Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Спорт
Здоровье
Подписчики
4'165
Вовлеченность (ER)
9 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+1
+ 7 дн
-56
+ 30 дн
-258
Подписчики
4'165
За 24 часа
+1
За неделю
-56
За месяц
-258
Вовлеченность (ER)
9 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
1000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
3
за неделю
22
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
510
за день
509
за неделю
628
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
168
MAX
168
TG
—
Каналов
Всего
123
MAX
123
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ФитЁж | Здоровое питание
[max]
|
4 | 3130 | 09.07.26 |
|
Вестник ЗОЖ
[max]
|
1 | 3210 | 08.07.26 |
|
Фитнес Кухня | ПП
[max]
|
3 | 8606 | 08.07.26 |
|
ВЯЗАЛОЧКА - вязание спиц…
[max]
|
1 | 3904 | 06.07.26 |
|
Дневник фармацевта
[max]
|
2 | 13683 | 06.07.26 |
|
Красота и Здоровье
[max]
|
3 | 23823 | 02.07.26 |
|
Старость в Радость | Здо…
[max]
|
1 | 13462 | 02.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
178
MAX
178
TG
—
Каналов
Всего
125
MAX
125
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ФитЁж | Здоровое питание
[max]
|
4 | 3130 | 10.07.26 |
|
Фитнес Кухня | ПП
[max]
|
3 | 8606 | 09.07.26 |
|
Вестник ЗОЖ
[max]
|
1 | 3210 | 08.07.26 |
|
Дневник фармацевта
[max]
|
2 | 13683 | 07.07.26 |
|
ВЯЗАЛОЧКА - вязание спиц…
[max]
|
1 | 3904 | 06.07.26 |
|
АромаТайм
[max]
|
1 | 1766 | 05.07.26 |
|
Красота и Здоровье
[max]
|
3 | 23823 | 02.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-13 14:53:01 | Бронхи очистятся, а кашель станет мягче! Старинный рецепт с луком, чесноком и медом.🍯 Если вас беспокоят кашель, мокрота, тяжесть в груди или частые простуды, обратите внимание на этот популярный рецепт народной медицины. Лук, чеснок, хрен и мёд издавна используют для поддержки иммунитета, здоровья бронхов и дыхательной системы. ➡️ Рецепт: • Возьмите одну крупную луковицу, столько же по весу чеснока и корня хрена. • Пропустите все ингредиенты через мясорубку. • Добавьте столько же мёда, сколько получилось смеси. • Тщательно перемешайте. ➡️ Применение: Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день во время еды. Хранить средство в холодильнике. 💚 Этот рецепт особенно популярен в сезон простуд, когда хочется поддержать иммунитет, бронхи и лёгкие натуральными средствами. ПррЗдоровье Бронхи очистятся… | — |
|
318 |
| 2026-08-12 08:51:42 | Хотите узнать, насколько сильно сейчас работает ваше сердце? ⠀ Именно для этого существует индекс Робинсона — показатель нагрузки на сердечно-сосудистую систему. ⠀ Формула простая ↓ ЧСС × систолическое давление / 100 ⠀ Например, пульс 70 × давление 120 / 100 = 84 ⠀ Чем выше показатель, тем больше нагрузка на сердце и потребность миокарда в кислороде. ⠀ ПроЗдоровье Хотите узнать, н… | — |
|
510 |
| 2026-08-10 07:03:27 | Низкий ферритин? Вот почему усталость может не проходить месяцами. Постоянная слабость, сонливость и снижение работоспособности могут быть связаны с уровнем ферритина. Разбираемся, что влияет на его показатели и какие шаги помогают восстановить запасы железа. А вы проверяли свой уровень ферритина? 👍 - да, у меня в норме ❤️ - нет, но надо бы ПроЗдоровье Низкий ферритин?… | — |
|
493 |
| 2026-08-06 11:04:48 | 🌬 Активные движения для стимуляции нервной системы и улучшения кровообращения Это помогает снять утреннюю вялость, улучшить концентрацию и ускорить обменные процессы. ПроЗдоровье 🌬 Активные движе… | — |
|
526 |
| 2026-08-05 12:45:30 | 👀 Упражнение для улучшения зрения Лёгкая гимнастика помогает расслабить глазные мышцы и снять зрительное напряжение после нагрузки. ПроЗдоровье 👀 Упражнение для… | — |
|
599 |
| 2026-08-04 08:26:54 | 💊 5 витаминов, которые особенно важны для здоровья организма Сохраняйте подборку витаминов, необходимых для нормальной работы иммунной, нервной и других систем организма. ПроЗдоровье 💊 5 витаминов, к… | — |
|
723 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|