Авторский
Психология
+ 24 ч
+45
+ 7 дн
-58
+ 30 дн
+667
Подписчики
9'229
За 24 часа
+45
За неделю
-58
За месяц
+667
Вовлеченность (ER)
13 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
6
за день
46
за неделю
189
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1134
за день
1200
за неделю
1317
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Период:
·
Период:
Сетки
Тип отображения
Каналов:—
Связей:—
Сеток:—
колесо — масштаб · перетащить — сдвиг
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
437
MAX
436
TG
1
Каналов
Всего
199
MAX
198
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Фантазер
[max]
|
4 | 5253 | 02.09.26 |
|
К черту любовь
[max]
|
1 | 3369 | 02.09.26 |
|
Роза на морозе | Психоло…
[max]
|
4 | 4415 | 02.09.26 |
Tech Daily #9310
[max]
|
30 | 445084 | 17.07.26 |
Lifestyle Channel #5980
[max]
|
4 | 33372 | 01.07.26 |
Спорт Ньюс #9318
[max]
|
7 | 280910 | 05.07.26 |
|
Кино и сериалы #3353
[max]
|
46 | 457632 | 03.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
379
MAX
379
TG
—
Каналов
Всего
240
MAX
240
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
РАК | Гороскоп
[max]
|
2 | 9949 | 01.09.26 |
|
РЫБЫ | Гороскоп
[max]
|
2 | 8467 | 01.09.26 |
|
ТЕЛЕЦ | Гороскоп
[max]
|
2 | 9546 | 01.09.26 |
|
Криптовалюта Pro #8076
[max]
|
3 | 231055 | 20.08.26 |
|
Tech Daily #2854
[max]
|
1 | 338271 | 14.07.26 |
|
Экономика Сегодня #8294
[max]
|
1 | 401714 | 24.08.26 |
|
Новости дня #1846
[max]
|
5 | 251097 | 25.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-02 20:13:00 | Когда сняла розовые очки 😂 Флиртология Когда сняла розо… | — |
|
523 |
| 2026-09-02 19:13:05 | Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой. За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно. В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты. Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего результата. Я стала искать другие способы похудения в интернете и случайно встретила нутрициолога Екатерину Бекетову. И она поведала почему перестала работать моя низкокалорийная диета. Причина в том, что я «на глаз» подбирала себе калорийность рациона для похудения (по принципу: чем меньше калораж тем лучше). А оказалось, что это ведёт к дефициту не только по калориям, но и по питательным веществам, которые необходимы для обмена веществ. Поэтому с каждой такой диетой мой метаболизм замедлялся, а вес уходил всё хуже и хуже. И я решила просто рационально сочетать продукты, как советовала Екатерина. В итоге начав питаться по её методу вскоре вес стал уходить сам: - без подсчета калорий, - без отказа от сладкого, - без изнурительного спорта. За первый же месяц ушло 8 кг. Ещё через 2 месяца я вернулась в форму, в которой была 10 лет назад. Так легко я еще никогда не худела❤️ И главное, что прошло уже больше года, как я похудела на новой системе, а вес не вернулся. Похудеть получилось не только у меня, а ещё у 500 женщин, с которыми я нахожусь в одном чате. Мы все разные и я вижу, что система рационального питания помогает худеть в всем. В том числе девушкам после родов, взрослым женщинами на фоне менопаузы, и тем, кто поправился после ковида. Вес уходит даже у тех, у кто набрал более 10 лет назад! Попробуйте и вы! Екатерина записала 4 бесплатных урока, в которых дала пошаговый план похудения через систему рационального сочетания продуктов. Забирайте их бесплатно по ссылке ниже👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_2875_ab_ekatbeketovamd_868_case4_1i48 Перестаньте УРЕЗ… | — |
|
413 |
| 2026-09-02 15:30:03 | Отношения — это страшно. Вдруг вместо «моя исполняет» он скажет: «не позорься». Флиртология Отношения — это … | — |
|
750 |
| 2026-08-27 21:27:07 | скрыты доступна Данные все доступна скрыты доступна … | — |
|
3850 |
| 2026-07-20 22:00:07 | Оформите Данные все доступна Оформите неподписчиков неподписчиков доступна Оформите Данные … | — |
|
5003 |
| 2026-07-18 10:34:07 | неподписчиков доступна неподписчиков подписку чтобы неподписчиков до… | — |
|
32410 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|