Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Кулинария
Здоровье
Подписчики
12'272
Вовлеченность (ER)
5 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-24
+ 7 дн
-48
+ 30 дн
-377
Подписчики
12'272
За 24 часа
-24
За неделю
-48
За месяц
-377
Вовлеченность (ER)
5 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Реклама
0 ₽
за размещение
·
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
8
за день
49
за неделю
192
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
960
за день
1006
за неделю
1206
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
899
MAX
899
TG
—
Каналов
Всего
831
MAX
831
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Десерты мира
[max]
|
2 | 7851 | 26.05.26 |
|
Белорусская кухня
[max]
|
2 | 18742 | 26.05.26 |
|
Русская кухня
[max]
|
2 | 28603 | 26.05.26 |
|
Грузинская кухня
[max]
|
2 | 13759 | 26.05.26 |
|
Итальянская кухня
[max]
|
2 | 9625 | 26.05.26 |
|
Кавказская кухня
[max]
|
2 | 16376 | 26.05.26 |
|
Гиппократ | Здоровье и д…
[max]
|
1 | 25435 | 26.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1233
MAX
1233
TG
—
Каналов
Всего
753
MAX
753
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Я СТРЕЛЕЦ | ГОРОСКОП
[max]
|
1 | 10455 | 20.06.26 |
|
Я ТЕЛЕЦ | ГОРОСКОП
[max]
|
1 | 16635 | 20.06.26 |
|
Я ДЕВА | ГОРОСКОП
[max]
|
1 | 12632 | 20.06.26 |
|
Я СКОРПИОН | ГОРОСКОП
[max]
|
1 | 13000 | 20.06.26 |
|
Я БЛИЗНЕЦЫ | ГОРОСКОП
[max]
|
1 | 14182 | 20.06.26 |
|
Я ВЕСЫ | ГОРОСКОП
[max]
|
1 | 10749 | 20.06.26 |
|
Я ЛЕВ | ГОРОСКОП
[max]
|
1 | 13165 | 20.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-20 22:00:01 | Итальянский шоколадный пирог - рецепт пирога с рикоттой в мультиварке 📊 КБЖУ на 100г - 328 / 8 / 17 / 34 📌 Ингредиенты: ✅ Сыр рикотта - 200 г (используйте комнатной температуры для лучшего смешивания) ✅ Сахар - 200 г (можно уменьшить до 180 г для менее сладкого варианта) ✅ Яйцо куриное - 150 г (2 С0 или 3 С2, комнатной температуры) ✅ Масло сливочное 82.5% - 80 г + 5 г (для смазывания чаши) ✅ Какао-порошок - 50 г (используйте качественный несладкий какао) ✅ Мука пшеничная - 50 г (просейте для воздушности) ✅ Соль - 1 щепотка (для баланса вкуса) 📌 Подготовка: Растопите сливочное масло на паровой бане или в микроволновой печи. Дайте ему немного остыть. Смешайте рикотту с сахаром до однородной кремообразной массы. Добавьте яйца и растопленное масло, тщательно перемешайте. Введите какао, муку и соль, аккуратно перемешайте до исчезновения комков. 📌 Приготовление: Смажьте чашу мультиварки сливочным маслом. Вылейте тесто и разровняйте. Закройте крышку и готовьте в режиме «Выпечка» (150°C) 35 минут. После сигнала дайте пирогу остыть в мультиварке 5-10 минут. Итальянский шоколадный пирог - Готов ! 📌 Идеи для подачи: С сахарной пудрой: посыпьте остывший пирог сахарной пудрой через ситечко. С ягодами: подавайте с свежей малиной или клубникой. С ванильным мороженым: дополните порцию шариком пломбира. С взбитыми сливками: украсьте десерт облачком взбитых сливок. 📌 Ключевые характеристики рецепта Гликемический индекс - Высокий Калорийность - 328 ккал/100г Время готовки - 45 Универсальность - Любая модель - Готовилась на Redmond RMC-M40S (700Вт) 📌 Советы от шефа: Консистенция теста: тесто должно быть густым, но легко стекать с ложки Проверка готовности: проверяйте пирог деревянной шпажкой за 5 минут до окончания готовки Охлаждение: дайте пирогу полностью остыть перед подачей для лучшей текстуры Хранение: храните пирог в холодильнике под пищевой пленкой до 3 дней 👍 Благодарю за ваши реакции и лайки Итальянский шоко… | — |
|
210 |
| 2026-06-20 19:25:01 | Тушеная капуста с картошкой - рецепт вкусного ужина в мультиварки 📊 КБЖУ на 100г - 59 / 2 / 2 / 9 📌 Ингредиенты: ✅ Капуста белокочанная - 600 г (используйте поздние сорта – хороши в тушении) ✅ Картофель - 600 г (молодой картофель можно не чистить) ✅ Лук репчатый - 150 г (красный лук даст дополнительную сладость) ✅ Морковь - 150 г (натереть на крупной терке) ✅ Томатная паста - 70 г (можно обжарить с овощами для устранения кислоты) ✅ Масло растительное - 30 мл (нерафинированное для аромата) ✅ Вода (кипяток) - 200 мл (можно заменить на овощной бульон для вкуса) ✅ Соль - 2 ч.л. (сначала 1.5 ч.л., потом пробуйте) 📌 Подготовка: Нашинкуйте капусту тонкой соломкой. Картофель и нарежьте средними кубиками (~2 см). Лук мелким кубиком, морковь натрите на крупной терке. 📌 Приготовление: Влейте масло и обжаривайте лук с морковью 8 минут до мягкости, помешивая каждые 2-3 минуты, на режиме «Жарка» (160°C). Добавьте томатную пасту. Обжаривайте еще 2 минуты. Добавьте капусту, картофель, соль, специи и сахар. Влейте кипяток. Далее режим «Тушение» (110°C) на 50 минут». После сигнала дайте настояться 10-15 минут Тушеная капуста с картошкой - Готова ! 📌 Идеи для подачи: Классическая: с густой сметаной и свежим ржаным хлебом С мясом: с сосисками или жареной куриной грудкой Вегетарианская: с грибами и зеленым горошком 📌 Ключевые характеристики рецепта Гликемический индекс - Средний Калорийность - 59 ккал/100 г Время готовки - 70 мин Универсальность - Любая модель - Готовилась на Redmond RMC-M40S (700Вт) 📌 Советы от шефа: Не переполняйте чашу: капуста сильно уваривается Для любящих хрустящую капусту: уменьшите время тушения на 15 минут Добавьте кислинки: 1 ст.л. томатного соуса или уксуса Для пикантности: несколько капель соуса чили Дайте настояться: максимум вкуса будет через 20-30 минут 👍 Благодарю за ваши реакции и лайки Тушеная капуста … | — |
|
327 |
| 2026-06-20 18:25:03 | ❗️ПОРТАЛ СУДЬБЫ: КАК ИЮНЬ 2026 ГОДА ПЕРЕВЕРНЕТ ЖИЗНЬ КАЖДОГО ЗНАКА ЗОДИАКА? ♈️ Овен: май разрушит иллюзию контроля — одно эмоциональное решение запустит цепь событий, меняющих личную жизнь и карьеру… Читать далее ♉️ Телец: вселенная проверит вас на привязанность к материальному — заманчивое предложение изменит судьбу навсегда… Читать далее ♊️ Близнецы: случайный разговор откроет скрытую правду — придётся сделать выбор мгновенно, без права на ошибку… Читать далее ♋️ Рак: между вами и близким появится трещина — всё решится в момент, когда вы поймёте знак судьбы… Читать далее ♌️ Лев: кто-то бросит вам вызов, раскрыв неожиданную информацию — но настоящая угроза окажется совсем не там… Читать далее ♍️ Дева: череда совпадений приведёт к тайне из прошлого партнёра, которая изменит ваши отношения… Читать далее ♎️ Весы: баланс в отношениях нарушится — вы поймёте: дальше удерживать всё как прежде уже невозможно… Читать далее ♏️ Скорпион: май запустит судьбоносные перемены — человек из прошлого неожиданно вмешается в вашу жизнь… Читать далее ♐️ Стрелец: судьба поведёт вас не туда, куда вы ждали — случайная встреча станет важным кармическим уроком… Читать далее ♑️ Козерог: одно событие разрушит ощущение контроля — станет ясно, что избежать испытания невозможно… Читать далее ♒️ Водолей: все сферы жизни начнут меняться — один знак покажет, что старые правила больше не работают… Читать далее ♓️ Рыбы: прошлое напомнит о себе — игнорированный знак приведёт к неизбежному повороту судьбы… Читать далее ❗️ПОРТАЛ СУДЬБЫ:… |
|
|
339 |
| 2026-06-20 15:25:01 | Чили кон карне с индейкой - рецепт мексиканский кухни в мультиварке ❗️КБЖУ на 100г - 114 / 10 / 5 / 6 📌 Ингредиенты: ✅ Фарш индейки — 1000 г (индейка не жирная, но для сочности можно взять смесь с говяжьим) ✅ Фасоль красная консервированная - 2 банки (не забудьте слить сок в отдельную миску!) ✅ Перец болгарский - 200 г (используйте разноцветные перцы для яркости) ✅ Лук репчатый - 200 г (1-2 крупные головки) ✅ Чеснок - 10 г (2-3 зубчика, чем свежее, тем ароматнее) ✅ Томатная паста - 70 г (для насыщенного томатного вкуса и цвета) ✅ Сок томатный (от фасоли) - 240 мл (это основа нашего соуса, не выливайте!) ✅ Масло растительное - 30 мл ✅ Соль - 2 ч.л. (или по вкусу) 📌 Подготовка: Лук и болгарский перец нарежьте средним кубиком. Чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс. Слейте томатный сок с фасоли в отдельную емкость. 📌 Приготовление: В чашу мультиварки влейте масло, добавьте лук, перец и чеснок. Готовьте 12 минут, перемешивая каждые 3-4 минуты, на режиме «Жарка» (160°C). Добавьте к овощам фарш индейки и весь томатный сок. Активно перемешайте, разбивая фарш вилкой. Готовьте 20 минут на режиме «Тушение» (100°C). Добавьте фасоль (без жидкости), томатную пасту, соль и специи. Тщательно перемешайте до полного растворения пасты. Закройте крышку и готовьте еще 20 минут на режиме «Тушение» (100°C). После сигнала дайте потомиться еще 10-15 минут, для аромата. Чили кон карне с индейкой - Готов ! 📌 Идеи для подачи: Классика по-мексикански: подавайте с отварным рисом, свежим лаймом, густой сметаной или начос. В стиле буррито: наполните ароматной начинкой тортильи, добавьте тертый сыр чеддер и свежий салат. Сытный ужин: как самостоятельное блюдо в глубокой тарелке, обильно посыпанное тертым сыром и рубленой кинзой. 📌 Ключевые характеристики рецепта Гликемический индекс - Низкий Калорийность - 114 ккал/100 г Время готовки - 60 мин Универсальность - Любая модель - Готовилась на Redmond RMC-M40S (700Вт) 📌 Советы от шефа: Контроль остроты: регулируйте уровень пряности самостоятельно: добавьте щепотку кайенского перца для огня или ложку сладкой паприки для мягкости. Текстурный акцент: для разнообразия текстуры в конце добавьте консервированную кукурузу или сладкий зерновой початок. Вкус на следующий день: это то блюдо, которое на следующий день становится только вкуснее, так как специи и ароматы полностью раскрываются и смешиваются. 👍 Благодарю за ваши реакции и лайки Чили кон карне с… | — |
|
414 |
| 2026-06-20 14:25:03 | ❗УКОЛЫ НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ! ЕСЛИ НОЮТ КОЛЕНИ, СВАРИТЕ ЛУК В МОЛОКЕ! Всего за сутки вы выведите до 300 грамм опасной для жизни синовиальной жидкости из суставов Меня зовут Денис Лавров — доктор медицинских наук со стажем 37 лет! За свою жизнь я видел много поломанных судеб из-за тупорылых врачей Они пичкают людей бесконечными уколами, пока другие трясутся каждый день в надежде на помощь Чтобы открыть глаза, я создал собственный канал, в который выложил рецепты народной медицины от 30 популярных заболеваний: — Злокачественные бородавки и папилломы отсохнут уже утром! Попробуйте [домашнюю мазь] — Грибок ногтей и гной уйдет навсегда! Добавьте в тазик воды 3 ложки [продолжение] — Йод снижает сахар до 3,7 за сутки! Просто добавьте его в [полный стакан] — Эти таблетки от давления убивают вас: они есть у каждого [название] ❗УКОЛЫ НЕ ЛЕЧАТ … |
|
|
471 |
| 2026-06-20 11:25:01 | Английские сконы с колбасой — рецепт вкусной выпечки в мультиварке ❗️КБЖУ на 100г - 301 / 15 / 18 / 20 📌 Ингредиенты: ✅ Мука в/с - 250 г (обязательно просейте для воздушности) ✅ Сыр твердый - 250 г (зрелый чеддер или костромской для вкуса) ✅ Кефир 2.5% - 250 мл (комнатной температуры для лучшего подъема) ✅ Колбаса полукопченая - 150 г (можно заменить на бекон или ветчину) ✅ Разрыхлитель - 10 г (проверьте срок годности) ✅ Масло сливочное 82.5% - 45 г (холодное, нарезанное кубиками) ✅ Соль - 0.5 ч.л. или по вкусу 📌 Подготовка: Натрите сыр на крупной терке. Колбасу нарежьте мелкими кубиками. Растопите 40 г масла. Просейте муку с разрыхлителем и солью. 📌 Приготовление: Соедините муку с холодным маслом, растирая в крошку. Добавьте кефир, растопленное масло, сыр и колбасу. Аккуратно вымешивайте до однородности. Далее смажьте чашу мультиварки оставшимся маслом. Выложите тесто, разровняйте поверхность - «Выпечка» (150°C) 30 минут. Переверните скон и допеките с другой - «Выпечка» (150°C) 20 минут. После сигнала об окончании дайте еще 5-10 минут настояться. Английские сконы с колбасой - Готовы ! 📌 Идеи для Подачи: К классическому чаепитию: подавайте теплыми с сливочным маслом. На завтрак: дополните яичницей-глазуньей и свежими овощами. Для пикника: идеально сохраняют форму и вкус в дороге. С сырным соусом: подавайте с горячим сырным соусом для вкуса. 📌 Ключевые характеристики рецепта Гликемический индекс - Высокий Калорийность - 301 ккал/100 г Время готовки - 60 минут Универсальность - Любая модель - Готовилась на Redmond RMC-M40S (700Вт) 📌 Советы от шефа: Температура ингредиентов: все продукты должны быть холодными для идеальной текстуры Не перемешивайте: избегайте активного вымешивания - только легкое соединение Проверка готовности: зубочистка должна выходить сухой из центра Подача: дайте сконам остыть 5-7 минут перед подачей - это раскроет вкус 👍 Благодарю за ваши реакции и лайки Английские сконы… | — |
|
473 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|