Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
9'779
Вовлеченность (ER)
3 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-25
+ 7 дн
-157
+ 30 дн
-457
Подписчики
9'779
За 24 часа
-25
За неделю
-157
За месяц
-457
Вовлеченность (ER)
3 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
14
за день
51
за неделю
240
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
355
за день
405
за неделю
557
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2765
MAX
2765
TG
—
Каналов
Всего
1622
MAX
1622
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Простые ПП Рецепты
[max]
|
3 | 139137 | 27.06.26 |
|
Моя Дача
[max]
|
4 | 578905 | 27.06.26 |
|
Наша Дача
[max]
|
3 | 75819 | 27.06.26 |
|
Женский журнал | Кулинар…
[max]
|
2 | 70569 | 27.06.26 |
|
Моя дача | Сад, огород
[max]
|
3 | 76272 | 27.06.26 |
|
Духовка Рецепты 🥐
[max]
|
6 | 21222 | 25.06.26 |
|
Заготовки | Рецепты
[max]
|
5 | 13247 | 25.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
736
MAX
736
TG
—
Каналов
Всего
614
MAX
614
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ПП рецепты. Похудение
[max]
|
1 | 17870 | 10.07.26 |
|
Интересные факты
[max]
|
1 | 25916 | 10.07.26 |
|
Моя Дача
[max]
|
9 | 578905 | 06.07.26 |
|
Московская Хроника
[max]
|
8 | 337319 | 01.07.26 |
|
Беспощадный Банкстер
[max]
|
6 | 156729 | 01.07.26 |
|
Эзотерика | Психология Д…
[max]
|
3 | 62544 | 28.06.26 |
|
Скидочник
[max]
|
2 | 9909 | 24.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-11 21:00:05 | Во время сна дыхательная система продолжает активно работать. ▪️ Спокойное дыхание способствует полноценному отдыху ▪️ Организм продолжает получать необходимый кислород ▪️ Ровный дыхательный ритм помогает поддерживать естественные процессы восстановления Именно поэтому комфортное дыхание играет важную роль в ночном отдыхе. ✅Качественный сон и свободное дыхание тесно связаны между собой. Во время сна дых… | — |
|
62 |
| 2026-07-11 19:00:07 | 👂 Простые привычки для ушей, горла и носа Иногда небольшие действия могут поддерживать дыхание, слух и состояние слизистых. Нос, уши и горло любят внимание — и часто реагируют даже на простые привычки. 👂 Простые привыч… | — |
|
126 |
| 2026-07-11 16:00:05 | После шумной обстановки тишина иногда кажется необычной. ▫️ Мозг перестраивается на восприятие слабых звуков ▫️ Незаметные раньше шумы становятся более ощутимыми ▫️ Слуховая система быстро адаптируется к новым условиям Это естественная особенность работы нашего слуха. 📌 Слух непрерывно подстраивается под окружающую звуковую среду. После шумной обс… | — |
|
149 |
| 2026-07-11 13:00:01 | Существуют простые приёмы, которые могут ненадолго облегчить носовое дыхание без использования спреев. В видео показываем один из таких способов и объясняем Существуют прост… | — |
|
218 |
| 2026-07-11 10:00:07 | За день голосовой аппарат выполняет огромную работу, даже если человек этого не замечает. Длительные разговоры увеличивают нагрузку на голосовые связки. К вечеру голос может звучать менее ярко. Общая усталость организма также влияет на качество звучания. После полноценного отдыха голос обычно восстанавливается. Голосовые связки, как и любые мышцы, нуждаются в периодическом отдыхе. За день голосово… | — |
|
187 |
| 2026-07-11 07:00:01 | Каждый вдох проходит через естественный защитный барьер — нос. - Воздух очищается от крупных частиц пыли - Слизистая увлажняет его перед поступлением в дыхательные пути - Нос согревает холодный воздух до комфортной температуры Благодаря этому дыхательная система получает уже подготовленный воздух. 📌 Нос ежедневно помогает поддерживать естественную защиту органов дыхания. Каждый вдох прох… | — |
|
208 |
Похожие каналы
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|