Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
28'419
Вовлеченность (ER)
16 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-27
+ 7 дн
-245
+ 30 дн
-1'051
Подписчики
28'419
За 24 часа
-27
За неделю
-245
За месяц
-1'051
Вовлеченность (ER)
16 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
5
за день
34
за неделю
164
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
5437
за день
5669
за неделю
6127
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2777
MAX
2777
TG
—
Каналов
Всего
1626
MAX
1626
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Здоровье женщины
[max]
|
4 | 200047 | 19.07.26 |
|
Заготовки
[max]
|
4 | 32885 | 18.07.26 |
|
Дом без забот
[max]
|
1 | 106020 | 18.07.26 |
|
Дизайн своими руками
[max]
|
3 | 120491 | 18.07.26 |
|
Ай да хозяюшка
[max]
|
5 | 91000 | 18.07.26 |
|
Моя дача
[max]
|
4 | 214472 | 18.07.26 |
|
Рецепты СССР
[max]
|
4 | 141358 | 15.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
709
MAX
709
TG
—
Каналов
Всего
586
MAX
586
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Моя Москва
[max]
|
4 | 643470 | 20.07.26 |
|
Моя Дача
[max]
|
10 | 596539 | 15.07.26 |
|
Здоровое питание
[max]
|
1 | 68586 | 13.07.26 |
|
ПП рецепты. Похудение
[max]
|
1 | 20616 | 10.07.26 |
|
Интересные факты
[max]
|
1 | 44224 | 10.07.26 |
|
Московская Хроника
[max]
|
8 | 408652 | 01.07.26 |
|
Беспощадный Банкстер
[max]
|
6 | 177383 | 01.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-26 07:00:05 | Сахарный диабет и грецкие орехи — как они связаны? Существует старинный рецепт, который способствует улучшению самочувствия при сахарном диабете, а также поможет пpи воспaлении щитовидной железы, и болях в сустaвaх. Рецепт: Возьмите перегородки от грецких орехов, наполните ими треть литровой бутылки и залейте водкой по горлышко. Встряхните и оставьте на 2 недели в темном месте, чтобы "эликсир" настоялся. Принимать по 1 ст. ложке 3 paзa в день зa 15 мин. до еды. Сахарный диабет … | — |
|
1090 |
| 2026-07-25 21:03:38 | Отказ от завтрака увеличивает риск развития сахарного диабета Сбалансированный утренний прием пищи поддерживает стабильный уровень сахара в крови, что, в свою очередь, влияет на уровень энергии и концентрацию в течение дня. Завтрак помогает ускорить обмен веществ после ночного сна и изменяет способ, которым организм использует сахар. Вместо образования жировых отложений, сахар начинает использоваться для получения энергии. Когда сахар попадает в кровь, поджелудочная железа выделяет инсулин, который регулирует уровень глюкозы. Эти процессы на протяжении всего дня влияют на баланс аппетита и голода. Отказ от завтрак… | — |
|
3095 |
| 2026-07-25 13:28:52 | Томат при сахарном диабете Делимся полезным видео Томат при сахарн… | — |
|
4150 |
| 2026-07-25 10:07:30 | Пять основных пунктов для планирования поездок при диабете: ▫️Консультация с врачом. Обсудите свои планы и получите рекомендации по управлению диабетом в новых условиях. ▫️Медикаменты и глюкометр. Убедитесь, что у вас есть запас инсулина и других средств, а также глюкометр и расходные материалы. ▫️План питания. Изучите варианты питания и имейте при себе закуски на случай гипогликемии. ▫️Частый контроль уровня сахара. Проверяйте уровень сахара чаще при изменении условий. ▫️Информирование окружающих. Сообщите близким о вашем состоянии и действиях в экстренных ситуациях. Пять основных пу… | — |
|
4117 |
| 2026-07-25 07:00:07 | Витамин K2 - здоровье сердца и профилактика остеопороза Предотвращает затвердевания артерий. — Снижает риск сердечного приступа. Предотвращает попадание кальция в неправильные области организма. — Например, в почки, где это может привести к образованию камней или к кровеносным сосудам, где это может вызвать болезнь сердца. Создает инсулин для стабилизации уровня сахара в крови. — Тем самым защищает от диабета и помогает предотвратить проблемы с метаболизмом, связанные с ожирением. Подавляет гены которые могут способствовать развитию рака. — Одновременно укрепляет гены, которые способствуют развитию здоровых клеток. Витамин K2 - здо… | — |
|
4406 |
| 2026-07-24 19:07:52 | Можно ли пить соки при диабете? При диабете соки можно употреблять, но с осторожностью. Вот несколько рекомендаций: ✅Выбирайте 100% натуральные соки: Избегайте соков с добавленным сахаром. ✅Разводите соки водой: Это поможет снизить концентрацию сахара. ✅Умеренность: Ограничьте порции, чтобы контролировать уровень сахара в крови. ✅Предпочитайте овощные соки: Они обычно содержат меньше сахара, чем фруктовые. ✅Следите за реакцией организма: Обратите внимание, как соки влияют на уровень сахара в крови. Можно ли пить со… | — |
|
4880 |
Похожие каналы
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|