| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Бабушкины рецепты здоров…
[max]
|
2 | 14511 | 29.06.26 |
|
Здоровье и красота!
[max]
|
1 | 30424 | 28.06.26 |
|
Ваш Доктор | Здоровье и …
[max]
|
5 | 12734 | 25.06.26 |
|
Дневник Врача
[max]
|
2 | 30643 | 25.06.26 |
|
Лекарь Поднебесной
[max]
|
2 | 21778 | 23.06.26 |
|
Будем здоровы
[max]
|
2 | 15344 | 20.06.26 |
|
Врач старой закалки
[max]
|
2 | 21489 | 15.06.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Лекарь Поднебесной
[max]
|
1 | 21778 | 29.06.26 |
|
Кованые ножи Петровича
[max]
|
1 | 2199 | 29.06.26 |
|
Максимум здоровья
[max]
|
3 | 10741 | 29.06.26 |
|
Хорошая Хозяйка
[max]
|
1 | 64970 | 28.06.26 |
|
Здоровье и Долголетие
[max]
|
4 | 113252 | 28.06.26 |
|
Дневник Врача
[max]
|
1 | 30643 | 28.06.26 |
|
Здоровье и Долголетие
[max]
|
2 | 113252 | 28.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-30 07:14:00 | Лучшая ягода для витаминной поддержки иммунитета Калина — это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Почему стоит включить в рацион? 🔘 Витамин С: в 2 раза больше, чем в цитрусовых! Укрепляет иммунитет. 🔘 Натуральность: все витамины сохраняются в сыром виде. 🔘 Улучшает работу сердца и сосудов, нормализует давление. Как употреблять: 🟠Смешайте свежие ягоды калины с мёдом 1:1. 🟠Добавляйте в чай или ешьте по 1-2 ложки в день. В осенне-зимний период ешьте калину регулярно для профилактики простуд. Мудрость Поколений Лучшая ягода для… | — |
|
206 |
| 2026-06-29 20:14:00 | Упражнение для здоровья глаз Работаете за компьютером? Шея затекла, глаза устали, голова тяжёлая? Одно упражнение решает всё — «Феникс расправляет крылья». Как выполнять: 🟢 Встаньте, руки вдоль тела 🟢 На вдохе поднимите руки в стороны и вверх 🟢 Ладони разверните к небу 🟢 Откиньте голову назад, смотрите вверх 🟢 Тянитесь макушкой назад, грудью вперёд 🟢 Задержитесь 5-7 секунд 🟢 На выдохе опустите руки Повторите 5-7 раз. Делайте каждый час при работе за компьютером. ✔️Когда вы вытягиваете руки и откидываете голову назад, улучшается кровоснабжение глаз и мозга, снимается напряжение с шеи, раскрывается грудная клетка. Простая поза — мощный эффект. Мудрость Поколений Упражнение для з… | — |
|
487 |
| 2026-06-29 19:14:00 | ❗️Его уволили из аптеки за продажу дешёвых лекарств Ми Тадзаки – Японский фармацевт, который 10 лет назад переехал в Россию и устроился работать в аптеку. С его слова "Большего ужаса я в жизни не видел! Вы платите за то, что вас убивает!" Вместо того, чтобы всучивать дорогущие средства, он сразу начал продавать советские, копеечные препараты со склада, которые за 2 суток ставили на ноги, мгновенно выжигали грибок и лечили диабет за неделю применения. Когда директор заметил, что продаются только дешёвые препараты, Ми Тадзаки был с треском уволен Благодарные посетители решили поддержать Японца и создали ему канал "Лекарь Поднебесной". Там рассказывает как за копейки вылечить любые заболевания, а какие лекарства сделают только хуже: – Меновазин - средство от 70 болезней! Вот как вылечить сахар, давление и плохое зрение ... (Читать) – Кишечник выплюнет пробку, размером с палку колбасы! Чистка Кишечника из Пекина... (Читать) – Зрение восстановится за 14 дней. От -4 до 100%, благодаря аптечной крохе за 40 рублей... (Читать) Подпишитесь 1 раз, чтобы быть здоровыми всю жизнь: https://max.ru/Lekar ❗️Его уволили из… |
|
|
481 |
| 2026-06-29 17:14:00 | Упражнение от онемения рук Руки немеют по ночам, пальцы покалывает, кисти затекают? Это нарушение кровообращения. Простое упражнение восстанавливает циркуляцию крови в руках. Как выполнять: 🔹 Встаньте или сядьте 🔹 Поднимите руки вверх или вытяните вперёд 🔹 Интенсивно трясите кистями 1-2 минуты 🔹 Руки должны быть расслаблены 🔹 Потом опустите и отдохните ✅ Когда вы интенсивно трясёте руками, кровь приливает к кончикам пальцев, капилляры раскрываются, застой разбивается. Это как перезагрузка кровообращения. Дополнительно: массируйте каждый палец от основания к кончику. Мудрость Поколений Упражнение от он… | — |
|
605 |
| 2026-06-29 15:14:00 | Одно яблоко не сделает вас здоровым «Одно яблоко в день — и доктор не нужен», — гласит поговорка. Но правда в том: одно яблоко ничего не изменит. Как и одна тренировка. Или один стакан воды. Здоровье — это не разовое действие, а накопительный эффект сотен маленьких выборов. Каждый день. Без драмы. Без героизма. Формула здоровья: ➕Не «сегодня начну новую жизнь» А «сегодня сделаю чуть лучше, чем вчера» ➕Не идеальное питание раз в месяц, а нормальное — каждый день. ➕Не марафон раз в год, а 20 минут ходьбы ежедневно. ➕Не генеральная чистка организма, а регулярный уход. Волшебной таблетки нет. Есть простые действия, повторённые тысячу раз. Скучно? Да. Работает? Безотказно. Мудрость Поколений Одно яблоко не с… | — |
|
682 |
| 2026-06-29 14:14:00 | Ручная работа, что живёт десятилетиями! Друзья, хочу посоветовать вам вещь, которая реально стоит внимания. Петр Макаров в мастерской "Петрович", парни делают мощные ножи вручную на моей памяти уже лет 10. Не просто «чтобы было», а из износостойкой японской стали АУС-10 — та, что держит остроту годами и не боится воды, ударов и времени. У меня его нож третий год. Подтачивал пару раз. Режет — как скальпель. И сейчас он устроил очень щедрую штуку: 👉 Петр ПОДАРИТ НОЖ каждому из тех, кто просто напишет ему в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ слово «СТАЛЬ» и ПОДПИШЕТСЯ. Да, всё честно — без рандомайзеров и розыгрышей. Вот ссылка на его канал: https://max.ru/petrovich_knives 📱 Подпишись, напиши в личку «СТАЛЬ» — и жди ответа. Ручная работа, ч… |
|
|
657 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|