Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Авторский
Здоровье
Подписчики
1'062
Вовлеченность (ER)
10 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+3
+ 7 дн
+3
+ 30 дн
+646
Подписчики
1'062
За 24 часа
+3
За неделю
+3
За месяц
+646
Вовлеченность (ER)
10 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
250 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
8
за день
34
за неделю
173
за месяц
Репосты
0
за день
2
за неделю
6
за месяц
Просмотры на пост
123
за день
126
за неделю
125
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
176
MAX
163
TG
13
Каналов
Всего
62
MAX
61
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Почему я люблю ЗОЖ
[max]
|
6 | 404 | 20.07.26 |
|
🧡 Крым. Полуостров счаст…
[max]
|
1 | 610 | 17.07.26 |
|
Кладовая здоровья!💫✨
[max]
|
9 | 1431 | 17.07.26 |
|
Рецепты ПП. Ольга Ольхов…
[max]
|
34 | 761 | 17.07.26 |
|
Дневник деревенской мамо…
[max]
|
1 | 2227 | 16.07.26 |
|
Позитивный МАХканал🔥
[max]
|
6 | 1314 | 16.07.26 |
|
ПП без срывов
[max]
|
1 | 216 | 13.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
124
MAX
124
TG
—
Каналов
Всего
7
MAX
7
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Рецепты ПП. Ольга Ольхов…
[max]
|
118 | 761 | 20.07.26 |
|
🧡 Крым. Полуостров счаст…
[max]
|
1 | 610 | 15.07.26 |
|
ЖИВЁМ В СЕЛЕ И РАДУЕМСЯ …
[max]
|
1 | 3454 | 29.06.26 |
|
Вкусно с Марией
[max]
|
1 | 1861 | 29.06.26 |
|
Почему я люблю ЗОЖ
[max]
|
1 | 404 | 09.06.26 |
|
Приколист
[max]
|
1 | 544 | 09.06.26 |
|
На кухне ☕/Siberian Well…
[max]
|
1 | 377 | 28.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-20 08:50:32 | ☀️20.07.2026 г Понедельник 83, 500 (+0,050/-15,200) +50 г 3.06.2026 «Точка А»- 84,400 Новая неделя, новые планы и новые дела! Сегодня собираемся в город за мясом😄. У нас мясо закончилось. Надо пополнить запасы. На рынок за свининой смысла нет ехать, там сегодня не будет выбора. Купим куриного и по дачным делам заедем в строительные магазины. 💃Всем чудесной дня! 🔹Все! Я худею! 🔹мои Рецепты ПП ☀️20.07.2026 г П… |
|
|
81 |
| 2026-07-20 08:41:47 | ☀️Доброе волгодонское дачное утро! С новой неделей вас! ☀️Доброе волгодо… | — |
|
75 |
| 2026-07-19 20:54:47 | Итоги дня 19.07.2026 1. Питание ❌3-разовое питание 2. Вода ❌больше 1,5 л чистой воды 3. Активность ❌7000 шагов 4. Сон(вчера) ✅ложиться до 23:00 ✅сон 7 часов Я сегодня лентяйничала. 🔹Все ! Я худею ! 🔹мои Рецепты ПП Итоги дня 19.07.… |
|
|
85 |
| 2026-07-19 20:51:15 | Мой рацион 19.07 Сегодня у меня всего два приема пищи. 10:00 завтрак - омлет 2 яйца - сыр сулугуни - дыня, арбуз (конечно не все что на фото) 15:00 обед - куриное бедро жареное - салат ( помидоры, огурцы, р.масло) Еще были абрикосы. Падают на газон от соседей. Воды маловато выпила. Мой рацион 19.07… | — |
|
109 |
| 2026-07-19 13:38:00 | 🍰Торт на сковороде с фруктами и ягодами. Ингридиенты: Тесто: 🔸Яйцо -1 шт 🔸греческий йогурт - 60г 🔸отруби овсяные - 30г 🔸абрикос 1 шт. - 60 г 🔸разрыхлитель- 2-3 г 🔸масло растительное для жарки - 2 г Крем: - греческий йогурт- 60г - сахзам ФитПарад- 2 г (одна мерная ложечка) - Малина 👩🍳Приготовление: 1️⃣ Смешала все ингредиенты 2️⃣Смазала сковороду маслом и на хорошо разогретую вылила полученную смесь 3️⃣ Жарила на сковороде под крышкой на среднем огне с двух сторон. 4️⃣Готовый корж смазала греческим йогуртом с сахзамом и ягодой. 5️⃣Разрезала на 2 ( можно 4) части и сложила друг на друга. Получился нежный, вкусный и сытный. 🙌 ГОТОВЬТЕ И ХУДЕЙТЕ! 🔹Все! Я худею! 🔹Рецепты ПП 🤗Оставь любой смайлик, если понравился рецепт Рецепт проверен на себе! 🍰Торт на сковоро… | — |
|
110 |
| 2026-07-19 11:06:30 | Я это сделала! Оттерла ржавчину от профнастила. Я уже рассказывала, что у нас раньше был автополив и брал он воду со личной скважины. Вода в скважине с большим содержанием железа и поэтому куда она попадала там образовывался ржавый налет. В этом году я решила покрасить забор из профнастила на котором были следы от воды со скважины. Но сначала решила попробовать оттереть его преобразователем ржавчины. Купила его в местом строительном магазине. Не быстро, но получилось оттереть. Красить не буду. Родное покрытие профнастила гораздо лучше любой краски. Как я начала оттирать ржавчину 👇 https://max.ru/c/-70958529688994/AZ9C_Li1YEQ Я это сделала! … | — |
|
110 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|