🌍
Открытый
·
ID 69007318272724
Мудрость Поколений | Здоровье
Образование и наука
Здоровье
Образование и наука
Здоровье
+ 24 ч
-7
+ 7 дн
-16
+ 30 дн
-88
Подписчики
7'014
За 24 часа
-7
За неделю
-16
За месяц
-88
Вовлеченность (ER)
9 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
11
за день
79
за неделю
297
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
661
за день
670
за неделю
744
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
171
MAX
105
TG
66
Каналов
Всего
81
MAX
80
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Заряд здоровья
[max]
|
2 | 10740 | 08.08.26 |
|
Старость в Радость | Здо…
[max]
|
3 | 13388 | 01.08.26 |
|
Время с пользой | Здоров…
[max]
|
4 | 13735 | 01.08.26 |
Lifestyle Channel #7417
[max]
|
15 | 216693 | 25.07.26 |
Стартап Хаб #1640
[max]
|
27 | 78958 | 14.06.26 |
Кино и сериалы #8638
[max]
|
3 | 291255 | 05.08.26 |
|
Авто Мир #5782
[max]
|
35 | 152533 | 16.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
505
MAX
505
TG
—
Каналов
Всего
295
MAX
295
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Моё здоровье
[max]
|
2 | 9281 | 17.08.26 |
|
Секреты здоровья
[max]
|
1 | 8233 | 17.08.26 |
|
Народная аптека | Здоров…
[max]
|
4 | 54730 | 17.08.26 |
|
Здоровье и спорт #9895
[max]
|
24 | 194912 | 19.05.26 |
|
Tech Daily #254
[max]
|
41 | 138448 | 03.06.26 |
|
Новости дня #778
[max]
|
27 | 43348 | 04.08.26 |
|
Lifestyle Channel #5882
[max]
|
9 | 334338 | 28.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-17 21:14:01 | «Раскрытие крыльев» — цигун для здоровья лёгких Лучшая поддержка для лёгких — не таблетки, а движение и правильное дыхание. Упражнение «Раскрытие крыльев» из раскрывает грудную клетку, увеличивает объём дыхания и мягко прогревает лёгкие изнутри. Как делать? ➡️ Встаньте прямо, руки сложите перед грудью ладонями друг к другу — как в молитве. ➡️ На медленном вдохе разведите руки в стороны и назад — раскройте грудную клетку максимально. ➡️Голова слегка запрокидывается. ➡️ На выдохе — медленно возвращайтесь в исходное положение, обнимая себя руками. ➡️ Повторите 8–10 раз. Дыхание — глубокое, носом. ✔️ Делайте утром у открытого окна — и лёгкие получат двойную порцию заботы. Мудрость Поколений «Раскрытие крыль… | — |
|
178 |
| 2026-08-17 20:14:01 | ❗️2 ложки МЕНОВАЗИНА – кишечник очищается уже через несколько часов! В 46 начала стремительно набирать вес, скакнуло давление и поднялся сахар. Врачи разводили руками, прописали диету и кучу таблеток Повезло, что я решила пройти обследование у знакомого врача — Михаила Аксёнова , специалиста с 49-летним опытом. После УЗИ он сказал, что в кишечнике есть серьёзные застои и посоветовал простой очищающий отвар… (Читать) За 3 дня похудела , давление нормализовалось, а сахар не поднимается выше 5.5! Всем советую его канал "Мое Здоровье" , там рецепты от любых болезней: - Китайская чистка кишечника... (Читать) - Грибковые ногти отсохнут, а папилломы отпадут навсегда. Мазь из оливкового масла и... (Читать) - Плохое зрение иногда может быть связано с накоплением слизи в носоглотке. Есть простой способ мягко очистить организм и поддержать зрение… (Читать) Подпишитесь, аптеки забудут ваше имя: https://max.ru/join/RnV4KfN3S1hJAYcZxiL2HQoi8hXaYe5J0QmbICOtbEU ❗️2 ложки МЕНОВА… |
|
|
242 |
| 2026-08-17 18:14:00 | Нажмите сюда перед сном — и утром проснётесь другим человеком Точка Юн-Цюань — самая нижняя точка на теле — и одна из самых мощных в акупунктуре. Она связана с почками — хранителями жизненной энергии. Стимуляция этой точки: ✔️ Успокаивает ум ✔️Снижает давление ✔️Помогает при бессоннице ✔️Возвращает ощущение укоренённости — когда тревога уносит вверх, эта точка возвращает вниз, в тело. 🔎 Найдите точку: на подошве стопы, в углублении между второй и третьей плюсневыми костями — примерно на треть от пальцев. 🔎 Перед сном сядьте удобно, положите стопу на колено. 🔎 Надавите большим пальцем руки и делайте круговые движения — 2–3 минуты на каждой стопе. 🔎 Давление — средней силы, до лёгкой ломоты. Почувствуете тепло, расходящееся от стопы вверх — это энергия почек начала движение. Мудрость Поколений Нажмите сюда пер… | — |
|
370 |
| 2026-08-05 07:03:35 | доступна неподписчиков подписку Данные Данные для доступна неподпи… | — |
|
4356 |
| 2026-06-09 21:45:35 | скрыты канала подписку канала скрыты канала по… | — |
|
34677 |
| 2026-05-23 04:05:35 | Оформите доступна доступна неподписчиков неподписчиков Реклама подписку Оформите доступн… | — |
|
48936 |
Похожие каналы
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|