| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Моя Дача
[max]
|
3 | 453580 | 04.06.26 |
|
Моя дача | Сад, огород
[max]
|
2 | 55734 | 04.06.26 |
|
Наша Дача
[max]
|
2 | 58979 | 04.06.26 |
|
Простые Рецепты
[max]
|
2 | 102403 | 04.06.26 |
|
Женский журнал | Кулинар…
[max]
|
1 | 61620 | 04.06.26 |
|
Здоровье Женщины
[max]
|
3 | 170209 | 02.06.26 |
|
Дизайн своими руками
[max]
|
2 | 84573 | 02.06.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Ландшафтный
[max]
|
1 | 7268 | 03.06.26 |
|
Дизайн своими руками
[max]
|
1 | 84573 | 03.06.26 |
|
Московская Хроника
[max]
|
5 | 125594 | 02.06.26 |
|
Беспощадный Банкстер
[max]
|
4 | 105643 | 02.06.26 |
|
Моя Дача
[max]
|
5 | 453580 | 01.06.26 |
|
Здоровье Женщины
[max]
|
2 | 170209 | 31.05.26 |
|
КРАСИВЫЕ ПРИЧЕСКИ
[max]
|
1 | 90861 | 30.05.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-04 07:10:09 | "Полезный" холестерин В кавычках, потому что на самом деле нет ни полезного, ни вредного, все виды холестерина нам нужны, только важен баланс. Особенно нужен "полезный" холестерин, а именно ЛПВП (липопротеины высокой плотности). Они связываются с жирами и несут их к печени, не давая залёживаться в стенках сосудов. Плюс, преобладание этих липопротеинов снижает риск развития инфарктов и инсультов. ➡️Только это не про волшебные пилюли омега-3/6, а про продукты. Добавляем рыбу, морепродукты, орехи, семена кунжута/тыквы/льна, творог, льняное масло/кунжутное/оливковое, яйца в умеренном количестве. "Полезный" холес… | — |
|
844 |
| 2026-06-03 21:23:54 | Кому нельзя принимать витамин Д? Да, даже такой витамин, как Д можно на постоянной основе принимать далеко не всем. Основные группы лиц, которым нельзя принимать витамин Д: - людям с мочекаменной болезнью; - с заболеваниями печени; - с повышенным уровнем кальция в крови; - с активной формой туберкулёза; - людям, принимающим блокаторы кальциевых каналов; - при тиреотоксикозе на фоне лечения. Кому нельзя прин… | — |
|
1632 |
| 2026-06-03 19:17:29 | Физические нагрузки и боль в правом боку Я уверен, все помнят, как в школе мы сдавали кросс, и как во время бега многие сходили с дистанции из-за боли в правом боку. Эти болевые ощущения связаны с растяжением капсулы печени. Когда не тренерованный человек начинает бегать, начинает усиливаться кровоснабжение внутренних органов, в частности, в печени. ❗️В печени, кстати, содержится 10% крови. А если кровоснабжение ещё и усилится, то печень начинает увеличиваться, растягиваться. И это нормально, но это вызывает дискомфортные ощущения. Их следует отличать от реальной проблемы, которая может быть в желчном пузыре, кишечнике или печени. И здесь только к доктору. Физические нагру… | — |
|
1687 |
| 2026-06-03 16:03:49 | Какие есть привычки, которые с первого взгляда полезные, но плохо могут влиять на печень?💁♀️❌ Не являются полезными для печени многие модные диеты. Например, при кетогенной диете избыток жиров может вызвать жировую болезнь печени и воспаление клеток печени. При увлечении длительным голоданием также возможно повреждение клеток печени и развитие синдрома цитолиза. Например, сливочное масло, которое есть в нашем рационе с самого детства. Оно богато витаминами группы А и D, но в случае, если есть проблемы с печенью, лучше ограничить его употребление или вовсе исключить. Также мясо гуся и утки, богатое жирами, считающееся полезным и это действительно так, но не для всех. К полезным, но не для печени можно отнести кинзу, щавель, черемшу, киви, клюкву и любые другие кислые продукты. Какие есть привы… | — |
|
1768 |
| 2026-06-03 13:05:56 | 🗣 Энергетики — враг печени Кроме излишнего количества сахара в энергетических напитках не содержится никаких других источников энергии, их эффект основан на том, что вещества в напитке "вытягивают" энергию из резервов организма человека. Основной такой резерв — гликоген в печени. После баночки энергетика печень вынуждена быстро его отдать и начать запасать новые углеводы, работая буквально на износ. 🗣 Энергетики — в… | — |
|
1857 |
| 2026-06-03 10:10:13 | 🟢 Если вас часто беспокоит печень Советую делать следующее: ▶️ Для этого 1 кг. синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 гр. сахарного песка настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают. 🔼 Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнен водянкой. 🟢 Если вас часто… | — |
|
1894 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|