Метод Биохакера
[max]
|
1 | 25044 | 21.07.26 |
|
Инструкция к Телу
[max]
|
1 | 89135 | 21.07.26 |
|
Бабушкины рецепты здоров…
[max]
|
1 | 17832 | 21.07.26 |
|
Домашний целитель
[max]
|
1 | 98992 | 21.07.26 |
|
Тайны здоровья
[max]
|
1 | 45611 | 21.07.26 |
|
Здоровье на максимум
[max]
|
2 | 15946 | 20.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-21 21:07:07 | Упражнения для стоп, которые влияют на всю осанку 🦶 Стопы — важная часть опоры тела. Эти упражнения помогают улучшить их работу и поддержать правильную осанку. Здоровый организм 👈🏻 Подпишись Упражнения для с… | — |
|
937 |
| 2026-07-21 20:07:26 | Висцеральный жир душит органы и не даёт худеть. Спорт и диеты не помогут. Но есть 1 рабочий способ Мало кто знает, что жир бывает не только подкожным. Есть ещё внутренний жир — висцеральный. Он откладывается вокруг печени, желудка, сердца и других органов. И именно он часто мешает нормально худеть. Кроме того, избыток висцерального жира может быть связан с гипертонией, сахарным диабетом, проблемами с сосудами и другими нарушениями. Но хорошая новость в том, что от него можно избавиться. И для этого не обязательно сидеть на диетах, мучить себя спортом и есть одни овощи на пару. На своем марафоне я рассказываю всю систему похудения, которую испытала на себе и которая помогла многим женщинам снижать вес без жёстких диет и изнурительных тренировок. Разбираем ошибки в похудении, причины срывов, зажоров и откатов. А главное — что делать, чтобы уходили объёмы, подтягивалось тело и вес не возвращался обратно. Записывайтесь на марафон по похудению по этой ссылке: https://max.ru/id245305891104_3_bot?start=intensiv_max-z1-p1-zdorovOrgan Висцеральный жир… | — |
|
1346 |
| 2026-07-21 19:07:45 | Почему хочется семечек? 🌻 Если вам постоянно хочется семечек, то не исключено, что в теле присутствуют локальные воспаления, о которых вы пока не догадываетесь. Но чаще всего навязчивая тяга к семечкам и орехам говорит о нехватке витамина Е в рационе. Витамин Е (или токоферол) — мощный природный антиоксидант, сохраняющий молодость. Он играет важную роль в правильной работе мышц и нервных клеток, а также борется со свободными радикалами — главными разрушителями организма. Для получения нужного количества витамина Е можно не только грызть семечки и орехи, но и добавлять в блюда нерафинированные растительные масла, пророщенные зерна злаков и зелень. Здоровый организм 👈🏻 Подпишись Почему хочется с… | — |
|
1907 |
| 2026-07-21 18:20:43 | Рецепт против непроходимости кишечника ✅ Кишечник, этот многотрудный конвейер организма, порой останавливается, точно уставший от бесконечной работы механизм, и тогда на помощь приходит не аптечная химия, а старая добрая перистальтическая мудрость. Возьмите по 250 граммов чернослива, кураги и инжира — этой троицы, что действует на моторику кишечника вернее иного слабительного. Промойте, залейте кипятком, дайте настояться час в тепле, будто выдерживая лекарственную настойку. Слейте воду, пропустите плоды через мясорубку, добавьте 250 граммов мёда и половину стакана отвара крушины (столовую ложку коры прокипятите десять минут в стакане воды). Принимайте по 2-3 столовые ложки перед сном, запивая охлаждённой водой. Перемешивайте перед каждым приёмом. Здоровый организм 👈🏻 Подпишись Рецепт против не… | — |
|
2129 |
| 2026-07-21 17:20:40 | - Часто встречающаяся ситуация – у нас на здоровье то времени не было, то денег было жалко, мол само пройдет, а иногда просто не знали, куда идти, к кому обратиться… Мои пациенты теперь точно знают: ❇️Как лечить причину, а не следствие, убирая только симптомы. ❇️Как избежать онкологии. Как вернуть здоровье всего организма, а не отдельного органа. ❇️Как разобраться во всех причинах заболевания на всех уровнях, а не только тех, что связаны с организмом. Поэтому запомните! Вам ко мне если: ✅ Разочаровались в медицине. От обычного лечения становится только хуже. Проблемы не уходят. ✅ Дети и вы постоянно болеете. Рука не поднимается давать таблетки своему родному ребенку, но педиатр больше ничего не предлагает. А вы уже находитесь не на том уровне интеллектуального развития, чтобы травить себя гепотоксинными таблетками. ✅ Официальная медицина и терапия привела только к хроническим проблемам и к удалению органов. ✅ Вы пьете таблетки и БАДы горстями, а лучше не становится. ✅ Что- то слышали о БРТ, ВРТ, терапии, но еще не сталкивались. Любопытно и интересно. ✅ Обращались к горе-гомеопатам и БРТ специалистам, не имеющим международной сертификации (гомеопатия, БРТ - это не отечественное изобретение). Вместо терапии, вас нагрузили и продали Вам БАДы. ✅ Вам хочется держать здоровье на контроле не тратя кучу денег и времени на анализы и на посещение медицинских кабинетов. ✅ Если вы давно ищете новые и безвредные технологии и уважаете науку. НИКТО КРОМЕ ВАС НЕ ПОЗАБОТИТСЯ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ! ЗАХОДИТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, что бы не потерять и узнаете очень много нового и интересного: Канал в МАХ https://max.ru/join/QsYo-O2kShaIZ875mDd_bDMqLG8O0ffS5ABoAVgCTkQ Страница в VK https://vk.com/id1098598602 - Часто встречаю… | — |
|
2603 |
| 2026-07-21 16:07:21 | Грецкий орех: рецептура для ясного разума Существуют на белом свете плоды, что самой природой выписаны как рецепт для головного мозга — и грецкий орех хранит этот рецепт в своей скорлупе! Мелатонин, магний и полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3: состав, будто собранный опытным фармацевтом. 🗣 Он ускоряет усвоение информации, укрепляет память и поддерживает прочие когнитивные функции не хуже грамотного курса реабилитации. Витамин Е в этом орехе действует не хуже невролога: вступает в схватку со свободными радикалами, снимает воспаление и, по данным исследований, служит профилактикой болезни Альцгеймера. Ешьте грецкий орех и будьте здоровы! Здоровый организм 👈🏻 Подпишись Грецкий орех: ре… | — |
|
3200 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|