| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Женские истории • Расска…
[max]
|
1 | 4407 | 02.07.26 |
|
ОТКРЫТКИ 💌 ДОБРЫЙ ВЕЧЕР
[max]
|
1 | 22231 | 02.07.26 |
|
Женский уголок | Рассказы
[max]
|
1 | 5086 | 02.07.26 |
|
Энциклопедия рецептов
[max]
|
1 | 3888 | 30.06.26 |
|
Хозяюшка: Рецепты и Лайф…
[max]
|
1 | 4999 | 30.06.26 |
|
СМЕХОТЕРАПИЯ - ЮМОР
[max]
|
1 | 9683 | 30.06.26 |
|
Мамины рецепты
[max]
|
1 | 6296 | 30.06.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Беседки Наседки
[max]
|
1 | 7675 | 27.07.26 |
|
Шамбала | Саморазвитие
[max]
|
1 | 17772 | 08.07.26 |
|
Эффект Колибри
[max]
|
1 | 25450 | 07.07.26 |
|
Секреты женского стиля |…
[max]
|
1 | 13328 | 01.07.26 |
|
Закон Бумеранга
[max]
|
1 | 36122 | 22.06.26 |
|
Лучшая версия себя
[max]
|
2 | 18778 | 18.06.26 |
|
Сначала Я
[max]
|
1 | 8542 | 06.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-16 15:30:13 | Психология с Палагиной Психология с Пал… | — |
|
364 |
| 2026-08-16 13:30:17 | «Дочка, что ты сегодня ела?» — и почему я совру про борщ 🤷♀️ Вы когда-нибудь лгали родителям о том, что съели на обед? Или о покупках, о времени сна? Мелочь, но за ней — пропасть одиночества 😔 Нас учили: врать плохо. Но что делать, когда правда опасна для нервной системы? Когда вместо диалога — суд? Мы лжем не потому, что мы плохие. Мы лжем, потому что выживаем 🫂 Каждая попытка рассказать о своей жизни превращается в нотации, сравнения, обесценивание или истерику 😩 Поэтому выбираем путь наименьшего сопротивления. «Я заказал доставку» → «Я съел борщ». Потому что за правдой последует: «Ты тратишь деньги», «Это вредно», «Ты неблагодарный»… Мы взрослые люди, но в разговоре с родителями снова превращаемся в детей, боящихся наказания. И самое грустное — мы перестаём ждать поддержки. Приходим с пустяком, а уходим с чувством вины и стыда 😣 Это не про неуважение. Это про боль. Нам хочется делиться, но слишком страшно. Если вы узнали себя — вы не одиноки ❤️ Вы не предаёте, когда скрываете. Вы ставите защиту, чтобы сохранить себя. Ваша жизнь — ваша, и выбор доставки вместо борща — не преступление. Психология с Палагиной «Дочка, что ты с… | — |
|
416 |
| 2026-08-16 11:00:33 | 11:00 11:00 | — |
|
287 |
| 2026-08-15 18:00:57 | Психология с Палагиной Психология с Пал… | — |
|
586 |
| 2026-08-15 14:05:27 | Почему мы похожи на родителей, даже когда ругаем себя за это? 🤔 Замечали ли вы, что в стрессе ваш голос повышается как у мамы? Или вы молча закручиваете губы, как папа, когда злитесь? А может, говорите ребенку ту фразу, которую ненавидели в детстве? 😬 Мы привыкли считать себя результатом осознанного выбора. Но на 80% наша «операционка» — скопированный код родителей. 📟 И дело не только в травмах. Мы впитываем всё: ✅ Плюсы: упорство, умение создавать уют, любовь к книгам, эмпатию. ❌ Минусы: спасательство, обесценивание желаний, гиперконтроль, сценарии «денег нет» или «все мужики козлы». И самое обидное: мы не замечаем этого в моменте. ⏳ Мы копируем интонации, автоматически реагируем обидой, потому что так было «принято». Это автопилот, который экономит энергию, но везет по старой колее. Зачем разбирать этот «багаж»? 🧳 1. Чтобы перестать винить себя. Осознав паттерн, вы поймете: это не вы плохой, а старый сценарий. 2. Чтобы отделить свое от чужого. Спросите: «Я так хочу или это мамин/папин голос?» 3. Чтобы получить паузу. Знание дает выбор: вместо вспышки сказать «Стоп, это мама боялась, а я не боюсь». Мы не выкинем наследство, но можем пересобрать его: оставить золото (силу, любовь), переработать медь (привычки) и выбросить мусор (установки). 🔄 📍Задание на сегодня: вспомните ситуацию за неделю, где вы отреагировали «не своей» реакцией. Спросите: «Кто из родителей так делал? Хочу ли я так дальше?» Психология с Палагиной Почему мы похожи… | — |
|
535 |
| 2026-08-15 10:01:52 | Недавно спросил у шеф-повара одного ресторана, какими ножами он пользуется дома. Думал, сейчас услышу название какого-нибудь дорогого европейского бренда. Но он просто скинул контакт кузнеца из Нижнего Новгорода. Сказал коротко: «После них обычные ножи больше в руки брать не хочется.» Решил попробовать сам и теперь понимаю, почему профессионалы выбирают именно эти ножи. ▪️ Мясо режется без усилий. ▪️ Овощи не мнутся. ▪️ Нож идеально лежит в руке и держит заточку месяцами. 🔪Теперь советую и вам - кухонные ножи ручной работы из 67-слойного дамасска с легендарной японской сталью VG-10. В коллекции: — шеф-нож — сантоку — универсал — филейный — овощной Все ножи можно заказать по отдельности или комплектом. ❗️Пожизненная гарантия от кузнеца. Доставка по всей России. Один раз попробуйте и поймёте, почему повара выбирают именно такие ножи. 👉 Написать мастеру 📱kuznec 👉 Узнать цены 📱kuznec 👉 Получить подарок за заказ 📱kuznec Недавно спросил … | — |
|
515 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|