Дневник Кардиолога
Идентификатор канала: 74084372983896
🔒 Приватный канал
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
За 24 часа
+858
новых подписчиков
За неделю
+1'418
прирост за 7 дней
За месяц
+1'418
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
63
ER (Engagement Rate), %
Оценка:
0,0
0 отзыва
История канала
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
15
за день
25
за неделю
25
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
7686
за день
7686
за неделю
7686
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
29
MAX
29
TG
—
Каналов
Всего
28
MAX
28
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Секреты красоты
[max]
|
1 | 19383 | 06.05.26 |
|
Баланс Здоровья 🩺
[max]
|
1 | 12098 | 05.05.26 |
|
Будем здоровы!
[max]
|
1 | 45151 | 05.05.26 |
|
Здоровье | Красота
[max]
|
1 | 61765 | 05.05.26 |
|
Пенсионеры 👴🏻👵🏻
[max]
|
1 | 135311 | 05.05.26 |
|
Панацея | Здоровье
[max]
|
2 | 165355 | 05.05.26 |
|
Домашний лекарь | Жизнь …
[max]
|
1 | 5990 | 05.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
8
MAX
8
TG
—
Каналов
Всего
8
MAX
8
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Психология с Палагиной
[max]
|
1 | 8200 | 06.05.26 |
|
Школа леди | Манеры и Эт…
[max]
|
1 | 31889 | 06.05.26 |
|
Баланс Здоровья 🩺
[max]
|
1 | 12098 | 05.05.26 |
|
Дневник фармацевта
[max]
|
1 | 10 | 05.05.26 |
|
Домашний лекарь | Жизнь …
[max]
|
1 | 5990 | 05.05.26 |
|
Израильский хирург
[max]
|
1 | 69 | 04.05.26 |
|
Исповедь Фармацевта
[max]
|
1 | 20857 | 04.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-06 16:05:14 | Сердце подаёт сигнал: не игнорируйте! Если замечаете у себя эти симптомы — пора срочно обратить внимание на сердце: Головокружение 💔 Чувство шаткости, особенно при резком вставании. 💔 Может указывать на проблемы с сосудами или клапанами сердца. Одышка 💔 Тяжело дышать даже при минимальной нагрузке. 💔 Часто сопровождается слабостью и головокружением. Боль в груди 💔 Ощущение сдавливания, жжения или резкой боли. 💔 Может отдавать в левую руку, плечо, шею или челюсть. Сбои ритма 💔 Сердце то замирает, то резко ускоряется. 💔 Возможны шум в ушах, потемнение в глазах, головокружение. Дневник Кардиолога Сердце подаёт си… | — |
|
1175 |
| 2026-05-06 15:05:24 | Как управлять человеком, чтобы он этого не понял? Существуют техники, которые могут влюбить за 7 минут, заставить начальника бегать за вами, а коллег - делать за вас половину работу Если и вы хотите понять, как устроен мозг и незаметно управлять даже влиятельными лидерами, почитайте канал "Психология с Палагиной": — Техника «Кольцо»: любой мужчина влюбляется, когда ты делаешь…(Читать) — С тобой будут бояться спорить, если ты скажешь…(Читать) — Стать лидером в новой компании можно за 2 минуты, если знать…(Читать) Подпишитесь, чтобы человеческие отношения были для вас, как семечки: httрs://max/psychologist Как управлять че… |
|
|
1809 |
| 2026-05-06 13:13:14 | Миф или реальность: можно ли смешивать белок и углеводы? Дневник Кардиолога Миф или реальнос… | — |
|
2723 |
| 2026-05-06 11:00:24 | Как вегетарианцы живут без мяса? Там же белок! Всё очень просто. Белок они заменяют следующим образом: 💬 Соевые продукты — тофу, темпе, эдамаме, соевое молоко. Отличная альтернатива мясу. 💬 Суперфуды — спирулина бьёт рекорды по содержанию белка. 💬 Бобовые — фасоль, нут, чечевица, горох, даже арахис. 💬 Злаки и крупы — киноа, гречка, бурый рис, булгур. 💬 Орехи и семена — миндаль, кешью, фисташки, грецкие орехи, семена конопли. И как бы странно ни звучало, этого более чем хватает! Как вы относитесь к вегетарианству? ❤️ — хорошо 👍 — нейтрально 🔥 — плохо! Дневник Кардиолога Как вегетарианцы… | — |
|
3327 |
| 2026-05-06 10:00:35 | – Мам, а почему на нас косо смотрят в ресторанах? Большинство женщин не задумываются как они выглядят в культурном обществе. Поэтому держат вилку 3 пальцами, не знают какой алкоголь подавать к мясу, и что говорить "Здравствуйте" – дурной тон Если хотите произвести впечатление, при этом годами не изучая этикет – сохраните канал «Школа леди» Там делятся светскими правилами поведения, которые возвысят вас в культурном обществе и помогут выглядеть настоящей леди ⚡️Подписывайтесь, что бы поднять свой имидж: https://max.ru/etiket_life – Мам, а почему … |
|
|
3787 |
| 2026-05-06 08:00:29 | Что нужно знать о спирулине Сейчас она очень популярна. И не просто так. Вам понравится! Дневник Кардиолога Что нужно знать … | — |
|
4377 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|