| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Врач Зубко
[max]
|
1 | 21475 | 25.07.26 |
|
Исповедь Фармацевта
[max]
|
1 | 22947 | 25.07.26 |
|
Твоё Здоровье
[max]
|
1 | 51142 | 25.07.26 |
|
Инструкция к Телу
[max]
|
1 | 90799 | 23.07.26 |
|
Моё здоровье
[max]
|
1 | 25544 | 22.07.26 |
|
Здоровье Каждый День
[max]
|
1 | 39159 | 19.07.26 |
|
Тибетское здоровье
[max]
|
1 | 134891 | 18.07.26 |
Нет данных о рекламе
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-19 10:01:18 | ❗️Защищаем организм без таблеток: простая смесь для иммунитета В составе сплошные витамины и микроэлементы: * курага — источник калия и магния, полезна для сердца; * чернослив и изюм — поддерживают пищеварение и дают энергию; * грецкие орехи — содержат полезные жиры и витамины группы B; * лимон — кладезь витамина C; * мёд — природный антисептик и источник быстрой энергии . ➡️ Как приготовить: 1. Промойте сухофрукты и при необходимости замочите в горячей воде на 5–10 минут, затем обсушите. 2. Лимон тщательно вымойте (можно обдать кипятком) и нарежьте на дольки, удалив косточки. 3. Измельчите все ингредиенты в блендере или пропустите через мясорубку до однородной массы. 4. Добавьте мёд и перемешайте. 5. Переложите смесь в чистую стеклянную банку и храните в холодильнике. ➡️ Как принимать: по 1 столовой ложке 1–2 раза в день (лучше утром натощак или за 30 минут до еды). Женское здоровье - Подпишись ✅ ❗️Защищаем орган… | — |
|
10 |
| 2026-07-19 09:00:38 | Эти два упражнения остановят старость! Женское здоровье - Подпишись ✅ Эти два упражнен… | — |
|
4 |
| 2026-07-18 20:01:33 | ❌Что можно и что нельзя есть на завтрак? Женское здоровье - Подпишись ✅ ❌Что можно и что… | — |
|
5 |
| 2026-07-18 18:20:08 | 💊 Аптечка на все случаи: проверенные мази по доступной цене Держите под рукой эти средства, они выручают при самых разных бытовых проблемах: от ссадин и ушибов до воспалений и сухости кожи! Женское здоровье - Подпишись ✅ 💊 Аптечка на все… | — |
|
4 |
| 2026-07-18 18:06:08 | Чай от всех недугов!👍 ➡️ Пять ключевых ингредиентов: * Куркума. В её составе — куркумин, который известен противовоспалительными свойствами. Считается, что он может поддерживать здоровье сердца и оказывать общее благотворное влияние на организм. * Имбирь. Помогает при проблемах с пищеварением и мигренях, обладает противовоспалительным эффектом. * Корица. В традиционной практике её используют для поддержания нормального уровня сахара в крови, а также при простудных состояниях. * Кардамон. Считается, что эта пряность способствует нормальной циркуляции крови и поддерживает работу почек. * Мёд. Придаёт напитку приятный вкус, служит источником энергии и помогает укрепить защитные силы организма. ➡️Что понадобится: * имбирь — ½ ст. л.; * корица — ½ ст. л.; * куркума — 1/6 ч. л.; * кардамон — 1 щепотка; * вода — 500 мл; * мёд — 1 ч. л. 🫖 Как приготовить: 1. Вскипятите 500 мл воды на медленном огне. 2. Добавьте в кипяток имбирь и корицу. 3. Затем всыпьте куркуму и кардамон, тщательно перемешайте. 4. Варите смесь 5–10 минут. 5. Процедите напиток и добавьте мёд. Пейте такой чай по утрам — и пусть он станет приятной и полезной привычкой! Будьте здоровы и берегите себя! Женское здоровье - Подпишись ✅ Чай от всех неду… | — |
|
4 |
| 2026-07-18 17:46:26 | Упражнение при шейном остеохондрозе👆 Женское здоровье - Подпишись ✅ Упражнение при ш… | — |
|
4 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|