🔒
Приватный
·
ID 72500746525979
Знания Сперанского | Здоровье
Здоровье
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
1'986
Вовлеченность (ER)
20 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-9
+ 7 дн
+78
+ 30 дн
+230
Подписчики
1'986
За 24 часа
-9
За неделю
+78
За месяц
+230
Вовлеченность (ER)
20 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
5
за день
14
за неделю
37
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
455
за день
483
за неделю
495
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
6
MAX
6
TG
—
Каналов
Всего
3
MAX
3
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
MAX Pulse | НОВОСТИ СЕГО…
[max]
|
4 | 9037 | 06.07.26 |
|
Сила Жизни
[max]
|
1 | 4181 | 26.05.26 |
|
ФитЁж | Здоровое питание
[max]
|
1 | 3314 | 23.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Лера нашла
[max]
|
1 | 4 | 10.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-11 11:11:04 | Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом ✍️ Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. ✍️ Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли. Способ применения: Втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе). Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь. Уже с первых дней почувствуете облегчение, восстановление подвижности и уменьшение болей. Курс два месяца. Чеснок улучшает кровообращение в области больного сустава, тем самым способствуя восстановлению его функций. Мы в Макс - Знания Сперанского Народный рецепт,… | — |
|
74 |
| 2026-07-10 16:56:44 | Боже как вкусно! Взбиваю картошку с яйцом - пирожки теперь не делаю! Научил турецкий повар!Я в шоке! Ингредиенты - картофель - 1кг - яйца - 3 шт... Рецепт полностью 👇👇👇 Боже как вкусно!… | — |
|
21 |
| 2026-07-10 15:33:16 | 💅 Что означают полосы на ногтях и нужно ли волноваться? Белые линии или продольные бороздки на ногтевой пластине — не просто косметический дефект, который можно скрыть маникюром. Иногда такие изменения связаны с нехваткой витаминов, в том числе витамина А. Также ломкость, неровная поверхность или выраженные полосы могут наблюдаться при анемии или нарушениях работы щитовидной железы. Если изменения сохраняются длительное время, стоит обратить на это внимание. Мы в Макс - Знания Сперанского 💅 Что означают п… | — |
|
340 |
| 2026-07-10 11:46:20 | Кроссовки за 120₽ с Wildberries 💜 🏠Мы нашли закрытый канал, где выкладывают товары на WB по СУМАСШЕДШИМ ценам, успевайте 🤯 ⚠️Все артикулы здесь - https://max.ru/join/iKhc-u4_CBcwXxH4Qq6Fw2K_UCP-pNpFm-SzcyuRq50 Кроссовки за 120… |
|
|
320 |
| 2026-07-10 09:03:00 | ⚡️ Что добавить в рацион, чтобы чувствовать себя бодрее? Иногда усталость связана не с нагрузкой, а с питанием и водным балансом. Несколько простых продуктов помогают поддерживать энергию в течение дня. 🍌 Бананы — источник калия, магния и натуральных сахаров. Они быстро восполняют силы и подходят как утренний перекус. 🍳 Яйца на завтрак дают белок, железо и холин — вещества, которые важны для работы мозга и стабильного энергообмена. Такой приём пищи помогает дольше сохранять чувство сытости и концентрацию. 💧 Вода — базовый элемент бодрости. Даже лёгкое обезвоживание может вызывать вялость и головную боль, поэтому регулярное питьё в течение дня — обязательный пункт. Мы в Макс - Знания Сперанского ⚡️ Что добавить … | — |
|
391 |
| 2026-07-09 09:11:59 | Χpeн – eдинcтвeннoe pacтeниe, cпocoбнoe вытягивaть coль чepeз пopы кoжи Избaвитьcя oт вceй coли, кoтopaя нaкoпилacь в opгaнизмe и мoжeт пpивecти к coлeвым бoлeзнeнным oтлoжeниям, пoмoгут лиcтья хpeнa.. Ηaпoминaю пpoвepeнный и бeзoткaзный peцeпт. Βoзьмитe cвeжиe кpупныe лиcтья хpeнa – 2 шт. Πepeд cнoм oкунитe их c двух cтopoн кипятoк и cpaзу пoлoжитe нa cпину, зaхвaтывaя шeю. Обвяжитe ткaнью. Βoзмoжнo лeгкoe жжeниe, нo бoли нeт. Утpoм ocтopoжнo cнимитe лиcтья – ecли coли мнoгo, oни paccыпaютcя в пpaх. Πocмoтpитe, в кaкoй oблacти мнoгo coли. Сдeлaть cтoлькo пpoцeдуp, cкoлькo пoнaдoбитcя – coли нe дoлжнo быть нa лиcтьях. Γoд будeтe жить в кoмфopтe Мы в Макс - Знания Сперанского Χpeн – eдинcтвeн… | — |
|
525 |
Похожие каналы
Омоложение | Здоровье и Долго…
10129
подп.
Сборник ПП Меню | План Питани…
25866
подп.
Эмоциональный интеллект | Пси…
12731
подп.
Буригами | Бумажные поделки О…
7404
подп.
Медицинский Вестник
8062
подп.
План Питания | ПП | Похудение
11966
подп.
Поделки для детей
8265
подп.
Техно-логично | MAX
4544
подп.
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|