| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Секреты здоровья
[max]
|
7 | 239891 | 26.09.26 |
|
Здоровье и долголетие
[max]
|
7 | 17723 | 26.09.26 |
|
ПП рецепты. Похудение
[max]
|
2 | 27290 | 26.09.26 |
Маркетинг Гуру #1891
[max]
|
37 | 107876 | 17.07.26 |
Бизнес Инфо #8733
[max]
|
17 | 294378 | 20.09.26 |
Tech Daily #5605
[max]
|
34 | 363761 | 19.08.26 |
Экономика Сегодня #5222
[max]
|
35 | 25085 | 24.07.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Беспощадный Банкстер
[max]
|
7 | 141726 | 08.09.26 |
|
Секреты здоровья
[max]
|
6 | 225561 | 08.09.26 |
|
Здоровье на Макс
[max]
|
2 | 61794 | 31.08.26 |
Спорт Ньюс #7925
[max]
|
5 | 162510 | 18.08.26 |
Бизнес Инфо #843
[max]
|
27 | 208451 | 08.08.26 |
Экономика Сегодня #4837
[max]
|
44 | 449034 | 01.09.26 |
Маркетинг Гуру #9311
[max]
|
16 | 387240 | 08.10.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-13 19:00:05 | Слизистая оболочка дыхательных путей выполняет сразу несколько важных функций. Она согревает и увлажняет вдыхаемый воздух, вырабатывает слизь, которая задерживает пыль, бактерии и вирусы, а микроскопические реснички постоянно перемещают эту слизь к глотке, очищая дыхательные пути. Благодаря такому естественному барьеру большая часть загрязнений удаляется ещё до того, как сможет попасть в лёгкие. Здоровая слизистая — один из главных элементов защиты дыхательной системы. 🫁 Слизистая оболоч… | — |
|
48 |
| 2026-10-13 16:00:15 | Быстрый и точный тест на состояние вашего здоровья Главное не напрягаться при выполнении упражнения Быстрый и точный… | — |
|
109 |
| 2026-10-13 13:00:05 | Холодный воздух может раздражать дыхательные пути, особенно если вдыхать его быстро и глубоко 🌬️ Что происходит при вдыхании холода? - Сужаются бронхи - Пересыхает слизистая - Усиливается кашель - Может появиться одышка Особенно чувствительны люди с астмой и хроническими заболеваниями 🫁 ⚠️ Почему это опасно? - Резкий холод вызывает спазм бронхов - Снижается местная защита слизистой - Повышается риск воспаления Как защититься? - Дышать через нос - Прикрывать рот шарфом - Избегать интенсивных нагрузок на морозе - Увлажнять воздух дома Берегите лёгкие в холодное время года — дышите правильно и спокойно Холодный воздух … | — |
|
123 |
| 2026-10-06 01:34:49 | скрыты подписке скрыты подписке подписке канала скрыты подписке … | — |
|
49298 |
| 2026-09-18 05:04:49 | Данные Оформите доступна Оформите видеть для по Данные Оформите … | — |
|
6945 |
| 2026-10-03 07:16:49 | по чтобы канала все канала по чтобы канала … | — |
|
23328 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|