0,0 (0)

🌍 Открытый

· ID 69007318272724

Мудрость Поколений | Здоровье

Образование и наука Здоровье

Открыть в MAX

Покупка рекламы в этом канале доступна в pomogach.io

Купить

Образование и наука Здоровье

Подписчики

7'122

Вовлеченность (ER)

13 %

Покупка рекламы доступна в pomogach.io

Купить

+ 24 ч

+48

+ 7 дн

+242

+ 30 дн

+503

Открыть в MAX

Подписчики

7'122

За 24 часа

+48

За неделю

+242

За месяц

+503

Вовлеченность (ER)

13 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

0 ₽ за размещение · 1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Написать в MAX

Цена рекламы

0 ₽ за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

293

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

837

за день

1039

за неделю

1281

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

156

MAX

Каналов

Всего

MAX

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Бабушкины рецепты здоров… [max]	2	14511	29.06.26
Здоровье и красота! [max]	1	30424	28.06.26
Ваш Доктор \| Здоровье и … [max]	5	12734	25.06.26
Дневник Врача [max]	2	30643	25.06.26
Лекарь Поднебесной [max]	2	21778	23.06.26
Будем здоровы [max]	2	15344	20.06.26
Врач старой закалки [max]	2	21489	15.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

363

MAX

363

—

Каналов

Всего

240

MAX

240

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Лекарь Поднебесной [max]	1	21778	29.06.26
Кованые ножи Петровича [max]	1	2199	29.06.26
Максимум здоровья [max]	3	10741	29.06.26
Хорошая Хозяйка [max]	1	64970	28.06.26
Здоровье и Долголетие [max]	4	113252	28.06.26
Дневник Врача [max]	1	30643	28.06.26
Здоровье и Долголетие [max]	2	113252	28.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-30 07:14:00	Лучшая ягода для витаминной поддержки иммунитета Калина — это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Почему стоит включить в рацион? 🔘 Витамин С: в 2 раза больше, чем в цитрусовых! Укрепляет иммунитет. 🔘 Натуральность: все витамины сохраняются в сыром виде. 🔘 Улучшает работу сердца и сосудов, нормализует давление. Как употреблять: 🟠Смешайте свежие ягоды калины с мёдом 1:1. 🟠Добавляйте в чай или ешьте по 1-2 ложки в день. В осенне-зимний период ешьте калину регулярно для профилактики простуд. Мудрость Поколений Лучшая ягода для…	—	206
2026-06-29 20:14:00	Упражнение для здоровья глаз Работаете за компьютером? Шея затекла, глаза устали, голова тяжёлая? Одно упражнение решает всё — «Феникс расправляет крылья». Как выполнять: 🟢 Встаньте, руки вдоль тела 🟢 На вдохе поднимите руки в стороны и вверх 🟢 Ладони разверните к небу 🟢 Откиньте голову назад, смотрите вверх 🟢 Тянитесь макушкой назад, грудью вперёд 🟢 Задержитесь 5-7 секунд 🟢 На выдохе опустите руки Повторите 5-7 раз. Делайте каждый час при работе за компьютером. ✔️Когда вы вытягиваете руки и откидываете голову назад, улучшается кровоснабжение глаз и мозга, снимается напряжение с шеи, раскрывается грудная клетка. Простая поза — мощный эффект. Мудрость Поколений Упражнение для з…	—	487
2026-06-29 19:14:00	❗️Его уволили из аптеки за продажу дешёвых лекарств Ми Тадзаки – Японский фармацевт, который 10 лет назад переехал в Россию и устроился работать в аптеку. С его слова "Большего ужаса я в жизни не видел! Вы платите за то, что вас убивает!" Вместо того, чтобы всучивать дорогущие средства, он сразу начал продавать советские, копеечные препараты со склада, которые за 2 суток ставили на ноги, мгновенно выжигали грибок и лечили диабет за неделю применения. Когда директор заметил, что продаются только дешёвые препараты, Ми Тадзаки был с треском уволен Благодарные посетители решили поддержать Японца и создали ему канал "Лекарь Поднебесной". Там рассказывает как за копейки вылечить любые заболевания, а какие лекарства сделают только хуже: – Меновазин - средство от 70 болезней! Вот как вылечить сахар, давление и плохое зрение ... (Читать) – Кишечник выплюнет пробку, размером с палку колбасы! Чистка Кишечника из Пекина... (Читать) – Зрение восстановится за 14 дней. От -4 до 100%, благодаря аптечной крохе за 40 рублей... (Читать) Подпишитесь 1 раз, чтобы быть здоровыми всю жизнь: https://max.ru/Lekar ❗️Его уволили из…	Лекарь Поднебесной	481
2026-06-29 17:14:00	Упражнение от онемения рук Руки немеют по ночам, пальцы покалывает, кисти затекают? Это нарушение кровообращения. Простое упражнение восстанавливает циркуляцию крови в руках. Как выполнять: 🔹 Встаньте или сядьте 🔹 Поднимите руки вверх или вытяните вперёд 🔹 Интенсивно трясите кистями 1-2 минуты 🔹 Руки должны быть расслаблены 🔹 Потом опустите и отдохните ✅ Когда вы интенсивно трясёте руками, кровь приливает к кончикам пальцев, капилляры раскрываются, застой разбивается. Это как перезагрузка кровообращения. Дополнительно: массируйте каждый палец от основания к кончику. Мудрость Поколений Упражнение от он…	—	605
2026-06-29 15:14:00	Одно яблоко не сделает вас здоровым «Одно яблоко в день — и доктор не нужен», — гласит поговорка. Но правда в том: одно яблоко ничего не изменит. Как и одна тренировка. Или один стакан воды. Здоровье — это не разовое действие, а накопительный эффект сотен маленьких выборов. Каждый день. Без драмы. Без героизма. Формула здоровья: ➕Не «сегодня начну новую жизнь» А «сегодня сделаю чуть лучше, чем вчера» ➕Не идеальное питание раз в месяц, а нормальное — каждый день. ➕Не марафон раз в год, а 20 минут ходьбы ежедневно. ➕Не генеральная чистка организма, а регулярный уход. Волшебной таблетки нет. Есть простые действия, повторённые тысячу раз. Скучно? Да. Работает? Безотказно. Мудрость Поколений Одно яблоко не с…	—	682
2026-06-29 14:14:00	Ручная работа, что живёт десятилетиями! Друзья, хочу посоветовать вам вещь, которая реально стоит внимания. Петр Макаров в мастерской "Петрович", парни делают мощные ножи вручную на моей памяти уже лет 10. Не просто «чтобы было», а из износостойкой японской стали АУС-10 — та, что держит остроту годами и не боится воды, ударов и времени. У меня его нож третий год. Подтачивал пару раз. Режет — как скальпель. И сейчас он устроил очень щедрую штуку: 👉 Петр ПОДАРИТ НОЖ каждому из тех, кто просто напишет ему в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ слово «СТАЛЬ» и ПОДПИШЕТСЯ. Да, всё честно — без рандомайзеров и розыгрышей. Вот ссылка на его канал: https://max.ru/petrovich_knives 📱 Подпишись, напиши в личку «СТАЛЬ» — и жди ответа. Ручная работа, ч…	Кованые ножи Петровича	657

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Секрет долголетия

3802 подп.

ПП Рецепты | Быстро и Вкусно

25979 подп.

Фитнес Меню | ПП рецепты

25862 подп.

Мозговой батончик

4076 подп.

ChatGPT | Нейросети в Max 🧑‍💻

1851 подп.

🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диет…

1248 подп.

ПП рецепты / Худею 🥑

3054 подп.

Буригами | Бумажные поделки О…

7212 подп.

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
30.06 07:10	Статистика -1	7122	—	—	—
30.06 05:44	Статистика	7123	—	—	—
30.06 04:19	Статистика -2	7123	—	—	—
30.06 02:52	Статистика	7125	—	—	—
30.06 01:27	Статистика	7125	—	—	—
29.06 23:59	Статистика +1	7125	—	—	—
29.06 22:29	Статистика +1	7124	—	—	—
29.06 21:01	Статистика -3	7123	—	—	—
29.06 20:14	Публикация Упражнение для здоровья глаз Работаете за компьютером? Шея затекла, глаза устали, голова тяжёлая? Одно упражнение решает всё — «Феникс расправляет крылья». Как выполнять: 🟢 Встаньте, руки вдоль тела 🟢 На вдохе поднимите руки в стороны и вверх 🟢 Ладони разверните к небу 🟢 Откиньте голову назад, смотрите вверх 🟢 Тянитесь макушкой назад, грудью вперёд 🟢 Задержитесь 5-7 секунд 🟢 На выдохе опустите руки Повторите 5-7 раз. Делайте каждый час при работе за компьютером. ✔️Когда вы вытягиваете руки и откидываете голову назад, улучшается кровоснабжение глаз и мозга, снимается напряжение с шеи, раскрывается грудная клетка. Простая поза — мощный эффект. Мудрость Поколений Упражнение для…	—	—	401	401
29.06 19:31	Статистика	7126	—	—	—
29.06 19:14	Публикация ❗️Его уволили из аптеки за продажу дешёвых лекарств Ми Тадзаки – Японский фармацевт, который 10 лет назад переехал в Россию и устроился работать в аптеку. С его слова "Большего ужаса я в жизни не видел! Вы платите за то, что вас убивает!" Вместо того, чтобы всучивать дорогущие средства, он сразу начал продавать советские, копеечные препараты со склада, которые за 2 суток ставили на ноги, мгновенно выжигали грибок и лечили диабет за неделю применения. Когда директор заметил, что продаются только дешёвые препараты, Ми Тадзаки был с треском уволен Благодарные посетители решили поддержать Японца и создали ему канал "Лекарь Поднебесной". Там рассказывает как за копейки вылечить любые заболевания, а какие лекарства сделают только хуже: – Меновазин - средство от 70 болезней! Вот как вылечить сахар, давление и плохое зрение ... (Читать) – Кишечник выплюнет пробку, размером с палку колбасы! Чистка Кишечника из Пекина... (Читать) – Зрение восстановится за 14 дней. От -4 до 100%, благодаря аптечной крохе за 40 рублей... (Читать) Подпишитесь 1 раз, чтобы быть здоровыми всю жизнь: https://max.ru/Lekar ❗️Его уволили …	—	[max] Лекарь Поднебесной 21778	426	426
29.06 17:59	Статистика +14	7126	—	—	—
29.06 17:14	Публикация Упражнение от онемения рук Руки немеют по ночам, пальцы покалывает, кисти затекают? Это нарушение кровообращения. Простое упражнение восстанавливает циркуляцию крови в руках. Как выполнять: 🔹 Встаньте или сядьте 🔹 Поднимите руки вверх или вытяните вперёд 🔹 Интенсивно трясите кистями 1-2 минуты 🔹 Руки должны быть расслаблены 🔹 Потом опустите и отдохните ✅ Когда вы интенсивно трясёте руками, кровь приливает к кончикам пальцев, капилляры раскрываются, застой разбивается. Это как перезагрузка кровообращения. Дополнительно: массируйте каждый палец от основания к кончику. Мудрость Поколений Упражнение от …	—	—	547	547
29.06 15:14	Публикация Одно яблоко не сделает вас здоровым «Одно яблоко в день — и доктор не нужен», — гласит поговорка. Но правда в том: одно яблоко ничего не изменит. Как и одна тренировка. Или один стакан воды. Здоровье — это не разовое действие, а накопительный эффект сотен маленьких выборов. Каждый день. Без драмы. Без героизма. Формула здоровья: ➕Не «сегодня начну новую жизнь» А «сегодня сделаю чуть лучше, чем вчера» ➕Не идеальное питание раз в месяц, а нормальное — каждый день. ➕Не марафон раз в год, а 20 минут ходьбы ежедневно. ➕Не генеральная чистка организма, а регулярный уход. Волшебной таблетки нет. Есть простые действия, повторённые тысячу раз. Скучно? Да. Работает? Безотказно. Мудрость Поколений Одно яблоко не…	—	—	640	640
29.06 14:14	Публикация Ручная работа, что живёт десятилетиями! Друзья, хочу посоветовать вам вещь, которая реально стоит внимания. Петр Макаров в мастерской "Петрович", парни делают мощные ножи вручную на моей памяти уже лет 10. Не просто «чтобы было», а из износостойкой японской стали АУС-10 — та, что держит остроту годами и не боится воды, ударов и времени. У меня его нож третий год. Подтачивал пару раз. Режет — как скальпель. И сейчас он устроил очень щедрую штуку: 👉 Петр ПОДАРИТ НОЖ каждому из тех, кто просто напишет ему в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ слово «СТАЛЬ» и ПОДПИШЕТСЯ. Да, всё честно — без рандомайзеров и розыгрышей. Вот ссылка на его канал: https://max.ru/petrovich_knives 📱 Подпишись, напиши в личку «СТАЛЬ» — и жди ответа. Ручная работа,…	—	[max] Кованые ножи Петровича 2199	623	623
29.06 13:22	Статистика +15	7112	—	—	—
29.06 12:14	Публикация Точка от переедания Переедаете, не можете остановиться, постоянно хочется что-то жевать? На стопе есть точка Нэй-тин — «внутренний двор». Она регулирует аппетит и помогает контролировать тягу к еде. Где находится: 📍 На стопе, между вторым и третьим пальцами 📍В углублении перед перепонкой 📍 На обеих ногах Как массировать: 🔹 Большим пальцем надавливайте с усилием 🔹 Круговые движения или пульсирующие надавливания 🔹 2-3 минуты на каждую стопу 🔹 За 15 минут до еды или когда накрывает жор Точка связана с меридианом желудка и влияет на чувство насыщения. Массаж перед едой помогает съесть меньше, а между приёмами пищи — подавить ложный голод. Мудрость Поколений Точка от перее…	—	—	752	752
29.06 11:51	Статистика +26	7097	—	—	—
29.06 10:21	Статистика -3	7071	—	—	—
29.06 10:14	Публикация Не пропускайте завтрак Интервальное голодание стало модным — многие пропускают завтрак. Но в китайской медицине утро — время селезёнки и желудка, когда пищеварение на пике. Что происходит без завтрака: ❌ Падает уровень сахара — слабость, раздражительность ❌ Замедляется метаболизм ❌ К вечеру накрывает жор ❌ Истощается энергия селезёнки ❗️Пропуская завтрак, вы заставляете тело работать на «аварийном топливе». Метаболизм замедляется, организм переходит в режим экономии, откладывает жир при первой возможности. ✅Правильно: завтрак в 7-9 утра, тёплый, питательный. Это топливо на весь день. Интервальное голодание подходит не всем. Особенно вредно женщинам, людям с активной работой, тем, у кого слабое пищеварение. Не следуйте слепо трендам. Слушайте тело. Мудрость Поколений Не пропускайте…	—	—	763	763
29.06 09:14	Публикация 🤯 Его считали БЕЗУМЦЕМ, а он просто знал, как похудеть на 3 кг за один день! Георгий Орлов — доктор медицинских наук со стажем 37 лет! Его формулу засекретили, но недавно её нашли в его старых дневниках. Оказывается, всего 2 простых ингредиента могут запустить сжигание жира во сне! Уже на 4-й день — минус 12 кг! А через неделю — полное преображение тела. 👉 Хотите узнать рецепт, о котором молчат врачи? Смотреть здесь Этот метод работает даже с возрастным жиром. Попробуйте сегодня — результат вас шокирует! 🔽 Как приготовить? 🔽 🤯 Его считали …	—	[max] Максимум здоровья 10741	754	754
29.06 08:53	Статистика	7074	—	—	—
29.06 07:26	Статистика -1	7074	—	—	—
29.06 07:14	Публикация 3 способа разработать таз без боли Тугоподвижность таза = застой энергии. Эти методы вернут легкость движений за 10 мин в день! 🔘Микродвижения Сядьте на край стула. Медленно раскачивайте бёдра влево-вправо (2 мин). Улучшает питание хряща. 🔘Точка GB-30 Найдите ямку под ягодицей. Давите пальцем 30 сек + круговые движения. Снимает спазм за 1 сеанс. 🔘Имбирный компресс Тёртый имбирь + тёплое масло на ткань. На сустав на 15 мин. "Размораживает" застои по восточным канонам. Важно: ✔️ Делайте ежедневно ✖️ Избегайте резких движений Мудрость Поколений 3 способа разр…	—	—	947	947
29.06 05:58	Статистика	7075	—	—	—
29.06 04:29	Статистика +2	7075	—	—	—
29.06 02:59	Статистика +1	7073	—	—	—
29.06 01:30	Статистика	7072	—	—	—
29.06 00:00	Статистика -1	7072	—	—	—
28.06 22:30	Статистика +5	7073	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Мудрость Поколений | Здоровье

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика