Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Мода и красота
Подписчики
17'025
Вовлеченность (ER)
21 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-77
+ 7 дн
-637
+ 30 дн
+4'152
Подписчики
17'025
За 24 часа
-77
За неделю
-637
За месяц
+4'152
Вовлеченность (ER)
21 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
4000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
10
за неделю
116
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
4467
за день
4778
за неделю
6445
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
133
MAX
133
TG
—
Каналов
Всего
96
MAX
96
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Здоровье здесь
[max]
|
1 | 40872 | 18.05.26 |
|
ПП Рецепты Здоровье Фитн…
[max]
|
2 | 35029 | 16.05.26 |
|
Сила Здоровья
[max]
|
3 | 107418 | 15.05.26 |
|
Вяжем Вместе
[max]
|
1 | 39698 | 14.05.26 |
|
Дневник Домохозяйки
[max]
|
3 | 10537 | 14.05.26 |
|
Живи Здорово
[max]
|
3 | 25677 | 14.05.26 |
|
Дамская Комната | Здоров…
[max]
|
3 | 23958 | 13.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
144
MAX
144
TG
—
Каналов
Всего
97
MAX
97
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Баланс Похудения | ПП Ре…
[max]
|
2 | 36910 | 21.05.26 |
|
Здоровье здесь
[max]
|
2 | 40872 | 15.05.26 |
|
ПП Рецепты Здоровье Фитн…
[max]
|
1 | 35029 | 15.05.26 |
|
Сила Здоровья
[max]
|
2 | 107418 | 14.05.26 |
|
Живи Здорово
[max]
|
2 | 25677 | 14.05.26 |
|
Вяжем Вместе
[max]
|
2 | 39698 | 14.05.26 |
|
Секреты красоты
[max]
|
1 | 26938 | 13.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-23 10:10:10 | Запах дождя и наше настроение Запах дождя (петрикор) вызывает у многих людей чувство спокойствия и ностальгии. Этот аромат создается сочетанием геосмина (вещества, выделяемого почвенными бактериями), растительных масел и озона. Эволюционно этот запах сигнализировал нашим предкам о приближении воды и роста растений, то есть о безопасности и изобилии. Поэтому мозг реагирует на него снижением стресса и расслаблением 🌧️🌿 Используйте этот эффект для релаксации: включайте звуки дождя, используйте аромамасла с запахом влажной земли или просто выходите на прогулку после ливня. Это помогает быстро переключиться из режима стресса в режим покоя, улучшая сон и настроение. Природа предусмотрела множество таких триггеров для нашего благополучия, нужно лишь научиться их замечать ☔🧘♂️ Женское долголетие Запах дождя и на… | — |
|
4467 |
| 2026-05-22 19:10:10 | Продукты, выводящие мокроту и слизь из организма! Продукты, выводя… | — |
|
4439 |
| 2026-05-22 15:13:10 | «Мам, тебе правда нужно худеть… Не ради красоты, а чтобы тебе было легче двигаться» - сказала мне дочь, когда увидела, что я совсем перестала ходить без помощи ходунков. Чуть не плача я ответила: диеты - не для меня. В жизни и так радости немного, я люблю вкусно поесть. И тогда дочь сказала: «я тоже люблю вкусно поесть, поверь, чтобы худеть не обязательно страдать на диетах». В это я никогда бы не поверила, если бы не знала, что за 3 месяца она сама сбросила 15 кг. Дочь предложила мне попробовать метод похудения, который помог ей. Суть была не в подсчете калорий или запрете сладкого, а в сочетаниях продуктов. Она стала присылать фото своих завтраков, обедов и ужинов. Обычная еда: гречка, макароны, рис, мясо, рыба, яйца, тушёная капуста, фрукты, орешки… Я начала повторять. Сначала - по фотографиям, потом посмотрела уроки, по которым училась худеть дочь и стала самостоятельно составлять рацион. Вес начал уходить не сразу, где-то со второй недели. Я ела привычные продукты, только начала их сочетать по рекомендациям. Результат: -26 кг за 9 месяцев! Без подсчёта калорий. Без спорта. Без отказа от любимых продуктов. С уходом веса боль в суставах стала уменьшаться. Через 4 месяца я полностью отказалась от ходунков и начала выходить на улицу. Жизнь снова заиграла прежними красками! Делюсь этим, потому что тоже думала: «Мне уже ничего не поможет». Оставляю вам эти же бесплатные уроки. Если у вас лишний вес, болят суставы и есть страх диет - просто посмотрите. 👇 Получить уроки бесплатно «Мам, тебе правд… | — |
|
3819 |
| 2026-05-22 10:10:10 | Рецепты полезных оздоровительных коктейлей! ✅Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли . ✅Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта. ✅Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру. ✅Апельсин + Имбирь + Огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру. ✅Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки. ✅Яблоко + Огурец + Киви – Улучшает цвет и влажность кожи. Рецепты полезных… | — |
|
5370 |
| 2026-05-21 20:10:30 | Эликсир на ночь от бессонницы 🌌 Здоровый сон – это залог активной работы мозга после пробуждения и хорошего настроения на весь день. Но что делать, если подсчет овец на ночь не помогает, а утренняя чашка кофе не дает вожделенного заряда бодрости? Смотрим! Эликсир на ночь … | — |
|
5532 |
| 2026-05-21 19:10:30 | На ВБ началась ликвидация «обезлички» — товаров без штрихкодов Это самые обычные товары, с которых во время доставки на склад случайно сорвали или повредили штрихкод. Искать владельцев никто не будет, поэтому целые партии отдают по цене картона, чтобы разгрузить склад. Что сливают прямо сейчас: Телевизоры Samsung (диагональ 50) — 4800 руб. Наборы инструментов (108 предметов) — 210 руб. Ортопедические матрасы — 950 руб. Доступ к базе с обезличкой слили сюда: https://max.ru/join/2j-dE1zQCzrmnZ0rPiYIgPxxNzVRH3aXIucNOj-fD64 На ВБ началась л… | — |
|
3934 |
Похожие каналы
Fashion - модный журнал ✨
4883 подп.
Школа леди | Манеры и Этикет
30780 подп.
Бьюти-гид ⚡ Косметика и уход
1715 подп.
Идеальный организм
56615 подп.
ПП Рецепты | Быстро и Вкусно
18402 подп.
ДВИГАТЬСЯ ЛЕГКО
2913 подп.
Здоровый Метод | Здоровье и Д…
12137 подп.
Мама Жена Хозяйка | Женский ж…
18289 подп.
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|