Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
2'351
Вовлеченность (ER)
22 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+3
+ 7 дн
+65
+ 30 дн
+354
Подписчики
2'351
За 24 часа
+3
За неделю
+65
За месяц
+354
Вовлеченность (ER)
22 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
8
за неделю
39
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
642
за день
753
за неделю
716
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Период:
·
Период:
Сетки
Тип отображения
Каналов:—
Связей:—
Сеток:—
колесо — масштаб · перетащить — сдвиг
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
34
MAX
30
TG
4
Каналов
Всего
24
MAX
23
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
О чем думает женщина
[max]
|
1 | 3051 | 14.09.26 |
|
Говори правильно 🪆| русс…
[max]
|
1 | 5293 | 12.09.26 |
|
Накуролесила
[max]
|
1 | 3537 | 09.09.26 |
Lifestyle Channel #2557
[max]
|
27 | 409088 | 25.08.26 |
Кино и сериалы #8941
[max]
|
21 | 156393 | 26.08.26 |
|
Наука и tech #8763
[max]
|
1 | 31629 | 14.07.26 |
|
Медиа Про #9036
[max]
|
49 | 342971 | 12.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
6
MAX
6
TG
—
Каналов
Всего
6
MAX
6
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
О чем думает женщина
[max]
|
1 | 3051 | 14.09.26 |
|
ДВИГАТЬСЯ ЛЕГКО
[max]
|
1 | 6523 | 31.08.26 |
|
Советошная
[max]
|
1 | 6639 | 19.08.26 |
|
Инвест Клуб #2790
[max]
|
15 | 119532 | 30.06.26 |
|
Здоровье и спорт #3751
[max]
|
5 | 238057 | 29.06.26 |
|
Digital Media #60
[max]
|
39 | 228712 | 27.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-16 06:40:01 | Как восстановить ЖКТ? Увидела этот вопрос в комментариях к посту. Желудочно-кишечный тракт — это не набор отдельных органов, а единая система. В ней есть разные отделы: - верхний отдел (ротовая полость, пищевод, желудок); - нижний отдел (тонкая и толстая кишка); - печень; - желчевыделительная система (желчный пузырь и желчные протоки); - поджелудочная железа. ❗️В работе пищеварительной системы есть интересная закономерность: нарушение в вышележащем отделе часто приводит к заболеваниям ниже расположенных органов ЖКТ. 👉Поэтому, когда мы хотим восстановить работу какого-то органа, важно смотреть не только на него, но и на всю цепочку — и нередко начинать с того, который вроде бы не болит, но находится «этажом выше». Например: ✔️заболевания желудка ➡️ часто вызывают нарушения в работе тонкой кишки, поджелудочной железы, желчного пузыря; ✔️нарушения в работе желчного пузыря ➡️ приводят к проблемам поджелудочной железы и кишечника. ❗️Поэтому вывод такой: Мы не восстанавливаем только один орган — мы смотрим на всю пищеварительную систему. Как восстановить… | — |
|
642 |
| 2026-09-15 06:50:00 | у 50% и даже больше у пациентов с аутоиммунным гастритом выявляется железодефицитная анемия или латентный дефицит железа. Нарушается всасывание витамина В12, соотвественно развивается его дефицит. Нарушается расщепление белка, что приводит к снижению показателя - общий белок. ❗️Это самые частые нарушения. Также нужно помнить, что аутоиммунный гастрит это пониженная кислотность желудочного сока. От этого будет нарушаться работа ниже расположенных отделов ЖКТ - поджелудочная железа и кишечник, что приведено к вторичным дефицитам. Что делать? 👉 контролировать уровни общего белка, ферритина, витамина В12 на регулярной основе, 👉 использовать нутрицевтики для коррекции регулярно. 👉 выбирать хелатные формы железа и легко доступные формы белка. 👉 искусственно подкислять желудочный сок (при отсутствии повреждений слизистой), чтобы ниже расположенные отделы пищеварительной системы не нарушали свою работу. Если пост был полезен, жду ваших ❤️ Подписаться на канал ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ у 50% и даже бол… | — |
|
695 |
| 2026-09-14 23:00:14 | Липома (жировик) - доброкачественное новообразования жировой ткани. Причины: ✔️генетическая предрасположенность ✔️возраст ✔️травмы ✔️образ жизни и питание ✔️ожирение и наличие сопутствующих состояний (нарушение углеводного, липидного обмена) Лечение. Если мало беспокоит ➡️ наблюдаем. Если есть симптомы и нарушается качество жизни ➡️ удаляем. Могут ли помочь БАД? ✔️Если липома уже есть, то обратного регресса от приема БАД уже не будет. ✔️ если есть генетическая предрасположенность, то БАД могут помочь в контроле над факторами риска. Жировики чаще растут у тех, у кого повышен сахар в крови или «плохой» холестерин. Что еще важно делать? ✔️Сбалансированное питание: Правильное питание, богатое фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, способствует поддержанию нормального веса. ✔️ Регулярная физическая активность помогает поддерживать здоровый вес и способствует хорошему кровообращению, что полезно для общего состояния кожи и подкожной жировой ткани. ✔️Берегите кожу от давления: Липомы «любят» места, которые постоянно травмируются. Например, там, где кожу натирает тяжелая сумка, тесный ремень или лямки рюкзака. ✔️Меньше сахара. Липома состоит из жира, а её рост провоцирует инсулин (гормон, который выделяется, когда мы едим сладкое). если пост был полезен, жду ваших ❤️ Подписаться на канал ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ Липома (жировик)… | — |
|
816 |
| 2026-08-29 06:27:36 | чтобы по все подписку чтобы по все под… | — |
|
4802 |
| 2026-06-28 11:58:36 | чтобы подписке неподписчиков видеть подписке скрыты чтобы подписке н… | — |
|
28627 |
| 2026-06-20 05:42:36 | доступна чтобы Данные Реклама видеть скрыты по доступна чтобы Д… | — |
|
11952 |
Похожие каналы
Кот Шрёдингера | Наука и Факты
83749
подп.
История человечества
1204
подп.
Харизма Века | Психология
12519
подп.
° Здоровое Питание | ПП - рац…
18652
подп.
Читательский рай | Образовани…
45976
подп.
Сборник ПП Меню | План Питани…
23938
подп.
Сборник ПП Рационов | Меню | …
7756
подп.
Глазами предков | Фото
63405
подп.
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|