Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
27'215
Вовлеченность (ER)
17 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-26
+ 7 дн
-190
+ 30 дн
-325
Подписчики
27'215
За 24 часа
-26
За неделю
-190
За месяц
-325
Вовлеченность (ER)
17 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
12
за неделю
62
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
5280
за день
5726
за неделю
5690
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Период:
·
Период:
Сетки
Тип отображения
Каналов:—
Связей:—
Сеток:—
колесо — масштаб · перетащить — сдвиг
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2783
MAX
2783
TG
—
Каналов
Всего
1627
MAX
1627
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ПП рецепты. Похудение
[max]
|
1 | 25136 | 08.09.26 |
|
Здоровье и долголетие
[max]
|
6 | 17723 | 08.09.26 |
|
Секреты здоровья
[max]
|
6 | 239891 | 08.09.26 |
Спорт Ньюс #1610
[max]
|
12 | 53642 | 20.07.26 |
Lifestyle Channel #2650
[max]
|
38 | 436075 | 27.06.26 |
|
Стартап Хаб #6446
[max]
|
43 | 166978 | 22.07.26 |
|
Образование Онлайн #3686
[max]
|
4 | 490292 | 14.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
736
MAX
736
TG
—
Каналов
Всего
600
MAX
600
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Беспощадный Банкстер
[max]
|
7 | 153336 | 08.09.26 |
|
Секреты здоровья
[max]
|
6 | 225325 | 08.09.26 |
|
Здоровье на Макс
[max]
|
2 | 61015 | 31.08.26 |
|
Инвест Клуб #206
[max]
|
21 | 448294 | 14.09.26 |
Кино и сериалы #8065
[max]
|
9 | 365264 | 25.06.26 |
|
Маркетинг Гуру #5333
[max]
|
30 | 394037 | 25.06.26 |
|
Туризм и путешествия #70…
[max]
|
18 | 257876 | 26.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-21 21:27:06 | Лаванда при диабете Хочу поделиться полезной информацией: ▫️Лаванда обладает рядом свойств, которые могут быть полезны при сахарном диабете. Исследования показывают, что эфирное масло лаванды способно снижать уровень глюкозы в крови, улучшать метаболизм и защищать печень и почки от окислительного стресса. Ароматерапия с использованием масла лаванды помогает снизить стресс и улучшить настроение, что важно для управления диабетом. ▫️Также лаванда применяется для лечения болей в суставах, кожных поражений и бессонницы, что часто сопровождает диабет. Однако перед использованием лаванды в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться с врачом. Лаванда при диаб… | — |
|
2592 |
| 2026-09-21 16:07:36 | Можно ли есть сыр при диабете? Давайте обсудим этот вопрос! ▫️Сыр при диабете можно, но важно правильно его выбирать. Отдавайте предпочтение нежирным сортам (до 30% жирности) и без добавок. Подходят адыгейский, моцарелла, тофу, нежирный творожный сыр. Что учитывать: — Избегайте солёных и жирных сортов. — Контролируйте порции (30–50 г в день). — Выбирайте сыры без крахмала и консервантов. ▫️Сыр – хороший источник белка и кальция, но важно соблюдать умеренность и следить за составом. Можно ли есть сы… | — |
|
3945 |
| 2026-09-20 19:16:01 | Настроение и сахар: как связаны? Недавно мне задали такой вопрос. Делюсь с вами! ✔️При гипогликемии (низком сахаре) часто возникает тревожность, раздражительность, паника. ✔️Может появиться беспричинный страх, злость или желание срочно съесть что-то сладкое. Тело реагирует как при угрозе — активируется «режим выживания». ✔️При гипергликемии (высоком сахаре) — вялость, апатия, усталость, заторможенность. Настроение становится подавленным, мышление — рассеянным. ✔️Резкие колебания глюкозы истощают нервную систему, делая человека эмоционально неустойчивым. Именно поэтому стабилизация сахара — не только про здоровье, но и про душевное равновесие. Настроение и сах… | — |
|
5258 |
| 2026-09-14 19:56:54 | Оформите чтобы подписку канала Данные для подписку канала Оформите чтобы п… | — |
|
37110 |
| 2026-07-04 03:39:54 | Реклама по скрыты Данные Реклама по скрыт… | — |
|
6862 |
| 2026-08-05 13:48:54 | доступна видеть видеть Оформите подписку доступна видеть … | — |
|
33089 |
Похожие каналы
Блог из аптеки
18971
подп.
Читательский рай | Образовани…
46133
подп.
В режиме 03 | Блог фельдшера
15845
подп.
Мир Культуры | Образование | …
24776
подп.
АвтоХитрости | АвтоЛеди
7694
подп.
Сборник ПП Рационов | Меню | …
7753
подп.
10 минут в день | Спорт и пит…
5151
подп.
° Здоровое Питание | ПП - рац…
18512
подп.
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|