Спорт
Здоровье
+ 24 ч
-107
+ 7 дн
-911
+ 30 дн
-4'775
Подписчики
44'243
За 24 часа
-107
За неделю
-911
За месяц
-4'775
Вовлеченность (ER)
4 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
5000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
17
за день
59
за неделю
281
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2225
за день
2251
за неделю
3467
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
633
MAX
633
TG
—
Каналов
Всего
319
MAX
319
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Стройная фигура | Здоров…
[max]
|
1 | 10130 | 04.07.26 |
|
Полезные Гаджеты
[max]
|
2 | 24951 | 25.06.26 |
|
Дачный участок
[max]
|
2 | 31279 | 25.06.26 |
|
Тайны здоровья
[max]
|
2 | 30981 | 23.06.26 |
|
Крепкое здоровье
[max]
|
2 | 82510 | 23.06.26 |
|
Мудрый лекарь
[max]
|
2 | 103544 | 23.06.26 |
|
Домашний целитель
[max]
|
2 | 101358 | 23.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1444
MAX
1444
TG
—
Каналов
Всего
842
MAX
842
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Подборки WB/OZON
[max]
|
2 | 6220 | 08.07.26 |
|
Здоровое Питание
[max]
|
1 | 39778 | 08.07.26 |
|
Скидляндия | Находки Wil…
[max]
|
2 | 43228 | 04.07.26 |
|
МОРЕ СКИДОК | WILDBERRIES
[max]
|
2 | 34439 | 04.07.26 |
|
По Карману | Находки на …
[max]
|
2 | 91099 | 30.06.26 |
|
Моя Казань | Татарстан
[max]
|
2 | 2869 | 28.06.26 |
|
Мой Сочи | Краснодарский…
[max]
|
2 | 8324 | 28.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-09 16:07:01 | Китайский комплекс из 6 упражнений для похудения и подтяжки кожи! Фитнес Китайский компле… | — |
|
528 |
| 2026-07-09 12:07:01 | Всего за 1 минуту в день улучшите гибкость таза и подвижность тазобедренных суставов! Фитнес Всего за 1 минут… | — |
|
1061 |
| 2026-07-09 11:07:01 | Ваши колени больше никогда не будут болеть! Фитнес Ваши колени боль… | — |
|
1099 |
| 2026-07-09 10:05:07 | Висцеральный жир душит органы и не даёт худеть. Спорт и диеты не помогут. Но есть 1 рабочий способ Мало кто знает, что жир бывает не только подкожным — на боках, руках, бёдрах и втором подбородке. Есть ещё внутренний жир — висцеральный. Он откладывается вокруг печени, желудка, сердца и других органов. И именно он часто мешает нормально худеть. Кроме того, избыток висцерального жира может быть связан с гипертонией, сахарным диабетом, проблемами с сосудами и другими нарушениями. Но хорошая новость в том, что от него можно избавиться. И для этого не обязательно сидеть на диетах, мучить себя спортом и есть одни овощи на пару. На своем марафоне я рассказываю всю систему похудения, которую испытала на себе и которая помогла многим женщинам снижать вес без жёстких диет и изнурительных тренировок. Разбираем ошибки в похудении, причины срывов, зажоров и откатов. А главное — что делать, чтобы уходили объёмы, подтягивалось тело и вес не возвращался обратно. Записывайтесь на марафон по похудению по этой ссылке: https://max.ru/id245305891104_3_bot?start=intensiv_max-z1-p1-ppchetv Висцеральный жир… | — |
|
1162 |
| 2026-07-09 09:07:01 | Простое утреннее упражнение, чтобы разбудить тело! Фитнес Простое утреннее… | — |
|
1447 |
| 2026-07-08 22:05:02 | Каждое утро выполняйте эти 4 движения — и уже через 2 недели ваше лицо станет моложе на лет 5-10 и перестанет отекать! Фитнес Каждое утро выпо… | — |
|
1907 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|